Главная » Полезное » Мелисса полезные свойства и противопоказания

Мелисса - о полезных свойствах и противопоказаниях

Родиной этой ароматной травы считаются районы Средиземноморья. Но в настоящее время она произрастает практически в каждом саду и на приусадебном участке. Как же это растение влияет на организм, какие имеет мелисса полезные свойства и противопоказания, сегодня мы об этом и поговорим.

•

О составе и применении мелиссы

Полезные свойства мелиссы обоснованы ее богатым составом разнообразных химических компонентов, которые необходимы нашему организму. В ней выявлено наличие эфирных масел, присутствуют в этой ароматной траве и дубильные вещества, есть сапонины, танины и горечи, а также и аскорбиновая кислота, смолы, флавоноиды, разные органические кислоты, витамины группы В, из минеральных соединений есть кальций, медь, магний, селен, калий, цинк, железо, марганец.

Если говорить об энергетической ценности этой травы, то ее калорийность на сто граммов не превышает 44 ккал. Соответственно, ее можно применять для приготовления разнообразных ароматных напитков, которые насытят организм различными полезными веществами.

Применение мелиссы снимает головную боль, оказывает на организм потогонное, а также и противовоспалительное действие. Помимо этого трава влияет успокаивающе на нервную систему и считается природным антидепрессантом. Выпив напиток, приготовленный из этого растения, улучшается самочувствие и настроение.

Мелисса оказывает положительное влияние на деятельность желудочно-кишечного тракта. Она стимулирует аппетит, помогает улучшить перистальтику кишечника, тем самым предотвращает появление запоров, снимает спазмы, помогает при метеоризме, оказывает благотворное влияние при язвенной болезни желудка.

Из этого ароматного растения готовят лекарственный настой, с помощью которого лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, анемию, невралгию, головную боль и мигрень, а также это снадобье оказывается эффективным при нарушении функции половых органов.

Оказывает этот настой и мочегонное действие на организм, в результате чего выводится лишняя жидкость, что приводит к уменьшению отечности тканей. С этим снадобьем можно делать примочки, которые снимают боль при пчелиных и осиных укусах.

Применяют этот представитель флоры и для лечения угревой сыпи, грибковых заболеваний, экземы, опоясывающего лишая, ополаскивают волосы этим настоем при наличии перхоти, а также употребляют его внутрь с целью укрепления иммунной системы.

Настоем можно лечить заболевания полости рта, например, стоматит, зубную боль. Применяют это снадобье и для приготовления компрессов, которые используют при дерматологической патологии, при ревматизме и при подагре.

Широко применяется эфирное масло мелиссы, оно считается хорошим антисептическим средством. Его рекомендуется добавлять в аромалампу, чтобы очистить помещение от патогенных микроорганизмов и вирусов, которые могут присутствовать в воздухе.

Полезно использовать его во время ванных процедур, такая вода помогает расслабиться и оказывает на организм обезболивающее действие при болевых ощущениях в суставах. При этом следует добавлять эфирное масло не сразу в воду, а например, накапать его в столовую ложку с поваренной солью, после чего всыпать эту массу в воду. Принимать подобные процедуры можно на протяжении 20 минут.

Стоит сказать, что раньше мелисса считалась объектом поклонения, греки считали ее самым основным лекарственным средством от облысения, а также применяли ее для улучшения пищеварения. Авиценна рекомендовал использовать эту траву при меланхолии, при повышенном артериальном давлении, при бронхиальной астме, при нарушении сна.

•

Противопоказания к применению мелиссы

Мелисса противопоказана к применению при низком давлении, так как она обладает способностью его снижать, поэтому людям, в анамнезе которые есть гипотензия, употреблять эту траву не стоит.

Так как эта трава оказывает на организм успокаивающее действие и замедляет реакцию, нельзя пить настой или чай с мелиссой, если в ближайшее время необходимо находится в собранном состоянии и быть внимательным. Стоит отметить, что прием лимонной мяты влияет на усиление активности седативных средств, соответственно, нужно проконсультироваться с доктором относительно ее сочетания с некоторыми лекарственными препаратами.

• Рецепт настоя
Для приготовления лекарственного настоя из этой полезной травы вам потребуется ее сырье в количестве 15 граммов, можно применять как свежие, так и сухие листья, только предварительно их рекомендуется измельчить. Далее их следует залить стаканом крутого кипятка и закрыть емкость крышкой.

