Польза или вред

Корица и мед полезные свойства

Главная » Полезное » Корица и мед полезные свойства

Корица с медом - полезные свойства и противопоказания

Корица с медом полезные свойства и противопоказания

Корица и мед по отдельности являются сильнейшими биологически активными продуктами, способными оказать помощь при самых разнообразных недугах. Соединение корицы с медом рождает смесь с дополнительными полезными свойствами и противопоказаниями.

Чем полезна корица с медом?

Дуэт корицы и меда – один из самых удачных, созданных человеком. Природа наделила эти многогранные целебные вещества множеством полезнейших свойств, а в смеси они удачно друг друга дополняют. Напиток из корицы и меда способен исцелить вирусное или простудное заболевание, помочь при проблемах с пищеварением и сердечно-сосудистых заболеваниях, снизить повышенный холестерин, повысить тонус организма, ускорить метаболизм. А если медово-коричных напитком полоскать рот, это поможет снять воспаления слизистой и освежить дыхание.

Чтобы приготовить чудодейственный напиток из корицы и меда нужно залить чайную ложку приправы стаканом закипевшей воды и оставить в темном месте на 8 часов. Затем настой нужно процедить, растворить в нем чайную ложку меда и сразу выпить.

Людям, которых интересует ответ на вопрос - может ли мед с корицей укреплять иммунитет, можно посоветовать принимать смесь корицы и меда. Продукты для этого ароматного лекарства нужно брать в пропорции 1:1, а принимать средство лучше всего утром. Кроме повышения защитных свойств организма это лекарство действенно при хронической усталости, преждевременном старении и слабости сердечной мышцы.

Полезен мед с корицей и для суставов. Снять болевой синдром при артрите поможет медово-коричный напиток, который нужно принимать внутрь и использовать для растираний и компрессов. Чтобы приготовить мазь для больного сустава нужно смешать 2 части меда, 1 часть корицы и 4 части кипяченой воды. Мазь нужно наносить на больное место 2-3 раза в сутки.

Кроме полезных свойств, у средства из меда с корицей есть и противопоказания. К ним относятся аллергические реакции к этим продуктам, беременность, кровотечения, гипертония, прием антибиотиков, повышенная температура тела.

Чем полезна корица с медом для красоты?

При проблемах с кожей (угревая сыпь, лишай, нейродермит, экзема) на пораженные участки наносят медово-коричную смесь, приготовленную в пропорции 1:1. Данное средство помогает и при укусах насекомых – она быстро снимает отек и воспаление.

Для волос смесь корицы и меда полезна в первую очередь своими питательными и стимулирующими свойствами, благодаря чему волосы становятся более эластичными, быстрее растут и меньше секутся. Маска из корицы, меда и лимонного сока немного осветляет волосы и придает золотистый оттенок, однако ее нежелательно использовать для поврежденных волос.

Мед и корица для похудения

Очень популярна смесь корицы и меда для похудения. Это средство идеально для снижения лишнего веса, т.к. ускоряет метаболизм, активизирует сжигание жировых отложений, нормализует работу ЖКТ. Для приготовления похудательного напитка нужно заварить зеленый чай и добавить в него корицу (чайная ложка приправы на стакан чая). Через полчаса, когда чай остынет, в нем нужно растворить столовую ложку качественного натурального меда (не прошедшего термообработку). Напиток следует поставить в холодильник на ночь, а принимать на следующий день по 100 мл утром и вечером.

Существует и несколько других вариаций напитка для похудения из меда и корицы. Например, усиливают нужные для сжигания жира качества измельченный корень имбиря (чайная ложка) или лимонный сок (1-2 чайные ложки). Еще один популярный рецепт утреннего диетического напитка – чайная ложка меда и щепотка корицы на стакан кефира. Все эти средства дают замечательный результат, если при их использовании соблюдаются правила здорового питания.

Чем полезна корица с медом

WomanAdvice.ru

Корица с медом - польза или вред. Польза меда и корицы

Корица - это приправа, которую изготавливают из коры коричных деревьев путем ее высушивания. Родина корицы - Шри-Ланка. В состав корицы входят пищевые волокна, дубильные вещества и смола. Ценность корицы - в большом содержании кальция. Особый запах корице придают эфирные масла.

Большинство женщин привыкли рассматривать корицу исключительно как приправу, придающую пикантный вкус выпечке, согревающему глинтвейну.

Корица польза и вред лечебные свойства

Мед мы частенько используем как общепризнанное средство от простуды, добавляя его в молоко или просто съедая ложечку с чаем. Особо искушенные, возможно, знают, что корицу и мед можно применять в составе масок для волос или лица. Впрочем, корица (так же как и мед) применяется и для борьбы с вирусными заболеваниями. Но на самом деле польза меда и корицы не ограничивается вышеперечисленным.

Простуде бой!

Итак, корица с медом. Польза этих продуктов заключается в антиоксидантных и антибактериальных свойствах, которыми они обладают в полной мере. Чтобы не быть голословными, приведем рецепт приготовления лечебной смеси для лечения ОРЗ и ОРВИ. Нужно взять четверть чайной ложки корицы и такую же ложку меда. Принимая такое лекарство трижды в день, можно избавиться от любой простуды.

Полезные свойства корицы

Теперь вы знаете еще одно действенное средство против простуды. Но так ли однозначно хороша корица? Состав, польза и свойства, применение, противопоказания - нужно знать обо всем, чтобы применять корицу правильно, минимизировав риски.

Корица состав польза и свойства применение противопоказания

Одновременно корица - польза и вред. Лечебные свойства корицы, конечно, значительны. Поговорим сначала, так сказать, о хорошем:

  • Корица является достаточно серьезным лекарственным средством, например, она способствует снижению сахара в крови при сахарном диабете.
  • Пищевые волокна и кальций, содержащиеся в составе корицы, выводят из организма вредные вещества, такие как соли желчных кислот, благодаря чему значительно снижается риск возникновения рака толстой кишки.
  • Корица - отличное средство для профилактики запоров и диареи, короче говоря, нормализации стула.
  • Регулярное употребление корицы способно предотвратить риск инфарктов и инсультов. Она укрепляюще воздействует на сердечную мышцу, благодаря снижению в крови «плохого» холестерина.
  • Ценна корица и как средство, снимающее раздражение кожи. С этой целью ее добавляют в домашние крема и мази.
  • Благодаря своеобразному аромату корице свойственно стимулировать работу мозга и улучшать настроение.

Противопоказания к применению корицы

Так как корица усиливает кровоток и действует на организм разогревающее, она, как и любой лекарственный препарат, имеет ряд противопоказаний:

  • Этот продукт нельзя употреблять лицам, страдающим повышенным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Корица вызывает учащенное сердцебиение.
  • Не стоит применять корицу в первом триместре беременности, так как корица вызывает сокращение матки.
  • С осторожностью следует использовать корицу в преклонном возрасте.
  • Следует отказаться от приема в период значительного повышения температуры тела - кумарин, содержащийся в корице, может вызвать головную боль.
  • Из-за содержания в корице все того же кумарина возможно негативное воздействие на печень при приеме корицы в больших количествах - можно спровоцировать гепатит (применение в небольших количествах благотворно воздействует на печень, способствует очищению).
  • Корица сама по себе разжижает кровь, поэтому следует воздержаться от ее употребления людям с пониженной свертываемостью крови, а также при использовании жаропонижающих, сходных по действию с аспирином.
  • Отрицательно может воздействовать прием корицы при повышенной возбудимости.
  • Может вызвать расстройство желудка в случае наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  • Возможна индивидуальная непереносимость корицы.

