Польза или вред

Как отбелить зубы без вреда

Главная » Вредное » Как отбелить зубы без вреда

Как отбелить зубы без вреда в домашних условиях?

Наверно, с момента возникновения человечества белоснежные зубы являются признаком здоровья, благополучия и даже в некотором роде богатства. В современном мире с огромным спектром стоматологических услуг эта проблема стоит особенно остро. Лучше всего, конечно, отбеливать зубы в стоматологии, но можно это и сделать дома подручными методами. Так что мой рассказ о том как отбелить зубы без вреда в домашних условиях будет очень даже уместен.

Возможные проблемы при отбеливании зубов

Поскольку вы не квалифицированный специалист, то при отбеливании зубов подручными методами вы можете столкнуться с рядом проблем. Самыми распространенными являются воспаление межзубных десневых сосочков, слизистой оболочки полости рта, вызванное воздействием отбеливающих средств.

Воздействие этих же препаратов на эмаль зуба может вызвать возникновение чувствительности зубов различным видам теплового (горячее, холодное) и вкусового (сладкое) воздействия. При возникновении данных проблем домашнее отбеливание зубов необходимо прекратить и обратиться за помощью к врачу-стоматологу.

Отбелить зубы поможет сода

Этот способ отбеливания зубов знаком людям уже очень давно. Порошок пищевой соды является очень хорошим абразивом, кроме этого это еще и сильная щелочь. Именно эти 2 свойства и обеспечивают отбеливающий эффект. Для получения желаемого результата необходимо просто опустить щетку в саму соду или в ее водный раствор и почистить зубы. Уже после первого применения вы заметите изменения оттенка. Но! Такую процедуру нужно проводить не чаще 1 раза в месяц, так как сода сильно раздражает десна и истончает эмаль.

Соль – отличный абразив!

Соль так же можно использовать для придания белизны зубам. Но это очень грубое средство, которое снимает верхний «грязный» слой эмали. Солью необходимо пользоваться очень редко, 1 раз в 2 - 3 недели, и очень осторожно, злоупотребление ею приведет к непоправимым последствиям.

Попробуйте перекись водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода – это один из самых распространенных, дешевых и очень популярных методов, но так же он является очень опасным. Н2О2 – это очень активное вещество. Попадая в полость рта, она начинает выделять очень активные ионы кислорода, которые взаимодействуют со всеми структурами рта. При использовании очень высокой концентрации этого раствора можно получить ожоги слизистой оболочки десен, неба, щек, языка и оставить зубы вообще без эмали.

Но при правильном использовании этого средства результат вас несомненно порадует. Способ применения перекиси прост: после чистки зубов прополощите рот перекисью, после удалите ее остатки с помощью теплой воды. Или воспользуйтесь ватной палочкой или ватным тампоном, смоченными в этом растворе, протрите ими зубы и прополощите рот водой. Эту процедуру достаточно проводить 2 раза в месяц.

Не нравиться перекись? Замените ее лимоном!

Сок лимона обладает аналогичными перекиси свойствами, но действует более осторожно. Способ применения сока лимона такой же, как и перекиси водорода, однако использовать его необходимо чаще.

Отбеливание зубов с помощью ягод

Земляника и клубника – это ягоды, которые содержат в себе огромное количество всевозможных кислот и глюкозы, которые обладают отбеливающим эффектом. Перетрите их к кашицу и нанесите на зубы втирающими движениями. После этой процедуры удалите остатки ягод с помощью зубной пасты и щетки, так как они имеют высокий кариесогенный потенциал. Это достаточно безопасный способ отбеливания, поэтому проводить его можно по своему усмотрению

Зола – рекомендовано стоматологами!

Метод отбеливания зубов золой древесных бревен пришел к нам из глубокой древности из Индии. Содержащийся в пепле гидроксид калия снимает налет даже в недоступных щетке местах и обеспечивает хороший абразивный эффект. Применение довольно простое: добавьте немного золы в вашу зубную пасту и почистите зубы обычным способом.

Для достижения желаемого эффекта, достаточно проводить такую процедуру всего 1 раз в 3-4 недели. Помните: злоупотребляя этим «золотым» средством в домашних условиях вы можете лишиться эмали, так что будьте осторожны.