Примерно через 20 минут можно профильтровать настой при помощи марли, для этого ей следует застелить какую-либо чистую тару, и аккуратно перелить снадобье, тот жмых, который осядет на ткани вам не пригодится, и его можно выбросить.

Принимать готовый охлажденный настой рекомендуется ежедневно по 200 миллилитров до трех раз в сутки, при этом лучше его готовить именно в тот день, когда вы соберетесь его употреблять, хранить его не стоит, так в нем сохранится большее количество полезных свойств.

Заключение

Заготавливайте мелиссу на зиму, чтобы можно было применять ее для приготовления лекарственного чая и настоя на протяжении круглого года, пополняя организм полезными веществами, либо приобретайте эту траву в аптеке.

rasteniya-lecarstvennie.ru

Мелисса

Лечение народными средствами сегодня возобновило свою актуальность. Среди огромного количества целебных растений можно выделить мелиссу, которая обладает массой целебных качеств. Важно перед началом лечения учитывать имеющиеся противопоказания, что позволит предотвратить развитие побочных реакций от лечения.

Мелисса полезные свойства, которой известны издавна, представляет собой кустарник с листьями, обладающими приятным лимонным запахом. Данное растение называется лимонной мятой, и произрастает в лесах и на садовых участках. Мелисса является неприхотливым растением, несмотря на то, что занимает ведущее место по своим полезным качествам. Листья мелиссы рекомендуется употреблять при различных заболеваниях, но, несмотря на всю пользу, данное растение имеет и противопоказания.

Состав мелиссы

Лимонная мята является богатым источником аскорбиновой кислоты и иных полезных для человеческого организма микроэлементов. Ее листья богаты органической кислотой и эфирными маслами.

В составе мелиссы находятся следующие полезные вещества:

• смолы и флавоноиды;
• дубильные вещества и горечи;
• кофейные и розмариновые кислоты.

Лимонная мята является уникальным растением, которое широко используется для приготовления средств народной медицине. Мелисса имеет схожий состав с таким растением, как мята перечная.

Чем полезна мелисса?

Лимонная мята обладает уникальной особенностью, которая заключается в том, что для достижения лечебного эффекта достаточно небольшого количества растения. В первую очередь мелисса, как известно многим, нормализует функции нервной системы. Но это не единственный эффект, которого можно добиться с ее помощью.

Среди наиболее выраженных лечебных эффектов, которыми обладает лимонная мята, можно выделить:

• избавление от дневной сонливости и вялости;
• устранение неприятного запаха изо рта;
• нормализация функций пищеварительного тракта;
• восстановление сердечно-сосудистой системы;
• нормализация аппетита.

Мелисса является незаменимым средством, с помощью которого можно вернуть ясность сознанию и тонус организму. Используя настои из лекарственной травы, можно забыть о чае и кофе, оставаясь бодрым весь день. При астме и судорогах данное средство является также незаменимым, так как полностью устраняет неприятную симптоматику.

Абсолютным показаниями к употреблению лимонной мяты является сыпь на коже, бессонница, запоры, соматические недуги, мигрени и головокружения. Данная трава помогает справиться с чрезмерной половой возбудимостью и является уникальным противовоспалительным средством. Женщины издавна борются с болями при менструациях и токсикозом во время беременности при помощи мелиссы.

Противопоказания к использованию

Мелисса полезные свойства, которой неоспоримы, имеет значимые противопоказания. Лечение при помощи данного лекарственного растения допускается проводить не всем.

Среди абсолютных противопоказаний следует выделить:

• непереносимость веществ, входящих в состав растения;
• пониженное артериальное давление;
• язвенные поражения двенадцатиперстной кишки и желудка;
• эпилепсия;
• поражение центральной нервной системы;
• печеночная недостаточность.

Листья лимонной мяты нельзя использовать для лечения детей в возрасте до 3 лет. Противопоказания к использованию данной травы имеются и у людей, имеющих зависимость к алкоголю.

Если не соблюдать противопоказания и использовать лимонную мяту в лечебных целях, то существует большая вероятность развития таких побочных реакций, как головокружение, снижение артериального давления и выраженная слабость. В некоторых случаях возможна и потеря сознания. Именно поэтому рекомендуется перед началом лечения мелиссой проконсультироваться с врачом, который учтет все противопоказания и назначит безопасную и наиболее эффективную дозировку.