Полезные свойства меда

Корица с медом польза или нет

Что и говорить, про пользу меда все мы наслышаны. Перечислим его свойства:

  • Кроме того что мед укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительным действием, он еще и благотворно влияет на пищеварение.
  • Благодаря большому содержанию железа мед может применяться для лечения анемии.
  • Сладость меду придает фруктоза, а не сахароза. Это делает возможным употребление меда людьми с сахарным диабетом.
  • Помимо антибактериальных и антивирусных свойств, о которых мы говорили в начале статьи, мед обладает антигрибковыми свойствами.
  • Мед способствует накоплению кальция в организме, благодаря высокому его содержанию и способности задерживать кальций в организме.
  • Его применяют для борьбы с преждевременным старением.

Противопоказания к применению меда

  • Индивидуальная непереносимость.
  • Аллергия на мед.

Прощайте, сантиметры

При таком обилии противопоказаний вы, наверное, задумались: корица с медом польза или… Нет, не стоит сомневаться, просто соблюдайте меру.

Знали ли вы о том, что корицу с медом применяют как домашнее общедоступное средство для похудения? Ниже будет рассказано о том, как воздействуют на процесс похудения корица с медом. Рецепт, польза, похудение, отзыв об этом средстве - обо всем вы найдете информацию ниже.

Не все знают, но корица с медом, польза которых подтверждена, с успехом применяются и в диетологии. Замечательный эффект от использования этих продуктов в сочетании доказан на практике. Пожалуй, стоит рекомендовать корицу с медом тем, кто не в силах пересилить себя и кардинально изменить свой рацион.

Похудение с помощью корицы

Эффект похудения от приема корицы обеспечивается благодаря особому влиянию корицы на организм:

  • При регулярном использовании корицы в пищу организм очищается от токсинов и шлаков, в результате чего вы начинаете ощущать прилив сил.
  • Так как корица влияет на циркуляцию жидкости в организме, происходит нормализация работы желчного пузыря, почек.
  • Ускорение метаболизма способствует сбрасыванию веса, сжиганию жира. Кроме того, новые жировые отложения не образуются. Глюкоза, попадая в организм, не откладывается в виде жировых отложений, а преобразуется в энергию.

Основное свойство корицы, которое делает эту приправу буквально незаменимой в борьбе с лишним весом - угнетение чувства голода. Все, что требуется - это употребление четверти чайной ложки корицы с утра. Можно просто съедать приправу, а можно готовить с ней различные напитки или смеси.

Рецепт корицы с медом для похудения

Корицу с медом для похудения стали применять не сегодня, но и не так давно. Факт применения корицы с медом для похудения известен многим представительницам старшего поколения. «Корица с медом - польза!» - скажут они.

Польза корицы и меда обсуждение

Пусть вас не смущает мед как ингредиент в составе средства для похудения. Да, мед сложно назвать диетическим продуктом, но он мало того что исключительно полезен для организма человека, потому что богат микроэлементами и витаминами, он еще и отлично сочетается с корицей. Принимая средство на основе корицы и меда, можно сбросить до 7 кг в месяц.

Вам потребуется:

  1. Кипяток (примерно чашка). Здорово, если вам удастся использовать талую воду.
  2. Корица и мед в соотношении 1:2. Достаточно взять полчайной ложки корицы и чайную ложку меда.

Корицу нужно заварить кипятком и оставить примерно на полчаса, чтобы она настоялась. Мед следует добавлять только после того, как отвар остынет и будет процежен. При добавлении меда в горячую воду ферменты разрушаются.

Корица с медом польза

Употреблять данный напиток нужно перед сном и утром натощак, разделив приготовленную порцию на два приема.

Есть еще один рецепт. Знающие люди советуют настоять чайную ложку корицы в течение 6-8 часов, а мед добавлять непосредственно перед употреблением.

Сочетание меда с корицей дает разогревающий эффект, что позволяет с успехом бороться с целлюлитом.

Необходимо также отметить, что злоупотребление этим напитком ускорения процесса похудения не даст, скорее, наоборот. При замедлении процесса сбрасывания веса требуется прекратить прием напитка. Курс целесообразно повторить лишь через несколько недель. Только тогда корица с медом - польза!

Чтобы приготовить оздоравливающее средство из корицы с медом, можно дополнить состав имбирем или лимоном.

Польза меда и корицы

Качество продуктов

Обратите внимание, что эффективное средство для похудения должно быть приготовлено только из свежих продуктов. Из-за того что действие средства основано на работе ферментов, которые разрушаются со временем, нужно особо тщательно следить за качеством продуктов. Корицу лучше всего купить в виде палочек и перемолоть в порошок самостоятельно. Естественно, что делать это нужно перед приготовлением средства.

Ни в коем случае нельзя использовать пастеризованный мед, а также засахаренный - от него никакого толку не будет. Лучше всего, если вы купите свежий мед, возрастом менее года. Только при соблюдении этих условий можно быть уверенным, что корица с медом - польза в борьбе с лишним весом. В противном случае вы получите вкусный, но бесполезный напиток.

Корица с медом польза отзывы

Что говорят?

Примеров успешного похудения с помощью меда и корицы масса. И с каждым днем их становится все больше. Многочисленными отзывами подтверждается польза корицы и меда. Обсуждение вопроса применения корицы с медом позволяет сделать вывод: значительный вес корице с медом не помеха. Худеют все!

Корица с медом - польза. Отзывы однозначно говорят об этом. Можно узнать о случаях значительного сбрасывания веса. Многие говорят о том, что после выпивания напитка натощак, завтракать уже не захочется. Большинство отмечают великолепный вкус приготовленного напитка.

Попробуйте, уверены, вам тоже поможет это средство.

fb.ru

Корица с медом

Корица и мед – уникальные натуральные продукты, позволяющие улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и даже вылечить некоторые хронические недуги. Применение такой смеси не ограничивается только кулинарией или народной медициной – медово-коричные скрабы эффективно отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса и питают кожу полезными элементами.

Как и любой продукт, корица с медом имеет не только полезные свойства, но и противопоказания, которые необходимо учитывать при составлении суточного меню с добавлением этих продуктов.

Польза

Корица и мёд

Мед и корица содержат огромное количество полезных веществ: витаминов, органических кислот, эфирных масел, минералов. Регулярное употребление этих продуктов помогает укрепить защитные силы организма за счёт большого количества витаминов C, A, B, P, E, F и K. Корично-медовая смесь отлично чистит сосуды, препятствует образованию холестериновых бляшек и возникновению тромбозов, поэтому ее рекомендуется употреблять лицам с заболеваниями сосудов и сердечной недостаточностью.

Масло корицы, смешанное с медом, помогает ускорить заживление ран и трещин, восстановить защитные функции кожного покрова. Его применяют для лечения ожогов, порезов, ссадин и других неглубоких повреждений кожи.