Отбеливающая зубная паста собственного приготовления

Что бы приготовить это чудо-средство, вам понадобится обычная зубная паста и любой из перечисленных выше отбеливающих компонентов. Вмешайте это все до однородной массы и чистите этой смесью зубы. Так же вы можете сочетать некоторые компоненты: перекись + сода/соль/зола или заменить Н2О2 лимонным соком или клубникой.

Только ни в коем случае не стоит сочетать компоненты со схожим действием, так как даже однократное применение может нанести серьезный урон вашим зубам.

Специальные пасты для обретения белоснежной улыбки

Использование специальных отбеливающих паст так же можно отнести к способам домашнего отбеливания зубов. Только здесь возникают определенные трудности, так как разные пасты действуют по-разному. Поэтому прежде чем покупать отбеливающую пасту проконсультируйтесь с вашим стоматологом.

Как видите, отбелить зубы дома вполне возможно, но не стоит слишком усердствоватт и в этом случае ничего плохого не случится. В заключение хочу еще раз заметить что однажды разрушенная эмаль уже никогда не восстановится! Поэтому прежде чем прибегнуть к домашним способам отбеливания зубов, хорошенько подумайте, стоит ли вам это делать. Вряд ли вы аккуратный и терпеливый человек – таких мало… А потому желательно получить консультацию у квалифицированного специалиста и проводить все процедцры по отбеливанию под непосредственным надзором стоматолога.

rasteniya-lecarstvennie.ru

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали? Можно ли использовать соду и перекись водорода?

Обладателем кристально белой голливудской улыбки, пожалуй, мечтает стать каждый. Но в силу различных причин мы не спешим в стоматологию. В связи с этим многие изучают, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали. Вот и тема нашей сегодняшней беседы.

Вернем зубам былую белизну

отбеливание зубов

Красивая, ослепительная и белоснежная улыбка была всегда в моде. Вот почему к такому стандарту стремятся в одинаковой мере представители противоположных полов. Разумеется, что лучше всего доверить отбеливание зубов профессионалу. Но поход к стоматологу мы откладываем по различным причинам: ввиду недостатка финансов или из-за простого страха перед людьми в белых халатах. А некоторые из нас до такой степени боятся стоматологов, что только от звука бормашины сводит зубы и начинает активно развиваться нервный тик.

Вот почему вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях быстро, стал таким актуальным. Есть множество средств и способов, так или иначе помогающих осветлить оттенок зубок на несколько тонов. Выполнять такие процедуры нужно крайне осторожно, поскольку любое механическое отбеливание приводит к повреждению эмали. А как известно, появление трещин или истончение этого защитного слоя может не только спровоцировать гиперчувствительность, но и стать причиной развития кариеса.

Прежде чем мы рассмотрим аптечные препараты и средства собственного приготовления, используемые для отбеливания зубов, давайте обратим внимание на противопоказания. Итак, от самостоятельного удаления зубного налета следует отказаться в таких случаях:

  • при наличии нескольких пломб, особенно на передних зубах;
  • при развитии воспалительных или инфекционных процессов в ротовой полости;
  • при нарушении текстуры эмали и ее чрезмерной чувствительности;
  • во время вынашивания плода и грудного вскармливания.

Изучаем ассортиментный ряд аптечных средств

аптечные средства

В аптечном пункте или любом специализированном магазине вы можете отыскать различные наборы по уходу за зубами, которые помогут вернуть им первозданную белизну. Реклама всегда заманчива, и мы подвергаемся ее влиянию ежедневно. И вот очередная девушка улыбается с экрана телевизора, демонстрируя свою великолепную улыбку и белоснежные 32 зуба. Но всегда ли стоит верить рекламам? Это нам и предстоит выяснить. А помогут нам отзывы людей, которые опробовали на себе аптечные средства.

Вопрос, как отбелить зубы в домашних условиях, очень масштабный, и дать на него однозначный ответ не получится за исключением проведения специальной стоматологической манипуляции. А вот отзывы людей гласят, что при отбеливании эмали им помогли следующие аптечные средства:

  • пасты с повышенным коэффициентом абразивности;
  • растворы для полоскания;
  • полоски;
  • карандаши;
  • капы;
  • щетки.

