Сироп шиповника полезные свойства

Главная » Полезное » Сироп шиповника полезные свойства

Сироп шиповника: применение и полезные свойства. Как принимать сироп взрослым и детям?

О полезных свойствах шиповника известно уже давно. Наши бабушки очень ценили упругие красные ягодки и с приходом осени отправлялись на заготовку. Шиповник собирали и засушивали впрок, чтобы зимой готовить вкусный и полезный чай. Из него делали всевозможные настойки и даже варенье. Шиповник был практически в каждом доме. Он обладает огромным количеством полезных веществ, и заготовка впрок помогала в зимний период восполнять дефицит витаминов и микроэлементов.

Сироп шиповника

Конечно же, хорошо иметь у себя дома засушенные на зиму ягодки, но вот как быть, если сделать такую заготовку по какой-то причине невозможно? В таком случае на помощь придет фармацевтика. На полочках аптек можно встретить уже готовый сироп шиповника. Применение и описание его полезных свойств обычно есть на упаковке или баночке. Этот продукт получают из свежих ягод, технология его приготовления проста и не требует каких-либо сторонних добавок. Средство будет прекрасным дополнением к зимнему рациону. Оно является безопасным и эффективным, а стоит буквально копейки. Описывать полезные свойства шиповника можно до бесконечности, но мы остановимся на самых важных из них.

Чем богат шиповник

Ягоды шиповника - это настоящий кладезь здоровья. В нем колоссальное количество витамина С – в 50 раз больше, чем в лимоне, и в 10 раз больше, чем в черной смородине. В царстве растений нет таких, которые могли бы потягаться с шиповником по содержанию железа. Эти плоды богаты витаминами группы В, Р и К. В шиповнике также присутствуют марганец, ликопин, кальций, фосфор, соли калия, молибден, кислоты, пектин, эфирные масла, сахар и масса дубильных веществ и органических кислот. Помимо этого, в нем содержится много бактерицидных составляющих.

Показания к применению

Кому нужно принимать сироп шиповника? Применение его показано людям, испытывающим недостаток витаминов, особенно в холодный период года. Его свойства способствуют поднятию иммунитета и повышают защитные функции организма, улучшая сопротивление инфекциям и вирусам. Шиповник увеличивает выносливость организма при повышенных нагрузках - как умственных, так и физических. При хронической усталости, депрессиях, стрессах и нервозах можно и нужно принимать сироп шиповника.

Применение его нормализует и улучшает работу желудка и кишечника, помогает выводить токсины из организма, он отлично помогает при похмельном синдроме. Это одно из лучших мочегонных и желчегонных средств, но при этом оно не оказывает негативного влияния на почки. Данный продукт понижает чрезмерное содержание холестерина и помогает удерживать его на должном уровне.

Шиповник используют и в косметологии. Он улучшает состояние кожи, делает ее упругой и выравнивает цвет лица. Входящие в его состав микроэлементы помогают коже обновляться, бороться с морщинами и оказывают заживляющее, противовоспалительное действие.

На самом деле можно использовать в самом широком спектре сироп шиповника. Применение (отзывы людей это подтверждают) данного средства улучшает зрение, заживляет раны и даже способствуют быстрому сращиванию костей. Люди преклонного возраста отмечали улучшение своего здоровья, снижение утомляемости и улучшение иммунитета.

Дозировка

Врачи нередко рекомендуют принимать с лечебной целью сироп шиповника. Применение взрослыми должно осуществляться по чайной ложке перед каждым приемом пищи 3 раза в день. Сироп можно запивать обычной водой или положить ложечку в теплый чай. Это отличное средство для поднятия иммунитета станет преградой для вирусных и простудных заболеваний. Если вы планируете путешествие в страну с иным климатом, возьмите его с собой. Вам непременно поможет быстрее акклиматизироваться и восстановить силы после долгой поездки сироп шиповника. Применение детям можно начитать с 12 лет (так же как и взрослым, но по десертной ложке). Обычно дозировка для самых маленьких не указана, но если вы решитесь давать малышу шиповник для поднятия иммунитета, то начинайте с очень маленького количества. Так, буквально несколько капелек средства можно давать деткам уже после 3 лет.