Людям, страдающим лишним весом и ожирением, рекомендуется регулярно употреблять по 2 ложки корицы с добавлением натурального гречишного меда. Смесь ускоряет метаболические реакции, нормализует обменные процессы (особенно обмен липидов и углеводов) и улучшает кровообращение, которое напрямую влияет на процесс сжигания тучных жировых клеток.

Палочки корицы являются натуральным средством для нормализации пищеварительных процессов: они помогают бороться с изжогой за счет нейтрализации избытка соляной кислоты. Смесь меда и корицы применяется также для лечения и гастрита – продукт обладает обволакивающим действием и защищает стенки желудка от негативного воздействия раздражающих продуктов.

Другие полезные свойства корично-медовой смеси:

  • повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям в период эпидемий;
  • улучшает работу сердца, снижает риск инфарктов и инсультов;
  • понижает количество сахара в крови;
  • предупреждает развитие анемии за счет стимуляции образования гемоглобина;
  • уничтожает бактерии и грибок, помогает бороться с бактериальными или грибковыми инфекциями;
  • повышает скорость метаболических реакций.

Напиток, приготовленный из коричных палочек и меда, является отличным антибактериальным и освежающим средством для полости рта, поэтому рекомендуется людям, у которых часто появляется неприятный запах (например, при заболеваниях желудка или стоматологических болезнях). Полоскание рта несколько раз в день позволяет избавиться от гнилостного запаха и освежить дыхание, а также залечить небольшие ранки на поверхности десен.

Несмотря на большое количество полезных свойств, употреблять продукт можно не всем, так как корица с медом может приносить не только пользу, но и вред.

Вред и противопоказания

Смесь из меда и корицы обладает сильным стимулирующим действием на организм, усиливает кровоток и может вызывать небольшое повышение температуры, являющееся результатом ускорения обменных реакций. По этой причине нельзя употреблять эти продукты одновременно, если человек болен, и болезнь протекает с лихорадкой. После стабилизации состояния и снижения температуры тела до нормальных значений следует подождать 2-3 дня, после чего можно снова включать корицу и мед в рацион.

Гипертоникам следует учитывать, что корица с медом может повышать артериальное давление, поэтому данной категории больных лучше употреблять эти продукты по отдельности. Отказаться от употребления меда с корицей нужно и беременным женщинам, так как продукт обладает повышенными тонизирующими свойствами и может вызывать гипертонус матки. Данное состояние опасно в 1 и 2 триместре беременности, так как может спровоцировать выкидыш и преждевременное начало родовой деятельности.

При наличии признаков кровотечения корицу с медом употреблять нельзя, так как смесь усиливает ток крови. Данное свойство может усилить кровотечение и привести к большой кровопотере. При наличии аллергической реакции на мед или продукты пчеловодства, а также корицу или другие специи, данные продукты лучше исключить из рациона.

Состав

Сочетание меда и корицы – один из наиболее ценных и уникальных рецептов, которые придумало человечество. В 17 веке корица приравнивалась к золоту, и употреблять ее в пищу могли только члены царских семей и их приближенные.

Химический состав продуктов приведен в таблице ниже (пищевая и питательная ценность на 100 г продукта).

Вещества Количество
Калории 345 ккал
Жиры 1,2 г
Углеводы 67,5 г
Белки 4 г
Зола 3,5 г
Пищевые волокна 53 г
Витамин A 15 мкг
Ликопин 15 мкг
Витамин B
1
0,02 мг
Витамин B
2
0,04 мг
Витамин B
5
0,36 мг
Витамин B
6
0,16 мг
Витамин B
9
6 мкг
Витамин C 4 мг
Витамин E 2,3 мг
Витамин K 31 мкг
Витамин PP 1,3 мг
Холин 10 мг
Натрий 10 мг
Магний 60 мг
Фосфор 64 мг
Калий 430 мг
Медь 340 мкг
Цинк 1,8 мг
Железо 8,5 мг
Кальций 1005 мг
Селен 3 мкг

Как хранить?

Хранить корицу необходимо в плотно закрытой стеклянной баночке, которую лучше обернуть плотной тканью. Важно следить за влажностью воздуха – она не должна превышать 75 %, в противном случае пряность скатается комочками. Палочки корицы рекомендуется хранить в деревянной емкости с плотно закрывающейся крышкой.

Мед можно хранить в заводской таре в пределах срока годности, указанного на упаковке. Температура хранения – от 10 до 25 градусов. Некоторые предпочитают хранить мед в холодильнике, не догадываясь, что такой продукт теряет почти все целебные свойства.

Важно! Напитки и продукты, в которые добавлены мед и корица, следует хранить в холодильнике не более 48 часов. По истечении этого срока продукт остается пригодным для употребления (за исключением напитков), но лечебные свойства полностью теряются.

Как выбрать?

Выбирая корицу, следует обращать внимание на сорт пряности. Для употребления в пищу и оздоровления организма подойдет любой сорт за исключением коричного экстракта. Такая надпись на упаковке указывает на то, что натуральный продукт заменен искусственным аналогом.

Несмотря на то, что молотая корица дешевле палочек, выбирать следует именно палочки – они содержат больше масел и эфирных веществ – и перемалывать их самостоятельно.

Выбирая мед, стоит обращать внимание на его консистенцию: она должна быть жидкой и прозрачной. Густой («засахарившийся») мед не представляет никакой пользы для здоровья, поэтому его покупка – пустая трата денег.

Отдельно нужно сказать о новинке на рынке продуктов пчеловодства – крем-меде. Это мед, который производится методом сильного взбивания. За счёт обогащения молекулами кислорода продукт получает кремовую консистенцию. Такой мед полезен только в том случае, если он не содержит искусственных ароматизаторов и красителей. Если в составе только мед и фруктовые или ягодные добавки, его вполне можно употреблять в пищу.

Применение (рецепты)

Рецептов с использованием корицы и меда, очень много. Смесь применяется в кулинарии, косметологии, медицине и даже творчестве (для изготовления детского теста для лепки). Ниже представлены несколько самых популярных и эффективных рецептов применения продуктов.

Если болит зуб. Смешать корицу с медом (в пропорции 1:5) и немного подогреть на водяной бане или в микроволновой печи. Полученную смесь нанести на ватку и приложить к больному зубу. Боль уменьшится через 5-10 минут.

Для профилактики инфарктов. Лицам, склонным к появлению заболеваний сердца и сосудов, рекомендуется на завтрак съедать бутерброд из цельнозернового хлеба, намазанного смесью меда и корицы. Такая трапеза поможет очистить сосуды, понизить холестерин и укрепить сердце.

При порезах и ожогах. Рану или порез необходимо посыпать молотой корицей. Если у пострадавшего ожог 1 или 2 степени (без образования волдырей), можно смазать его медово-коричной смесью.

Для похудения. Напиток из корицы и меда – отличное средство для снижения веса. Если соблюдать все рекомендации по приготовлению и употреблению похудеть смогут даже очень полные люди. Готовится лекарство от ожирения следующим образом: вечером нужно залить чайную ложку корица стаканом кипятка и дать настояться в течение 20-30 минут. Затем добавить ложку меда, размешать и выпить половину стакана. Оставшуюся часть убрать в холодильник и выпить с утра на голодный желудок. Вечером приготовить новую порцию напитка.

Такой простой рецепт поможет не только снизить вес, но и очистить кишечник от засохших каловых масс, бактерий и паразитов.