Приготовление лекарственных средств

Листья мелиссы обладают невероятной ценностью, поэтому издавна их используют для приготовления лечебных отваров и настоев.

Способ приготовления настоя для внутреннего употребления:

• листья лимонной мяты измельчить;
• залить листья кипятком (на 8 десертных ложек взять 250 мл воды);
• настоять в термосе на протяжении 30 минут;
• процедить настой и приступить к употреблению.

Для припарок данное средство готовится аналогично. Для достижения выраженного эффекта от использования настоя наружно, следует увеличить количество листьев растения в 2 раза.

Отвар из листьев мелиссы:

• взять сухие листья лимонной мяты (1 ст. л.);
• залить 200 мл кипятка;
• настоять не менее 10 минут в открытой емкости;
• процедить и употребить.

Готовый отвар не подлежит хранению, поэтому его рекомендуется употребить сразу после изготовления. При повторном подогреве листья лекарственного растения утрачивают свои целебные качества.

Мелисса является лекарственной травой, ценность которой известна нам из древности. Несмотря на полезные качества лимонной мяты, рекомендуется перед началом использования отваров и настоев проконсультироваться с врачом. Это обусловлено тем, что при наличии противопоказаний существует большая вероятность развития побочных реакций.

prodgid.ru

Мелисса

Мелисса – это растение, обладающее рядом уникальных полезных свойств. Ее вполне можно назвать одним из самых известных лекарственных растений. Тем не менее, нужно обладать некоторой информацией, которая даст более продуктивно использовать уникальные свойства этого растения.

Польза

Чай из мелиссы обладает невероятными свойствами. Многие пьют чай из этой травки, даже не подозревая, какая польза мелиссы в нем заключается. Причина в том, что мелисса имеет очень приятный аромат. Она способна согреть зимой и охладить человеческий организм в жаркую пору года.

Но если есть желание выращивать или собирать эту культуру самостоятельно, нужно знать некоторые правила. Основное из них заключается в том, что трава обладает вкусовыми и полезными свойствами до тех пор, пока не зацвела. После того, как ее цветки распустились, мелиса уже не имеет того приятного мятного запаха, а многие витамины и полезные элементы уходят из ее состава.

Хотя многие и используют траву непосредственно после начала ее цветения, лучше все-таки заваривать молодые растения. В качестве заварки для чая нужно брать наземную часть растений. При этом, оставлять несорванной ту часть стебля, которая расположена непосредственно между корнем и нижними листками.

Заваривать можно как свежую, так и высушенную траву. Ее следует заливать кипятком, накрывать крышкой и настаивать 10-15 минут. Полезные свойства мелиссы раскрываются именно при заваривании, кипятить ее нельзя. Для чая нужно брать 2 столовые ложки мелиссы на 1 л. горячей воды. Для припарок – 4 ст. ложки.

Мелисса – трава, которая широко применяется как в нетрадиционной медицине, так и в традиционной. В виде чая она лечит серьезные нарушения и болезни, такие как: гипертония, невроз сердца, астма, заболевания желудка. Кроме того, она используется для облегчения желудочных колик, а так же как эффективное тонизирующее средство. В виде чая мелиса так же употребляется для нормализации обмена веществ в организме.

Полезные свойства этого растения уже давно используются для снятия токсикоза беременных. А так же – для усиления лактации. Как успокоительное средство мелиссу нужно пить непосредственно перед сном. Желательно – теплый и недавно заваренный чай. Отличным расслабляющим свойством обладает чай с небольшим количеством меда. Этот же способ употребления снимает головную боль.

Кроме того, полезные свойства мелиссы широко используются как средство для наружного применения. Для этого трава заваривается в пропорции 4 ст. ложки на 1 л. воды. В данном случае готовым средством пропитывается стерильная марля или бинт. В результате она прикладывается к поврежденным участкам кожи. К примеру фурункулам. Так же этот настой используется для полоскания рта в случае воспаления десен и при зубной боли.

Кашицу из свежих листьев мелисы используют наружно для лечения полиартрита и язв на коже. Так же – при параличе, ушибах и болях в суставах.

Так же польза мелиссы сохраняется, если ее настаивать на спирту. При этом, все вышеперечисленные заболевания лечатся 10-15 каплями настойки при добавлении ее в любой чай.

Мелисса так же широко применяется в косметических и парфюмерных целях. Ванны с добавлением мелиссы тонизируют кожу и придают ей упругость. Отвар мелиссы используют для умывания в качестве тоника. Кроме того, она оставляет на коже приятный мятный аромат.