В ожидании малыша

Будущим мамам тоже можно и нужно использовать сироп из плодов шиповника. Применение его поможет насытить организм всем необходимым и защитит от простудных заболеваний. Это крайне важно в такой период, ведь принимать лекарственные препараты во время беременности врачи крайне не рекомендуют. Более того, шиповник будет поддерживать в тонусе кожу женщины, а значит, появление растяжек после родов будет сводиться к минимуму.

Противопоказания

Следует учитывать, что шиповник уже содержит огромное количество витаминов. Потому его не следует принимать в комплексе с витамином С – это может привести к его переизбытку. Если вы уже принимаете какие-либо поливитамины или лекарства, то лучше предварительно посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет вам, в какой дозировке следует правильно принимать сироп шиповника.

Инструкция по применению данного средства говорит о том, что его не следует использовать людям, страдающим бронхиальной астмой или сахарным диабетом. С осторожностью сироп необходимо принимать тем, кто склонен к аллергическим реакциям. В очень редких случаях может проявиться индивидуальная непереносимость.

Шиповник был ценным, а иногда и просто незаменимым продуктом во все времена. В лекарственных целях используются не только его плоды, но и все растение целиком - от макушки и до самых корней. Он поможет вам сохранить свое здоровье, красоту и отличное настроение. Если у вас есть возможность запастись ягодками этого чудного растения, то непременно сделайте это, а если нет, то вам на помощь придет сироп из шиповника. Будьте здоровы всегда!

syl.ru

Сироп шиповника: показания, инструкция по применению, отзывы

Сироп шиповника можно купить в аптеке и даже в обычном продуктовом магазине в отделе чая. Об этом средстве, как и о других продуктах на основе ягод дикого колючего розового куста, знают многие. Растение обладает множеством целебных свойств. Настои, отвары, настойки, чай, сироп шиповника из лепестков, листьев, плодов, кореньев, побегов принимают как:

мочегонное;
желчегонное;
восстанавливающее;
иммуномодулирующее;
общеукрепляющее.

И это далеко не вся польза. Сироп шиповника показан к применению при множестве расстройств и патологий. В осенне-зимний период все мамы запасаются сладким, вкусным сиропом шиповника, чтобы давать его детям, да и самим принимать в качестве профилактики. Это отличный способ уберечь организм от атаки вирусов и инфекций, вызывающих ОРЗ.

А превосходство фитопродукта в том, что это сравнительно недорогое, общедоступное, достаточно эффективное лечебно-профилактическое средство. Например, аскорбиновой кислоты в плодах (а именно из них производят сироп) в 10 раз больше, чем в ягодах смородинового куста (еще один известный народный целитель).

Сироп шиповника: показания к применению

Давайте вначале рассмотрим целебные качества продукта, отсюда уже станет понятным его применение:

нормализация артериального давления;
тонизирующая способность;
регуляция процесса свертываемости крови;
регуляция уровня холестерина в крови;
укрепление сосудов, подержание их эластичности;
очищение организма от метаболитов, ослабление интоксикации;
стимуляция обменных процессов, в том числе и пищеварительного, способствуя повышению аппетита;
улучшение всасывающей способности стенок желудка;
участие в образовании и укреплении костной ткани;
противовоспалительный эффект и прочее.

Таким образом продукт является весьма полезным для людей, страдающих гипертонией, атеросклерозом, перенесших травмы с повреждениями костей. Обнаружено, что средство способно предупреждать развитие злокачественных новообразований, оказывать лечебно-профилактическое действие при недостаточности надпочечников.

Специалисты назначают прием сиропа при нефрите, туберкулезе, гриппе, воспалении легких, хронических стрессах, желчнокаменных патологиях.

Сироп шиповника при беременности

Как известно, при беременности многие лекарства противопоказаны, в том числе и фитопрепараты, чего не скажешь о сиропе шиповника. Этот продукт назначается будущим мамам довольно часто. Одно из важнейших свойств продукта – защита от вирусов и инфекций, повышение иммунного барьера – что очень важно, как для матери, так и для ее плода. Тонизирующие, регенерирующие и восстанавливающие свойства отражаются на состоянии кожного покрова, позволяя впоследствии не иметь проблем с растяжками.