Еще один способ безопасного и быстрого похудения – кефир с медом и корицей. В стакан обычного кефира нужно добавить одну ложку корицы и столько же натурального меда. Если молотой пряности под рукой не оказалось, можно положить в стакан несколько палочек и убрать их через 10 минут. Такой кефир нужно пить два раза в день на протяжении одного месяца, после чего сделать недельный перерыв.

Для укрепления иммунитета. Смешать мед и корицу в равных пропорциях (можно добавить немного натертого имбиря) и употреблять полученную смесь на 1 чайной ложке сутра во время завтрака. Рецепт полезен и тем, кто страдает от хронической усталости, так как в его составе много витаминов и других полезных веществ, позволяющих повысить работоспособность и улучшить самочувствие.

При артрите. При заболеваниях суставов корично-медовую смесь можно не только употреблять внутрь, но и использовать для местного лечения (компрессов и растираний). Для приготовления бальзама нужно взять 1 ложку пряности и 4 ложки меда. Смешать их с двумя ложками отвара ромашки или календулы. Втирать смесь в больное место 2-3 раза в день. Уже после нескольких применений болевой синдром проходит, а воспалительный процесс становится менее выраженным.

При кожных заболеваниях. При экземе, нейродермите, угревой сыпи можно воспользоваться следующим рецептом. Ложку меда размешать в стакане воды или лечебного отвара, добавить 1-2 коричные палочки (убрать их через 10-15 минут). Полученным тоником протирать пораженные участки 2 раза в день. Курс применения – 14 дней.

При гастрите. Ложку меда посыпать сверху корицей и принять на голодный желудок (за полчаса до приема пищи). Курс лечения составляет от 7 дней до 3 недель.

С чем сочетается?

Чаще всего медово-коричная смесь используется при приготовлении выпечки, но можно добавлять ее в компоты, соусы (особенно фруктовые и ягодные), салаты из фруктов. Корица отлично подчеркнет вкус и аромат блюд из листовой зелени с добавлением орехов. В некоторых кухнях пряность даже добавляют в суп и мясные блюда (в виде палочек).

Корица с медом используется в различных сферах, нужно лишь знать особенности применения и соблюдать меры предосторожности при употреблении продукта в пищу. Перед применением рецептов с добавлением продуктов лучше проконсультироваться с врачом, так как в некоторых случаях могут быть индивидуальные противопоказания.

prodgid.ru

Корица с медом: насколько эффективно это для похудения. Как правильно готовить корицу с медом для похудения и сколько времени ее пить

Проблема лишнего веса чаще всего скрыта в неправильной работе желудочно-кишечного тракта.

В организме со временем скапливаются шлаки и токсины, которые не выводятся при несбалансированном рационе питания.

Решить проблему можно употребляя корицу с медом.

Насколько эффективно для похудения данное средство?

Принимая напиток ежедневно на протяжении нескольких месяцев, отмечается потеря веса, благодаря его благоприятному влиянию на организм.

Улучшается работа всего желудочно-кишечного тракта, выводятся токсины и шлаки.

Организм очищается, нормализуется его микрофлора, сантиметры на талии буквально «таят». Самое приятное, что похудение происходит равномерно, что исключает риск возврата лишних килограмм.

Полезные свойства корицы и меда

Корица и мед – это полезные продукты для организма, каждый из которых обладает своими целебными свойствами.

Полезные свойства корицы

1. Ускоряет метаболические процессы и препятствует появлению жировых отложений.

2. Нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

3. Выводит токсины, шлаки и другие вредные вещества.

4. Подавляет чувство голода.

5. Регулярное употребление в пищу корицы способствует улучшению состояния кожи.

Полезные свойства меда

1. Регулирует углеводный обмен в организме, помогает сахару легче усваиваться.

2. Подавляет тягу к кондитерским и мучным изделиям, избавляет от чувства голода.

3. Витамины и микроэлементы состава благоприятно сказываются на работе всех систем организма.

Корица и мед полезны по отдельности, а если приготовить из данных ингредиентов напиток по «особому» рецепту, то они превращаются в отличное средство для борьбы с лишним весом.

Как воздействует корица с медом на организм

Корица с медом способствует не только похудению, данный напиток обладает также огромным количеством целебных свойств.

1. Укрепляет сердечную мышцу. Было доказано, что сочетание этих двух ингредиентов благотворно влияет на работу сердца, регулирует в крови уровень холестерина и является отличной профилактикой инфаркта.

2. Способствует оздоровлению суставов.

3. Стимулирует пищеварение, снимает излишнее газообразование и способствует снижению кислотности желудка. Напиток полезен при язве желудка и гастрите.

4. Повышает иммунитет, препятствует вирусным инфекциям.

5. Повышает общий тонус организма.

Как принимается корица с медом для похудения? Сколько дней пить напиток – это индивидуальное решение. Однако рекомендовано пройти полный курс и очищать организм не менее, чем в течение 2-ух месяцев для достижения эффективного результата.

Корица с медом: насколько эффективно для похудения средство и как правильно приготовить напиток

Для приготовления напитка понадобятся следующие компоненты:

• кипяток (100 мл);

• корица молотая (1 чайная ложка);

• непастеризованный мед (2 чайные ложки).

Лучше всего, чтобы напиток был приготовлен с вечера. Указанное количество корицы заливается кипятком и емкость накрывается блюдцем для того, чтобы содержимое лучше настоялось. Через 30 минут, когда жидкость немного остынет, в нее добавляется мед.

Важно готовить напиток только в такой последовательности, которая была описана выше. Мед ни в коем случае не добавляется в кипяток, так как из-за этого он теряет свои полезные целебные качества.

Нет ничего сложного в том, чтобы приготовить напиток из корицы с медом. Насколько эффективно для похудения средство можно будет заметить уже после первой недели его употребления. Благодаря нормализации обмена веществ лишний вес уходит естественным путем.

Как пить напиток из корицы и меда для снижения веса

С вечера напиток помещается в холодильник, утром на дне стакана можно будет заметить осадок – его выпивать не нужно. Приготовленную смесь необходимо употреблять два раза в день. Первый раз утром натощак, второй раз за 30 минут до сна.

Соблюдая простые правила, окружность талии будет «таять» на глазах. Пищеварительный тракт эффективно очистится от грибков и бактерий, которые скапливаются там со временем и мешают процессу пищеварения. Если через 3-4 недели процесс похудения замедлился, значит, организм очистился и необходимо сделать перерыв.

Коктейль, который действительно помогает избавиться от веса без голодания – это корица с медом для похудения. Сколько дней пить средство? Обычный курс очищения занимает 1,5-2 месяца.

Корица с медом для похудения: другие эффективные рецепты напитка

Классический рецепт напитка для похудения можно разнообразить другими ингредиентами, улучшая, таким образом, вкусовые качества основной жидкости и повышая ее эффективность. Процесс похудения будет доставлять только положительные эмоции. Терять килограммы не голодая – это одно удовольствие.

1. Корица, мед и лимон

К уже готовому напитку можно добавиться 1 столовую ложку свежего лимонного сока. Данный продукт придает смеси приятный кисловатый привкус, способствует лучшему выведению из организма лишней жидкости. Употреблять напиток нужно также, перед сном и с утра.