Как косметическое средство мелисса так же используется в качестве средства для ухода за волосами. После мытья головы полоскание мелиссой придает волосам блеск и жизненную силу. Так же концентрированный отвар можно добавлять с той же целью и в маски для волос. Часто ее используют в сочетании с медом и лимонным соком для того, чтоб придать волосам привлекательный внешний вид.

Вред

При том, что мелисса имеет настолько широкий список показаний, противопоказания к ее применению практически отсутствуют. В отличие от многих других трав, обладающих успокоительным эффектом.

Единственное, какой вред мелиссы наносится организму – это понижением уровня артериального давления. Касается это только тех людей, которые страдают хронической гипотонией.

Калорийность

Данный продукт можно назвать диетическим. Он не имеет повышенного содержания углеводов или насыщенных жиров. Он не имеет никаких вредных элементов, в том числе – канцерогенов.

Чай из мелиссы – это полностью натуральный продукт, который во многом можно назвать более полезным, чем чай, который принято покупать в магазинах.

Калорийность этого продукта можно проследить оп таблице, которая предоставлена ниже.

Таким образом, для тех, кто стремиться похудеть, чай из мелиссы не будет составлять никаких препятствий в данном вопросе. Из таблицы можно сделать вывод, что стакан чая из мелиссы будет являться практически некалорийным продуктом. А полезные свойства данного продукта только вдохновляют к его приему сторонников полезного образа жизни.

Противопоказания

Мелисса при беременности, как уже говорилось ранее, показана при расстройствах желудочно-кишечного тракта и при токсикозе. Но есть и противопоказания к ее применению для беременных женщин. К примеру, если на это растение наблюдается аллергия. Или если беременная страдает пониженным уровнем артериального давления.

При кормлении грудью противопоказания те же. А вот показания – это пониженная лактация. Теплый чай из мелиссы в больших количествах повышает образования молока в груди. Кроме того, успокаивающие свойства данного продукта только положительно влияют на моральное состояние мамы во время кормления грудью.

Кроме того, чай из мелисы полезно давать маленьким детям. Ребенка поить таким чаем можно уже с первого месяца жизни. Он обладает успокоительным свойством для младенца. Кроме того, часто мелисса используется в качестве расслабляющей ванны для малыша. Эти средства являются как профилактикой стресса у ребенка, так и его снятием.

Пищевая ценность

Из жиров в продукте присутствуют только полезные эфирные масла.

Витамины и минералы

Следующая таблица предоставляет данные по содержанию в продукте витаминов:

Далее – таблица с полезными микроэлементами:

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод о том, что мелисса – продукт, полезные свойства которого можно назвать практически уникальными. Но не стоит забывать и о некоторых противопоказаниях к данному продукту.

Потому, нужно учитывать эти факторы, а так же некоторые вкусовые особенности мелиссы для того, чтоб в полной мере пользоваться всеми ее достоинствами и огромным потенциалом в виде лекарственного средства.

prodgid.ru

Мелисса: полезные свойства и противопоказания

Мелисса или, как ее называют в народе, – лимонная мята, уже более 2 тысяч лет является одним из самых широко используемых лекарственных растений. Родиной растения считается Средиземноморье, а точнее – его восточный район. В наше время оно произрастает практически везде, но в основном распространено в странах бывшего СССР.

Древние греки считали мелиссу средством от облысения и лихорадки, а также применяли ее для улучшения работы пищеварительного тракта и возбуждения чувственности. Лимонной мяте даже поклонялись. Также с ее помощью боролись с бессонницей и икотой.

На русской земле это растение использовали при повторяющихся обмороках и для успокоения. Еще считалось, что оно справляется с истерикой, головокружением, нервной лихорадкой, сердечными возбуждениями, простудными заболеваниями и параличами.