Теперь обо всем по порядку. Стоматологи рекомендуют использовать щадящую зубную пасту, которая не будет нарушать текстуру эмали. На сегодняшний день ассортиментный ряд зубных паст с повышенным коэффициентом абразивности просто огромен. Если вы хотите достичь результата и действительно осветлить зубы на несколько тонов, выбирайте пасту, абразивность которой варьируется от 150 до 200 единиц. Эту информацию вы сможете узнать, внимательно изучив упаковку.

Не забывайте, что постоянное механическое воздействие негативно скажется на здоровье зубов. Изначально образуются микротрещины, которые невооруженным глазом не будут заметны, а впоследствии вы можете страдать не только от гиперчувствительности, но и от ряда других стоматологических недугов.

Отбеливающие щетки существуют. Как это ни странно, но обычная на вид зубная щетка может отбелить ваши зубы при условии, что на ее кончики будет нанесено специальное вещество. Такие щетки имеют резиновую щетинку, а на кончики наносится либо активированный уголь, либо карбонат кальция. Как видите, налет будет удаляться путем механического очищения. Согласно многим отзывам, люди, использующие отбеливающие щетки, особой разницы не заметили.

На отечественном рынке можно отыскать множество различных ополаскивателей. Их производители гарантируют 100% отбеливание зубов, однако отзывы людей гласят, что это лишь маркетинговый ход. Основную отбеливающую роль будет играть паста, а вот ополаскиватель защитит эмаль. Согласно отзывам, использование ополаскивателей не приносит результата за исключением свежего дыхания.

Химические отбеливатели: польза или вред?

химические отбеливатели

Карандаши, полоски и капы относят к химическим средствам отбеливания зубной эмали. Начнем наш обзор с полосок. Как правило, такие полоски содержат в себе перекись водорода и дополнительные вещества. При контакте с поверхностью зуба перекись начинает активно работать, в результате чего разрушается пигмент, который и окрашивает наши зубы в столь неэстетичный желтый цвет.

Если рассматривать эффективность полосок с точки зрения механизма воздействия, то вполне можно считать, что они помогут, а вот отзывы людей свидетельствуют об обратном. Некоторые пользователи не только существенно повредили эмалевый слой, но и получили ожог десен.

Карандаши и капы также имеют сомнительную репутацию с точки зрения пользователей. Они помогают осветлить зубки на несколько тонов, но последствия могут быть самыми различными: от разрушения зубов до химических ожогов слизистого покрытия ротовой полости. Прежде чем приобретать любое из вышеперечисленных средств, убедитесь в наличии сертификата и заручитесь поддержкой стоматолога.

Средства народной медицины: доступное осветление эмали

средства народной медицины

Нередко стоматологи сталкиваются в своей практике с одним и тем же вопросом, как отбелить зубы в домашних условиях содой. Разумеется, что любой квалифицированный врач будет против такой самодеятельности, ведь красота и белоснежная улыбка порадуют вас пару дней, а вот лечение и восстановление эмали затянется на месяцы.

Пищевая сода – недорогой и доступный продукт. По своим свойствам она будет выступать тем абразивным веществом, которое очистит зубную эмаль. Увлекаться такими отбеливающими манипуляциями не нужно, чтобы не навредить своему здоровью, в частности, эмали. Бытует мнение, что соду можно использовать максимум один раз в семь дней. Для этого на влажный марлевый отрез или ватный диск наносится немного соды. Эту кашицу нужно массирующими движениями наносить на зубы, обильно прополаскивая рот очищенной водой.

Некоторые умельцы добавляют пищевую соду в пасту и чистят ею зубы дважды в сутки. Этого делать категорически нельзя, поскольку разрушение эмалевого слоя может привести к необратимым последствиям.

Также часто профильные доктора слышат от своих пациентов вопрос, как отбелить зубы перекисью водорода. Она является компонентом полосок и капов, предназначенных для осветления эмали. Чистая перекись, вступая в реакцию с пигментом, разрушает его. Результат – незначительное осветление зубов и истончение эмалевого слоя.