2. Корица, мед, имбирь

Имбирь – это один из лучших жиросжигающих продуктов. О его полезных свойствах известно уже давно. Употребление имбиря способствует эффективному выведению токсинов и шлаков, нормализации обмена веществ. Если добавить его в смесь из меда и корицы, напиток лишь насытится дополнительными важными микроэлементами и витаминами. Приготовить все очень просто. Необходимо залить крутым кипятком половину столовой ложки корицы и 1 ложку мелко нарезанного имбиря (очистив его предварительно от кожуры). Стакан накрывается блюдцем на 30 минут, чтобы смесь хорошо пропиталась. Спустя это время добавляется 1 столовая ложка меда. Напиток обладает тонизирующим эффектом, поэтому употреблять его рекомендуется с утра натощак и за 40 минут до обеда.

Важно! Имбирь необходимо использовать только свежий, порошковый продукт для приготовления жиросжигающего коктейля не подходит.

Корица с медом для похудения – это напиток, который станет отличным дополнением к любой диете. Кроме того, смесь дает организму полезные витамины и микроэлементы для поддержания нормальной жизнедеятельности. Противопоказаний практически нет. Исключение лишь одно – индивидуальная непереносимость к отдельным компонентам.

Важные нюансы употребления напитка с корицей и медом для снижения веса

Несмотря на огромное количество преимуществ употребления напитка из корицы с медом для похудения, есть несколько нюансов, которые необходимо знать перед тем, как вступить в борьбу с лишними килограммами.

1. Приготовленный по одну из приведенных выше рецептов напиток необходимо принимать 2 раза в сутки для достижения отличного результата. Чаще этого делать нельзя. Спустя двухмесячный курс употребления средства нужно сделать небольшой перерыв – не менее 2-ух недель.

2. Если не выпивать в сутки 1,5-2 литра чистой негазированной воды, то и корица с медом не поможет избавиться от лишнего веса. Поддерживать водный баланс крайне важно.

3. При приготовлении напитка важно понимать, что ни в коем случае мед нельзя добавлять в горячую воду, необходимо подождать, пока она практически полностью остынет. Высокая температура не только лишает продукт полезных витаминов, но и способствует образованию токсических веществ, которые потом откладываются в печени.

4. Ни в коем случае нельзя использовать засахаренный и пастеризованный мед, так как ничего полезного в нем нет. Лучше потратиться и купить свежий продукт, зато человек сможет быть уверенным в его свойствах.

5. Напиток для похудения будет эффективен только в том случае, если использовать качественный продукт. Желательно покупать корицу палочкой и самостоятельно измельчать ее дома.

6. За один раз разрешается готовить только 2 порции напитка, так как употреблять его рекомендуется максимально свежим.

7. Не нужно процеживать жидкость от осадка, образовавшегося на дне стакана – все выпивается так, как есть.

Коктейль из корицы с медом для похудения обладает приятным чарующим ароматом и потрясающим вкусом. Регулярное употребление приготовленного по правильному рецепту напитка позволит избавиться от лишних сантиметров с талии. Естественный процесс похудения исключает диеты с голоданием, также можно не беспокоиться о том, что вес вернется обратно.

zhenskoe-mnenie.ru

КОРИЦА И МЕД- ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА

корица и мед

 (510x340, 44Kb)

Обнаружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.

ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕ ПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕ ПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.

СНИЖЕНИЕ ВЕСА :
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.

ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже хорошо.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.

Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.

БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий. Для снижения холестерина смешать 2 столовые ложки меда и 3 чайные ложки корицы с 2 стаканами теплой воды. Принимать 3 раза в день.

СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких недель.

АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.

ХОЛЕСТЕРИН:
2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

ИММУНИТЕТ:
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.

ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ:
Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС:
при выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.

КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ:
смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.

ПРЫЩИ:
паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ:
Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.



НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА:
Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.



РАССТРОЙСТВО ЖЕЛУДКА:
мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.



ГАЗы:
согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.

В китайской медицине считается, что корица дает тепло, добавляя энергии желудку и селезенке, печени и почкам, сосудам и крови. Она расслабляет и одновременно тонизирует мышцы матки, избавляя от сильных менструальных болей и спазмов. Но, по той же причине беременным противопоказана. Корица была на первых местах в списке продуктов, которые рекомендовал для повышения потенции у мужчин Авиценна. А в настоящее время занимает достойное место в сборах для лечения неврозов, депрессивных состояний, рассеянного склероза и постинсультного состояния.

К слову, при склонности к кровотечениям, а также при подготовке к плановым операциям корица запрещается к употреблению из-за того, что препятствует свертыванию крови.

ЗУБНАЯ БОЛЬ:
смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.



ЗАПАХ ИЗО РТА:
жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.



ПОТЕРЯ СЛУХА:
ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.

При переохлаждении, гриппозных состояниях, лихорадочной ломоте пейте горячее вино с добавлением сахара или меда и корицы. Или приготовьте себе лечебный напиток: 1 ст.л. меда, сок половины лимона, щепотка корица и бутон гвоздики на 200 мл воды, довести до кипения и настаивать 20 минут.

Для профилактики гриппа заварите 1/3 ч.л. корицы стаканом кипятка, добавьте щепотку черного молотого перца и пейте с медом по 1 ст.л. каждые 3-4 часа.

испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.



ПРОСТУДА:
страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.



РАК:
Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.

ДОЛГОЖИТИЕ:
Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.
1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.





КОРИЧНОЕ МАСЛО

Коричное масло обладает довольно острым и приятным пряным запахом. Оно тонизирует и избавляет от стресса. Масло корицы хорошо устраняет кишечные спазмы и стимулирует кровообращение. Если вы смешаете корицу с каким-нибудь цитрусовым маслом, вы сразу же почувствуете аромат праздника. Волшебники же считают, что корица приближает путешествие. Если вы хотите отправиться в интересное путешествие, обязательно купите коричное масло. Добавьте его в ванну и уже совсем скоро чудеса будут ехать с вами на одном поезде или лететь на одном самолете.

ЭФИРНОЕ МАСЛО КОРИЦЫ

Аромат и вкус корицы обусловлен ароматическим маслом, которое содержится в корице в количестве от 0,5 % до 1 %. Это эфирное масло получается после измельчения коры, вымачивания ее в морской воде и последующей быстрой перегонки настоя. Масло желто-золотого цвета, с характерным запахом корицы и жгучим ароматным вкусом. Острый вкус и теплый запах вызывает основной компонент масла - коричный альдегид, или циннамаль. Окисляясь со временем, масло темнеет и приобретает смолистую структуру. .


ВАННОЧКА ДЛЯ ЗАМЕРЗШИХ НОГ

2 капли масла корицы,
5 капель масла розмарина,
2-3 литра теплой воды.

Добавьте масла в воду (предварительно соединив их с солью или медом) и подержите в ней ноги в течение 10 минут. Корица расслабит уставшие мышцы и согреет ноги.

МАССАЖ НОГ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА

1 капля коричного масла,
2 капли масла эвкалипта,
2 капли лимонного масла,
2 капли масла чайного дерева,
20 мл любого масла-основы.

СМЕСЬ ДЛЯ РАССЛАБЛЯЮЩЕГО МАССАЖА

1 капля масла корицы,
3 капли имбирного масла,
6 капель масла майорана.
25 мл масла из виноградных косточек.

Сделайте такой массаж себе или своему любимому: энергично массируйте застойные места для стимуляции кровообращения и избавления кожи от токсинов.