Мелисса: полезные свойства

• Лечебные свойства этого растения обусловлены компонентами, входящими в его состав. Мелисса содержит дубильные вещества, эфирное масло, горечи, смолы, танины, аскорбиновую кислоту, большое количество органических кислот, а также микроэлементы: цинк, магний, кальций, селен и это далеко не весь список! 100 г растения содержит всего 44 ккал.
• Мелисса благоприятно влияет на работу головного мозга, устраняет головную боль, является противовоспалительным и потогонным средством. Также она – природный антидепрессант и отлично успокаивает нервную систему. Мелисса способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта – активизирует аппетит, снижает спазмы, борется с метеоризмами, запорами, улучшает моторику желудка, благоприятно воздействует на организм при язве желудка и нормализует пищеварение.
• Еще с древних времен настоем этого растения лечили заболевания сердца, мигрень, малокровие, атеросклероз, а также заболевания половой системы организма. Трава имеет мочегонное действие, снижает отеки путем выведения лишней жидкости из организма. При укусах ос или пчел можно делать примочки из этого растения.
• Лимонная мята способствует излечению грибковых заболеваний, экземы, угревой сыпи, перхоти, лишая, а еще она способствует укреплению иммунитета человека! При заболеваниях десен, полости рта, герпесе, зубной боли, настоем этой травы поласкают ротовую полость, а наружно ее применяют в виде компрессов при кожных заболеваниях, подагре, ревматизме.

• Эфирное масло мелиссы– прекрасный антисептик, его добавляют в аромалампы, а также ванны – оно очищает легкие, помогает избавлению от вирусной инфекции, облегчает боль при воспалении суставов и мышц.
• Не зря это растение получило название – «женская трава»: она приводит в порядок вес, улучшает функционирование менструального цикла, женщины, кормящие грудью младенцев, применяют ее настойки для лучшей выработки грудного молока.
• Также лимонную мяту используют для приготовления различных блюд и чая.

Мелисса: противопоказания

1. Людям с артериальной гипотензией (пониженным артериальным давлением) это растение противопоказано. А основной вред эта трава может принести лишь при ее неправильном употреблении. Настойки, отвары и ванны из этого растения способны усилить воспалительные процессы, если использовать их при гнойниках, фурункулах или акне. Также лимонная мята отрицательно воздействует на мужскую потенцию.
2. Мелисса замедляет реакцию, поэтому чай с ней нельзя пить перед событиями, когда нужно быть предельно внимательным. Также, если пациент принимает какие-либо лекарства, то перед применением лимонной мяты, ему следует посоветоваться с лечащим врачом.
3. Не рекомендуется применять препараты с мелиссой при беременности.

Лечебные свойства мелиссы

• Настойка мелиссы нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Употребляют ее при головокружении и болях головы. При ее применении понижается давление и сердечные боли. Чтобы ее приготовить, нужно 25 г сухого растения нужно заварить 1 л кипящей воды и настоять полчаса. Принимается она 3 раза в сутки по 1 стакану. Наружно ее применяют при воспалении десен и фурункулезе.

• Еще готовят отвар зелени растения, для этого 10 г сухой измельченной травы нужно прокипятить в 1 стакане простой воды 10 минут, затем процедить и употреблять по 1 ч. л. 3 раза в сутки. Применяется он при заболеваниях дыхательных путей, желудка, неврозах, болезнях сердца.
• Для того, чтобы успокоить нервы и пробудить аппетит, нужно пить чай из мелиссы: листья заварить кипятком и проварить 10 минут.
• При язве и ревматизме нужно делать компрессы из этой травы.

Мелисса: выращивание

Мелисса – многолетнее растение, которое достигают в высоту 60 см, цветы у нее бывают белого, розового и фиолетового цветов. Семена ее сохраняют способность к произрастанию на протяжении 3-х лет. На одном месте ее можно выращивать 5 лет, а на зиму нужно утеплять, так как она любит тепло. Для размножения чаще всего используются черенки или семена растения, но можно и разделять кусты.

Произрастает на легких плодородных почвах. Почву перед посадкой следует удобрить. Семена сажают в специальные ящики в середине марта, а рассаду высаживают уже в начале мая. Поливать нужно 2 раза в неделю. Каждую весну растение нуждается в подкормках, первый раз листья собирают в период завязки бутонов, второй – спустя 30 дней. Собранный урожай нужно как следует промыть и разложить в темном проветриваемом месте тонким слоем. Сухую листву можно хранить на протяжении года в стеклянной банке с крышкой.

Мелисса лекарственная: фото

Эфирное масло мелиссы

Если заварить чай с мелиссой, то вокруг сразу же начинает распространяться аромат свежего цитруса, ведь в ее листьях содержится множество эфирных масел. Они используются в косметологии, медицине и гомеопатии и имеют способность снимать спазмы и головную боль, успокаивают, облегчает проблемы сердечно-сосудистой системы организма, помогают бороться с онкологическими заболеваниями и другими серьезными болезнями.