Однако при приеме стоит учитывать дозировку и концентрацию самого сиропа, так как переизбыток аскорбиновой кислоты может навредить. Лучше всего принимать сироп шиповника в качестве вкусовой добавки в чай или делать слабо концентрированную воду с сиропом.

Сироп шиповника детям

Ребенку можно давать это средство, но только точно следуя инструкции, так как продукт может спровоцировать аллергическую реакцию. Рекомендованный возраст – от 12 лет. До этого времени, если Вы хотите применять средств, его дозировка должна быть незначительной – не больше нескольких капель за раз. Обязательно отслеживайте реакцию организма. Минимально допустимый возраст – от 3 лет. В аптеках можно найти более сбалансированный детский сироп.

Сироп шиповника: инструкция по применению

Применение сиропа шиповника несложное. Отойдя от темы, заметим, что в косметических целях продукт можно добавлять в домашние или промышленные средства по уходу за кожей лица и тела (крем, маску).

Инструкция по применению сиропа из плодов шиповника обычно указывается на упаковке (если вы пользуетесь аптечным средством). Если же Вы решили приготовить сироп самостоятельно, то вот по какой программе лекарство пьется:

Дети дошкольного возраста – 1 ч. л. в сутки (можно разбить на два приема);
Дети после 7 лет – 1 д. л. в сутки;
Взрослые – 2 д. л. в сутки.

Принимать можно в чистом виде, запив стаканом воды, или добавлять в чай, компот и другие напитки. Точную дозировку устанавливает врач, исходя из индивидуальных особенностей организма и характера заболевания.

Сироп шиповника: отзывы

Если специалисты сами назначают пациентам это средство, значит, их положительные отзывы о сиропе из шиповника не вызывают сомнения. Такого мнения придерживаются и сами пациенты:

«Принимаю для профилактики, ввиду его дешевизны и массы положительных свойств. В частности, пью перед сном, от того лучше сплю, быстрее восстанавливаются силы».

«Пить сироп можно постоянно, так как организм не вырабатывает привыкание к препарату. Придерживаюсь дозировки, чтобы избежать вероятности побочного действия. Уже и забыла, когда в последний раз была простуда».

«Ощущения только самые приятные, особенно в отношении работы ЖКТ: как часы. Ушла тяжесть, нормализовался стул. Сироп шиповника стал отличным дополнением ежедневного рациона».

Как видим, фитопрепарат показал себя с хорошей стороны как эффективное средство от множества недугов. Но стоит помнить, что самолечение может обернуться нежелательными последствиями, так что перед началом приема сиропа нужно получить разрешение специалиста.

LadySpecial.ru

Как пить сироп шиповника

Шиповник – кустарник, известный своими полезными свойствами на протяжении очень долгого времени. Издревле наши предки применяли это растение в виде различных отваров, настоев, чая, сиропа. В настоящее время сироп плодов шиповника – очень доступное, надежное средство профилактики и лечения многих заболеваний.

Инструкция

Плоды шиповника содержат целый кладезь важных для человека минералов и витаминов. В них достаточно много железа, каротина, калия, фосфора, марганца, магния, а также антиоксидантов, дубильных веществ, фитонцидов и органических кислот. Регулярное употребление шиповника повышает сопротивляемость организма инфекциям, оказывает общее укрепляющее действие, усиливает процесс восстановления тканей, уменьшает проницаемость сосудов, помогает в углеводном обмене. Кроме того, ягоды шиповника являются превосходным противовоспалительным и желчегонным средством.
Шиповник является рекордсменом по содержанию столь необходимого, особенно в периоды сезонного всплеска простудных заболеваний, витамина С. По его количеству плоды шиповника значительно превосходят лимон, апельсин и черную смородину. Кроме этого, сироп шиповника обладает очень приятным вкусом и легким ароматом. Как правило, дети пьют его с большим удовольствием, не воспринимая как лекарство.
При употреблении этого уникального поливитаминного средства необходимо строго соблюдать дозировку. Малышам от 2 до 3 лет рекомендуется пить по половине чайной ложки в день, детям от 3 до 6 лет – по одной чайной ложке один раз в день, ребятам в возрасте от 6 до 12 лет – одной десертной ложке два или три раза в день. Взрослым назначают по две или три столовых ложки три раза в день. Дозировку устанавливает доктор, в зависимости от характера заболевания и личных особенностей пациента.
Как и все лекарственные и профилактические препараты, сироп шиповника имеет противопоказания. Его с осторожностью применяют у больных сахарным диабетом (из-за большого содержания сахара в препарате), при бронхиальной астме, язве желудка и двенадцатиперстной кишки во время обострения, при беременности и во время лактации.