АНТИВИРУСНАЯ АРОМАЛАМПА- ЗАЩИЩАЕТ ОТ ПРОСТУДЫ

2 капли масла корицы,
2 капли лимонного масла,
2 капли масла чайного дерева.

Добавьте масла в аромалампу, чтобы выгнать из своего дома все инфекции.

КОМПРЕСС ОТ ДИАРЕИ

2 капли масла корицы,
6 капель имбирного масла,
3 капли масла сладкого апельсина.

ПРАЗДНИЧНАЯ ВОДИЧКА

1 капля масла корицы,
3 капли мандаринового масла,
6 капель масла сосны,
200 мл воды.

Разведите масла в воде, залейте смесь в спрей и распылите аромат по комнате.

РОЖДЕСТВЕНСКАЯ СМЕСЬ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ПРАЗДНИЧНОЙ АТМОСФЕРЫ

2 капли ванильного масла,
2 капли масла корицы,
1 капля масла ели,
3 капли мандаринового масла,
2 капли дуглассии.

Добавьте масла в аромалампу, хорошее настроение и незабываемый праздник вам обеспечен.

РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ВЕЧЕРНЯЯ ВАННА

3 капли масла корицы,
4 капли мелиссы,
4 капли масла лаванды.

ДЕНЕЖНАЯ ВАННА С КОРИЦЕЙ :))

1 капля корицы,
3 капли масла пачули,
1 капля масла кедра.

ВНИМАНИЕ: масло корицы нельзя использовать во время беременности.


Полезные свойства корицы в области косметологии. Оказывается, биохимический состав этой пряности весьма разнообразен: корица богата антиоксидантами и дубильными веществами, она способна снимать воспаления и стимулировать циркуляцию крови (а, значит, ускорять расщепление жиров). Потому корица в большой цене у косметологов, как средство для питания и очищения кожи. Если вы желаете иметь более свежую, гладкую и эластичную кожу, воспользуйтесь советами косметолога.
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА.
Самый простой и, эффективный рецепт:

Разомните треть банана, добавьте 2 ст.л. сметаны, 1 ч.л. корицы и пару капель сока лимона.
Наложите полученную смесь на кожу и держите четверть часа, после чего ополосните лицо теплой водой и смажьте кремом.

МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС, ускоряющей их рост.
Для этого нужно приготовить смесь из 2 ст.л. кефира и такого же количества оливкового масла, одного яйца, 1 ч.л. корицы и 1 ч.л. меда. Полученную массу распределите по всей длине волос и оставьте на четверть часа. Затем промойте волосы шампунем.
СКРАБ, который особенно подходит для сухой кожи.
Возьмите 0,5 стакана оливкового масла и добавьте в него 1 ч.л. корицы и 1 ст.л. коричневого сахара.
Станьте под теплый душ, смочите кожу водой, а затем легкими, массирующими движениями обработайте кожу полученной смесью. Если у вас нормальная или жирная кожа, после процедуры смойте остатки скраба при помощи геля для душа; если же кожа склонна к сухости – просто ополосните тело без использования дополнительных косметических средств.

Есть еще один «хитрый» способ извлечь пользу из корицы, ДОБАВЛЕНИЕ МАСЛА КОРИЦЫ В КРЕМ:
добавьте масло корицы в любой крем, чтобы насытить его теми полезными веществами, которыми так богата корица. Сделать это совсем не трудно: наберите 1 кубик масла в шприц, выдавите его в крем и хорошенько перемешайте специальной лопаточкой для нанесения крема или хотя бы той же зубочисткой (но только не руками!). Питательные качества крема значительно улучшатся!

Масло корицы можно использовать не только в косметических целях, но и для лечения. Например, несколько капель масла добавляют в воду для ингаляций или смешивают с миндальным маслом (1-3 капли коричного масла на 5 мл миндального) и растирают смесью грудь и спину для ликвидации простуды.

Нюанс - иногда эфирные масла могут вызывать аллергию, поэтому перед тем, как применять масло корицы, нанесите масло на кожу руки и подождите пару часов. Если никаких признаков аллергической реакции не проявилось, смело используйте масло корицы для лечения или в косметических целях, но, как и любое другое эфирное масло, в пределах разумного.

Маска из корицы и меда, улучшающая рост волос.

Маска для всех типов волос с корицей и медомВсе знают, что промышленные шампуни и бальзамы для волос в большинстве случаев являются виновниками чрезмерного выпадения волос, их тусклости и ломкости.

Рецепты натуральных масок для волос, улучшающие их рост и внешний вид, известны всем давно, но по тем или иным причинам они не пользуются народной любовью. Луковая маска оставляет на волосах сильный неприятный запах, касторовое масло очень плохо отмывается, горчица жжет кожу головы… Но есть маска для волос, которая не только улучшает внешний вид волос и ускоряет их рост, но и защищает волосы и кожу головы от негативного воздействия агрессивных химических веществ, входящих в состав шампуней или же попадающих к нам с не очищенной водопроводной водой.

Комплексное воздействие на волосы меда, кокосового масла, порошка и эфирного масла корицы чудесным образом преображает волосы уже после нескольких применений. А запах, сопровождающий эту процедуру, передать не возможно, это надо только пробовать самим.

Мед обладает уникальными косметическими свойствами. Гладкие, блестящие волосы, полные жизненной силы – вот результат медовых масок.

Кокосовое масло способно создавать вокруг каждого волоса защитную пленку (действует наподобие хны, но не окрашивает волосы), которая защищает волосы и кожу головы от вредных химических соединений, которые присутствуют в современных шампунях. Придает волосам интенсивный блеск.

Масло макадамии дает практически мгновенный результат, уменьшается ломкость волос, их выпадение. К тому же это масло отлично впитывается и не оставляет на волосах жирного блеска.

Корица содержит в себе целый комплекс дубильных веществ и антиоксидантов, благоприятно воздействующих на кожу головы и усиливающих в ней кровообращение, придает волосам объем и пышность.

Эфирное масло корицы усиливает рост волос, пробуждает «спящие» волосяные фолликулы.

Эта маска подходит для всех типов волос, но в каждом индивидуальном случае необходимо подбирать именно то соотношение масел и меда, которое позволит эффективно ухаживать за волосами, излишне не перегружая их. Пропорции рассчитаны на нормальные волосы, для сухих можно будет немного увеличить количество масел, для жирных, наоборот, уменьшить.

Маска готовится очень просто, нам понадобятся вышеперечисленные ингредиенты :

Для приготовления маск нам понадобятся мед, корица, масло кокоса, масло макадамии, эфирное масло корицы

3 столовых ложки меда
3 столовых ложки порошка корицы
1 чайная ложка масла кокоса
1 чайная ложка масла макадамии
5 капель эфирного масла корицы.

Растапливаем на водяной бане или в микроволновке масло кокоса, добавляем в него мед и перемешиваем, чтобы получилась жидкая однородная масса.

Растапливаем на водяной бане или в микроволновке масло кокоса, добавляем в него мед и перемешиваем, чтобы получилась жидкая однородная масса.

Затем добавляем корицу.

Добавляем корицу

Отдельно смешиваем масло макадамии и эфирное масло корицы и еще раз тщательно все перемешиваем, чтобы не допустить попадания не разбавленного эфирного масла на кожу.