В состав масла этого растения входят спирты, углеводороды, альдегиды, а также вещества, обладающие противовоспалительным действием. Такое масло понижает давление, используется при тахикардии, женских заболеваниях и даже бесплодии.

• Также этот продукт налаживает сон, снимает раздражительность, стимулирует память, способствует укреплению иммунитета. Даже во время эпидемий гриппа и других инфекционных заболеваний не лишним будет ароматизировать воздух эфирным маслом мелиссы, ведь ее аромат намного приятнее запаха чеснока, который издревле является средством против вирусных заболеваний. Если же человек уже заболел, то такое масло способствует скорейшему выздоровлению, облегчает ход болезни, снижает температуру тела, помогает отхождению мокроты.
• При кашле, ОРВИ и гриппе можно делать следующие ингаляции – взять немного меда, добавить 3 капельки эфирного масла растения, выложить все в емкость с кипятком, затем накрыться сверху полотенцем и дышать этим 15 минут.

• При болях в голове нужно смазать виски этим маслом. Если во рту образовались язвы, то 2 раза в сутки следует делать масляные аппликации. Ванна с добавлением эфирного масла мелиссы помогает снять стресс – для этого в воду следует добавить сливки, в которых были растворены 6 капель масла. В ванночку для ног можно добавлять 15 капель.
• Еще с этим маслом можно делать массаж – 5 капель соединить с 10 мл фруктового масла.
• Внутрь этот продукт применяется при повышенном артериальном давлении, заболеваниях сердца и сосудов, нервных спазмах, тахикардии, запорах, метеоризме и при ряде других заболеваний.

Мелисса – очень полезная трава, выращивать ее можно не только на огородах, но даже и на балконах, а польза от нее – колоссальная!

Читайте также:

• Как применять масло мяты?
• Полезные свойства Айрана
• Мята для мужчин
• Чем полезна мелисса?
• Как применять Марену красильную?
• Чем полезны корни подсолнуха?

Специально для LadySpecial.ru – Полина

LadySpecial.ru

Мелисса: полезные свойства и противопоказания. Рецепты народной медицины

Одно из самых популярных лекарственных растений - мелисса. Трава эта неприхотлива, и ее любят выращивать многие дачники. Ведь приятный аромат мелиссы нравится многим. Поэтому часто люди пьют чай, добавляя эту травку. Уже несколько тысячелетий популярна мелисса. Полезные свойства и противопоказания ее изучены подробно и известны многим. Люди любят мелиссу не только за ее приятный аромат, но и за то действие, которое она оказывает на человека, употребляющего ее.

Описание мелиссы

Это неприхотливое растение, известное людям еще в Древнем Риме, сейчас распространено по всему миру. Очень многие люди знают, что такое мелисса, полезные свойства и противопоказания которой описаны довольно подробно.Эта травка очень похожа на мяту, но имеет мягкий лимонный аромат и высокий разветвленный стебель. Те, кто знают, как сушить мелиссу правильно, круглый год пьют ароматный и полезный чай.

Как заготавливать траву

Не только с лечебными целями, но и в кулинарии и косметологии используется мелисса. Трава заготавливается до периода цветения, так она содержит больше эфирных масел и полезных веществ, которые потом частично переходят в цветки. Часто мелиссу выращивают на огородах и даже на балконе. Это растение многолетнее и легко распространяется само. Поэтому уже в конце весны можно срезать молодые листики и добавлять их в чай или пищу. Если же заготавливать мелиссу на зиму, то делать это нужно в сухую погоду до периода цветения растения. Срезают побеги с листьями, оставляя небольшой участок стебля. И через некоторое время он отрастет и опять можно пользоваться листиками растения. Как сушить мелиссу? Делать это нужно в тени под навесом. Хранится готовое измельченное сырье в плотно закрытых банках или матерчатых мешках не более 2 лет.

Состав и полезные свойства

1. Эфирные масла в составе мелиссы обладают успокоительным, расслабляющим и спазмолитическим действием.
2. Горечи улучшают работу пищеварительных желез и улучшают обмен веществ.
3. Флавониды обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.
4. Органические кислоты очень важны для нормального обмена веществ.
5. Дубильные вещества оказывают противовоспалительное действие и ускоряют заживление ранок.
6. Различные смолистые вещества обладают сильным антибактериальным действием.