KakProsto.ru

Чем полезен сироп шиповника?

Уженок Дождя

Сироп шиповника получают из сока плодов различных видов шиповника, он сохраняет все полезные свойства ягод.

Сироп шиповника представляет собой вязкую тёмно-коричневую жидкость со сладким вкусом. Сироп шиповника является отличным витаминным средством, он оказывает на организм общеукрепляющее действие, усиливает регенерацию тканей, уменьшает проницаемость сосудов, обладает противовоспалительными свойствами. Сироп шиповника обладает желчегонным действием (его прописывают при застойных явлениях в желчном пузыре) .

Сироп шиповника содержит большое количество витаминов (особенно С и P), а так же флавоноиды, дубильные вещества, пектины. Сироп шиповника обладает иммуностимулирующим действием и улучшает мозговое кровообращение. Он полезен для профилактики гиповитаминозов, при недостатке аппетита, при переутомлении и стрессе. Это отличное поливитаминное средство для осенне-зимнего периода.

Сироп шиповника обогащает организм витаминами, повышает его защитные силы, увеличивает выносливость при повышенных умственных и физических нагрузках, способствует сбалансированной работе организма.

Шиповник является одним из лидеров по содержанию витамина С, о полезности которого можно писать целые книги. Во- первых, это мощнейший антиоксидант.

Во-вторых, витамин С мощно выступает против старения организма, поскольку участвует в синтезе коллагена. И именно поэтому он является одним из любимых компонентов косметических лабораторий, производящих средства для упругости кожи и борьбы с морщинами.

Кстати, коллаген необходим не только для красоты кожи: уменьшение количества коллагеновых волокон в сосудистой стенке ведет к кровоизлияниям, а недостаток в ткани скелете приводит к разрушению костей. А еще усиленное образование коллагена необходимо для быстрого заживления ран, при дефиците же витамина С этот процесс происходит очень медленно.

В-третьих, витамин С - помогает иммунитету, поскольку участвует в обмене некоторых аминокислот, способствуя образованию гормонов и особого белка, имеющих прямое отношение к иммунному ответу.

В-четвертых, витамин С влияет на качество крови: присутствие аскорбиновой кислоты в крови оказывает защитное действие на гемоглобин, препятствуя его окислению; а также этот витамин помогает поддерживать резерв железа в организме - аскорбиновая кислота способствует превращению трехвалентного железа в двухвалентное, которое легче усваивается организмом.

В-пятых, витамин С участвует в обмене холестерина, нормализуя его уровень в крови.

В-шестых, витамин С помогает бороться со стрессом, во время идет интенсивная выработка гормонов - например, кортизола и адреналина. Витамин С принимает участие в биосинтезе и превращениях этих гормонов. К тому же прием аскорбиновой кислоты повышает количество адреналина в крови - она предохраняет адреналин от окисления. Поэтому витамин С особенно необходим нам, чтобы легче преодолеть стресс.

И в -седьмых, это замечательный адаптоген: он предохраняет от развития так называемого дезадаптационного невроза, возникающего из-за слишком короткого светового дня - например, в северных широтах. он ускоряет и процесс акклиматизации при перелетах

Julia

Кроме того, что сироп содержит аскорбиновую кислоту (вит. С) . Он обладает также желчегонным действием. Так что у кого камни в желч. пузыре - осторожнее с сиропом. а у кого проблемы с пищеварением из-за недостаточной желчевыделительной функции -оч. полезно!
Но не оч. обольщайтесь насчет вит С. не очень то его много. сироп готовится долго при высокой температуре.
Лучше для этих целей заваривать сущеные плоды шиповника в термосе.

Софис

Современный и наиболее эффективный источник витаминов, в том числе и из шиповника !!!
Все уже готово к употреблению, ничего не надо варить и соответственно снижать эффективность шиповника !