Отдельно смешиваем масло макадамии и эфирное масло корицы и еще раз тщательно все перемешиваем

Готовую теплую ароматную смесь наносим на влажные волосы, накрываем сверху пленкой и полотенцем.

Готовую теплую ароматную смесь наносим на влажные волосы

Через 30-40 минут можно мыть голову.

Даже если вы будете пользоваться не натуральными шампунями, приготовленными самостоятельно, а обычными промышленными, вы с помощью такой маски сведете к минимуму их вредное воздействие на волосы, сможете улучшить внешний вид волос, укрепить их, ускорить рост. Волосы становятся гладкие, послушные, с не навязчивым легким ароматом корицы, который держится на волосах в течение нескольких дней.

Обладательницам светлых волос надо пользоваться такой маской с осторожностью, так как она немного подкрашивает волосы.

[user=http://vsezdorovo.com/]


Маски для лица из меда – эффективное средство для кожи

Для того чтобы маска для лица из меда действовала максимально эффективно, нам понадобится:

- одна столовая ложка меда и 8-10 капель сока лимона, а также немного толокна;

- данные ингредиенты необходимо хорошо перемешать таким образом, чтобы получилась своеобразная кашица;

- полученную массу нанесите на кожу лица на 20-25 минут, после чего смойте прохладной водой.

Этот рецепт приготовления маски из меда как нельзя лучше подходит для нормальной кожи.

Если же у Вас сухая кожа, для нее подойдет следующая маска для лица из меда:

- возьмите одну столовую ложку меда, один желток, одну ампулу витамина А, 30-35 миллилитров молока и небольшой кусочек черного хлеба;

- хлеб залейте горячим молоком и оставьте на 3-5 минут;

- смешайте мед с желтком и в конце добавьте масляный раствор витамина А;

- тщательно все перемешайте, нанесите на кожу лица и через 15-20 минут смойте водой.

Маски для лица из меда улучшают цвет лица, подпитывают кожу, делают ее упругой и нежной.

Маски для волос с медом – чудодейственное средство

Маска для волос из меда: она отлично питает волосы, укрепляет их, а также придает мягкость и блеск даже сильно поврежденным волосам.

Чтобы приготовить маску для волос из меда необходимо:

- взять 30 грамм измельченных цветков ромашки, залить 100 граммами кипятка и поставить на водяную баню на 15-20 минут;

- в остынувший раствор добавить однгу столовую ложку меда и тщательно размешать, после чего процедить;

- полученный раствор наносить на чистые влажные волосы, по прошествию 30-ти минут смыть теплой водой.

Применять маски для волос с медом рекомендуется не чаще одного раза в неделю. Если наблюдается сильное выпадение волос, можно втирать в корни волос мед в чистом виде на время от30-ти до 60-ти минут, после чего смыть теплой водой.

Маска для волос из яйца и меда – отличный биостимулятор

Маска для волос из яйца и меда широко применяется в косметологии благодаря лечебным свойствам, которыми обладают эти продукты. Благодаря содержанию в яйце лецитина, поврежденные волосы очень быстро восстанавливаются, а аминокислоты предотвращают появление перхоти и придают волосам блеск. Маска для волос яйцо мед в свою очередь подпитывает волосы, улучшает их внешний вид и ускоряет их рост.

Для приготовления маски из меда понадобится:

- 2 яйца, взбитых миксером до воздушной пены;

- по 2 столовых ложки меда и оливкового масла;

- смешайте эти ингредиенты и полученную массу распределите по всей длине волос;

- спрячьте волосы под купальную шапочку и через час смойте водой.

Маска для волос коньяк мед – рецепт для вас

В случае, если выпадение волос стало большой проблемой, воспользуйтесь проверенным рецептом. Итак, маска для волос коньяк мед:

- необходимо взять один желток от домашнего яйца, по одной столовой ложке меда, коньяка (любого), капустного и персикового (натурального) сока;

- все тщательно перемешайте и нанесите на волосы на 2-3 часа, затем смойте водой.

Выполняя процедуру с периодичностью раз в неделю в течении трех месяцев, маска для волос коньяк мед заметно остановит выпадение волос.

Маска для волос желток мед – отличное противодействие выпадению волос

Часто при выпадении волос и при наличии перхоти используется маска для волос желток мед, рецепт приготовления которой можно представить в следующем виде:

- возьмем одну чайную ложку меда и хорошо размешаем со столовой ложкой обычного майонеза;

- затем два измельченных зубчика чеснока добавим в желток от домашнего яйца и также тщательно перемешаем:

- полученные смеси необходимо перемешать в одной посуде, после чего нанесите на волосы под купальную шапочку и оставьте на ночь;

- утром голову вымойте водой и ополосните настоем трав.

Маска желток и мед – отличное средство в борьбе с выпадением волос.

Маска для лица яйцо мед: просто, дешево и сердито

Маска для лица яйцо мед эффективно используется многими представительницами прекрасного пола. Результат не заставляет себя долго ждать, и после нескольких процедур Вы будете приятно удивлены шелковистостью и нежностью кожи.

Маска для лица желток мед можно приготовить по следующему рецепту:

- от яйца отделите желток и разотрите его с чайной ложкой меда;

- добавьте столовую ложку оливкового масла (вместо оливкового масла можно использовать льняное, кунжутное, арахисовое, а также тыквенное масло);

- все размешайте и наложите маску на лицо на 15-20 минут. После чего смойте теплой водой.

Данная маска из меда достаточно популярна в наше время.

Маска оливковое масло и мед: нет ничего проще

Хотите, чтобы Ваши волосы поражали воображение мужчин? Тогда воспользуйтесь рецептом, в основе которого лежит маска оливковое масло и мед.

Для приготовления данной маски из меда необходимо выполнить простые операции:

- оливковое масло (две столовые ложки) смешивают с желтком от двух домашних яиц и с медом (одна столовая ложка);

- наносят раствор на волосы примерно на 40-50 минут, затем промывают мягким детским шампунем.

Эффективные маски из меда от прыщей

С неприятными прыщиками на лице может бороться простая маска из меда от прыщей. Эта маска из меда проверена на практике много раз и имеет поразительный результат, так как мед в составе данной маски является хорошим антисептикам и практически полностью устраняет проблему с прыщами. Применяя периодически маски из меда от прыщей, Вы увидите свое лицо "в новом свете".

Приготовления маски из меда от прыщей:

- одну столовую ложку меда смешайте с яйцом и покройте кожу лица этой смесью на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Полезные маски для тела из меда

Используя маски для тела из меда, Ваша кожа наполнится жизненной энергией и красотой. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в меде, проникают глубоко в эпидермис, выводят шлаки и токсины на поверхность.

Маска для тела из меда :

- наносим мед на чистую распаренную кожу и простыми похлопываниями пальцев как бы вбиваем мед в кожу;

- выполняем эту операцию 1-2 раза в неделю на протяжении одного – полтора месяцев, через 2-3 месяца курс нужно повторить.

Здоровые волосы: маска для волос перец мед

Маска для волос перец мед является стимулирующей и омолаживающей маской. Для приготовления этой маски из меда можно использовать либо красный молотый перец, либо купленную в аптеке настойку красного перца.