Кроме того, в ней есть витамины В и С, а также железо, калий, марганец, селен и другие ценные минеральные вещества.

При каких заболеваниях применяется

1. Мелисса лечебная полезна при разных заболеваниях нервной системы. Она успокаивает, помогает при головных болях, депрессии и бессоннице.
2. Незаменима эта трава при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Мелисса помогает при болях в животе, обладает противовоспалительным действием, улучшает аппетит и обмен веществ. Полезна она при гастритах, метеоризме, спазмах кишечника и язве.
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы также лечит мелисса. Полезные свойства и противопоказания ее нужно знать таким больным, потому что не всем ее можно применять. Она прекрасно понижает кровяное давление, препятствует накоплению холестерина в крови и расширяет сосуды.
4. Применяется мелисса и при заболеваниях женской половой сферы. Она помогает при болезненных менструациях и обладает противовоспалительным действием. Эффективна мелисса при климактерических неврозах, токсикозе у беременных и воспалении придатков.
5. Широко применяется эта трава при различных проблемах кожи. Полезна она при дерматитах, экземах, аллергической сыпи и даже гнойных ранах.
6. Помогает также при ревматизме, подагре, астме.

Есть ли противопоказания к приему

Любителям этой травы нужно знать и вред мелиссы. Не рекомендуется превышать указанных доз или пить чай из нее в неограниченных количествах. Мелисса может привести к заторможенной реакции, сонливости и сильному понижению давления. Поэтому нельзя принимать ее перед выполнением работы, требующей концентрации внимания. Кроме того, у мужчин даже чашка чая с мелиссой вызывает снижение половых функций. Наружное же использование этой травы в виде ванн не рекомендуется при незаживших ранах и гнойничковой сыпи. Есть и категории людей, которым противопоказано принимать мелиссу:

• больным со стойкой гипотонией;
• эпилептикам;
• при обострении язвы желудка;
• при индивидуальной непереносимости;
• при тяжелой печеночной недостаточности.

Как принимать мелиссу

1. Отвары этой травы применяют при нервных и сердечно-сосудистых заболеваниях, при бессоннице и болезненных менструациях. Для приготовления отвара нужно взять столовую ложку сухой травы и прокипятить на водяной бане 15 минут в стакане воды.
2. Из свежих листьев мелиссы можно приготовить настойку. Пять столовых ложек их нужно залить стаканом спирта и настаивать в темном месте 1-2 недели. Процеженную настойку принимают по 15-20 капель при неврозах, бессоннице, мигрени и кишечных коликах.
3. Настой травы мелиссы лучше всего готовить в термосе, или же посуду с готовящимся настоем хорошо укутать. Столовую ложку сухих листьев нужно залить стаканом кипятка и настаивать несколько часов. Такой настой помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, головной боли и болезнях желудка.
4. Чай из мелиссы, в отличие от настоев и отваров, можно пить всем, но не более 3 чашек в день. Но для сохранения аромата нужно заваривать его правильно: заливать водой с температурой 80 градусов в стеклянной посуде.

Как еще применяется эта трава

1. В косметических целях. Издавна эфирное масло мелиссы добавляют в шампуни и различные кремы. Отвары ее травы используются для обертываний, масок и компрессов. Полезен также массаж с ее маслом.
2. В кулинарии. Свежие и сушеные листочки используются, как приправа к мясным и овощным блюдам, сыру и творогу. Их добавляют в напитки и используют при консервировании овощей. Кроме того, это растение хороший медонос. Мед, собранный с мелиссы, очень ценится, так как обладает хорошим вусом и приятным ароматом.
3. В парфюмерной и фармацевтической промышленности. На основе экстракта мелиссы выпускается множество косметических средств и лекарственных препаратов.

Вот такая распространенная и популярная эта травка - мелисса, полезные свойства и противопоказания которой нужно знать всем, кто любит ароматный чай из нее.

syl.ru

Смотрите также

• Спирулина полезные свойства
• Калина красная полезные свойства
• Таволга полезные свойства
• Таволга полезные свойства и противопоказания
• Каштан полезные свойства
• Кедровый орех полезные свойства
• Кедровые орехи полезные свойства и противопоказания
• Кизил полезные свойства и противопоказания
• Кедровое масло полезные свойства
• Толокнянка полезные свойства
• Кедровое масло полезные свойства и противопоказания
• Сосна полезные свойства и противопоказания