Рецепт маски из меда:

- одна столовая ложка молотого красного перца или настойки смешиваем с одной столовой ложкой меда;

- на чистые волосы наносим раствор и закутываем их сначала полиэтиленом, а сверху теплым шарфом или полотенцем;

- оставляем на 30-40 минут до появления жжения кожи и смываем водой.

Маска для волос перец мед наносится с периодичностью 2 раза в неделю, и приблизительно через неделю – полторы можно наблюдать первые результаты.

Маска для волос мед алоэ

Сок алоэ, являясь биогенным стимулятором, помогает поддерживать волосы в отличном состоянии, укрепляет и стимулирует их рост, а также придает им эластичность и блеск.

Маска для волос мед алоэ:

- одну столовую ложку меда смешать со столовой ложкой сока алоэ и с одной половиной чайной ложечки сока чеснока;

- добавьте в смесь одну столовую ложку миндального масла и две столовые ложки настоя крапивы;

- маску нанести на корни волос и после 50-ти, 60-ти минут смыть теплой водой.

Маска для лица: мед лимон – нежный уход

Маска для лица мед лимон прекрасно подходит для любого типа кожи.

Для этого:

- возьмите столовую ложку меда, чуть-чуть толокна и добавьте 10 капель лимонного сока;

- мешайте до образования однородной кашицы;

- нанесите маску на 25-30 минут и затем прохладной проточной водой.

Маска из из меда и лимона – прекрасное средство по уходу за кожей лица!

Эффективные маски на основе меда

Несколько рецептов приготовления маски на основе меда приведены ниже.

1-й рецепт:

- одну чайную ложку творога смешать с половиной чайной ложечки меда, добавить по чайной ложке молока или кефира;

- после тщательного перемешивания нанести на полчаса час на кожу лица, затем смыть теплой водой.

2-й рецепт:

- возьмите две головки репчатого лука, запеченного в духовке, тщательно разотрите их;

- смешайте с двумя столовыми ложками пчелиного меда и нанесите на кожу лица, через 20 минут удалите маску влажной салфеткой.

Простая маска из меда и соли

Маска из меда и соли имеет свойство прекрасно разглаживать и осветлять кожу лица.

Для приготовления маски из меда :

- возьмите по одной чайной ложечке меда, топленого молока, соли, картофельного крахмала и перемешайте эти ингредиенты;

- с помощью ватного тампона нанесите маску на лицо на 20-25 минут, после чего смойте ее теплой водой, а затем ополосните лицо холодной водой.

Маска из аспирина и меда: нет ничего проще

Возьмите две таблетки обычного аспирина и чайную ложку меда.

На таблетки капаем несколько капель теплой воды и ждем до тех пор, пока таблетки не распадутся на гранулы. Затем добавляем мед и размешиваем.

Маска из аспирина и меда наносится на лицо, на время до 10-ти минут, после чего используем как скраб и отшелушиваем кожу.

Делая такую маску раз в два дня, через неделю Вы заметите потрясающий эффект: кожа на лице обновится и выровняется, поры очистятся и уйдут воспаления.

Маска из молока и меда для ванной

Даже Клеопатра знала об удивительных свойствах таких продуктов, как молоко и мед. Она использовала их сочетание для принятия ванн, после чего кожа становилась нежной и шелковистой. Молоко богато молочной кислотой и жирами, которые придают коже гладкость и увлажненность. А мед, являясь отличным антисептиком, в сочетании с молоком хорошо повышает эластичность кожи и обладает еще и успокаивающим действием.

Маска из молока и меда для принятия ванны:

- в ванную добавьте литр домашнего молока, одну столовую ложку меда и по желанию несколько капель своего любимого эфирного масла, купленного в аптеке;

- полежите в ванной примерно 10-15 минут.

Кожа становится нежной и бархатистой. Необходимо заметить, что главное – после принятия такой ванны не мойтесь с мылом. Данная маска из меда относится к категории "маски для тела из меда".

Отличная маска для губ из меда

Маска для губ из меда: главное ее предназначение - это уход за сухими губами, которые постоянно шелушатся. Чтобы решить эту проблему, лучшим образом подойдет мед, который можно использовать в качестве маски для губ, так и в качестве легкого скраба. Смажьте губы медом и по истечении 5-10-ти минут немного помассируйте их подушечками пальцев, а затем смойте.

Маска из меда и корицы, ее свойства

Маска из меда и корицы – это отличная маска из меда, которая одновременно улучшает внешний вид волос и ускоряет их рост, а также защищает кожу головы пагубного влияния химических веществ, входящих в состав почти всех шампуней. Корица, благодаря содержанию в ней антиоксидантов и комплекса дубильных веществ, эффективно влияет на кожу головы и усиливает в ней кровообращение. А волосам придает пышность и объем.

Маска из овсянки и меда: поражающий эффект

Маска из овсянки и меда не только придаст свежесть Вашему лицу, но и очищает поры и разглаживает мелкие морщинки.

Для приготовления маски из меда понадобится:

- одну чайную ложку обычных овсяных хлопьев (можно купить в магазине) смешайте с чайной ложкой меда и столовой ложкой кефира;

- добавьте в полученную массу щепотку соли и тщательно все перемешайте;

- нанесите на лицо и шею на 20-25 минут, а затем смойте холодной водой.

Нежная кожа рук: маска для рук из меда

Маска для рук из меда –

1-й шаг:

- в один стакан кипятка добавьте по пол чайной ложечке цветков ромашки и календулы, травы подорожника, череды. Накройте крышкой и оставьте на 6-8 часов;

- полученный настой процедите.

2-й шаг:

- одну чайную ложку меда разотрите с 50-тью граммами сливочного масла и добавьте одну чайную ложку полученного ранее настоя трав;

- размешайте все до однородной консистенции и используйте для рук регулярно.

Мыло ручной работы с корицей и медом

мыло с корицей Решила сделать мыло с корицей медом.

Зачем нужна корица в мыле

Многие из вас зададутся этим вопросом, но если вы прочтете о полезных свойствах корицы, то поймете, что лишней она не будет. Такое мыло также будет обладать мягкими скрабящими свойствами и просто эффектно выглядеть. А эфирное масло коричного дерева придаст ему неповторимый аромат.

Рецепт мыла с корицей и медом

На 100 г прозрачной основы:

Облепиховое масло – 1,5 ч.л.

Мед – 1,5 ч.л.

Корица – 1/3 ч.л.

Эфирные масла: коричного дерева – 4 кап., имбиря – 2 кап., жасмина – 1 кап.

Порядок действий:

Растапливаем нарезанную прозрачную основу на водяной бане или в микроволновке.

У меня формочка с пчелкой, поэтому я решила сделать эту пчелку золотой. У меня в стаканчике оставалась от прошлых процессов мыльная основа с золотым перламутром. Я ее растопила и вылила каплю в «пчелку». Пчелка маленькая и застыла быстро. Аккуратно сделала на ней несколько царапин зубочисткой и форму пока отложила.

В это время расплавилась основа.

Добавляем в нее по порядку:

мыло с корицейОблепиховое масло (оно у нас играет две роли – базового масла и красителя), мед, корицу и в конце эфирные масла. Тщательно размешиваем, выливаем мыльную массу в форму. Не забудьте перед заливкой сбрызнуть спиртом пчелку, а в конце с помощью спирта убрать пузыри с поверхности мыла.

liveinternet.ru

Смотрите также