перекись водорода

Перекись водорода может и не навредить, если правильно рассчитать пропорции. Ее с целью отбеливания можно использовать двумя способами:

  • в чистом виде;
  • в форме раствора.

В чистом виде перекись наносят ватным диском на зубы, а затем чистят их обычной пастой. Во втором случае в 100 мл воды разбавляют примерно 35-40 капель перекиси и полощут ротовую полость. Затем рот обязательно нужно полоскать очищенной водой.

Помимо вышеперечисленных средств для отбеливания зубов, многие люди используют такие вещества:

  • активированный уголь;
  • золу из баклажанов;
  • сок лимона;
  • масляный экстракт чайного дерева;
  • клубнику и т. п.

Обратите внимание, что отбеливать самостоятельно зубы нельзя в том случае, если они изначально имеют сероватый оттенок. Для определения цвета зубной эмали достаточно приложить чистый лист офсетной бумаги.

Обладателем блестящей улыбки мечтает стать каждый. Прежде чем вы решитесь на проведение манипуляций в домашних условиях, ответьте на главный вопрос: какого результата вы хотите добиться - отбелить зубы или навредить им. Если вы выбираете первый вариант ответа, то не скупитесь и отправляйтесь в стоматологию. Будьте здоровы!

LadySpecial.ru

Как отбелить зубы? Без вреда!

Алиса Малфой

Как сказал классик, в человеке должно быть прекрасно все. В том числе белоснежная улыбка. Чтобы сделать эмаль зубов безукоризненно белой, многие решаются подвергнуть зубы специальной процедуре отбеливания зубов. Чаще всего для решения данной задачи обращаются к стоматологу. Хотя вполне возможно отбелить зубы дома без вреда для эмали различными популярным средствами.

Нужно знать, что процедура отбеливания не лишена побочного эффекта: после процедуры зубы становятся слабее из-за того, что из них вымывается значительная часть фтора. Поэтому после отбеливания необходимо тем или иным способом восполнить его содержание.

Разумеется, совершенно не имеет смысла отбеливать зубы курильщикам. Поскольку эффект по понятным причинам, окажется недолговременным. Если вообще заметным.

Какие же народные средства можно использовать для отбеливания зубов в домашних условиях?

Самое простое и сравнительно доступное решение – отбеливающее пасты. Реклама утверждает, что это достаточно эффективный и простой способ отбелить зубы. Как обычно, практика вносит свои коррективы. А именно, отбеливающие пасты содержат небольшое количество абразива – чистящего вещества, аккуратно снимающего тонкий слой зубного налета, придающего желтый или темный оттенок зубам. То есть внутри зубная эмаль все равно остается того же самого цвета. Поэтому продолжительное время пользоваться такими пастами не рекомендуется – можно снять значительный слой эмали и тогда зубы станут гораздо острее воспринимать горячее, холодное, соленое и кислое.
Самый известный "народный" способ отбеливания зубов в домашних условиях – использование пищевой соды. По сути, это тоже абразив, которым снимается тонкий слой эмали. На этом же принципе основано использование активированного угля. Таблетку нужно измельчить и чистить зубы полученным порошком и зубной пастой. В результате данные средства осветляют зубы на 1-2 тона.

Для отбеливания зубов в домашних условиях широко используются корки лимона. А так же ягоды клубники или земляники. Природные кислоты растительного происхождения, попадая на эмаль, осветляют ее. Это более безопасно, чем отбеливать зубы абразивом. Но эффективность способа так же ограничена 1-2 тонами.

Еще одно средство, которое используется для отбеливания зубов в домашних условиях – перекись водорода. Раствором полощут рот или протирают зубы тампоном. Данное средство позволяет добиться значительного результата приблизительно через 2 или 3 недели. Но если переусердствовать, может начать жечь десны. Перекись водорода так же истончает зубную эмаль.

Lesya Sheroshtan

Отбеливающие полоски Crest Whitestrips.Инструкция по применению Crest 3D White Whitestrips Stain Shield.

1. Откройте пачку с полосками.
1.1. Не чистите зубы перед применением полосок.
1.2. Откройте герметичную упаковку с полосками и удалите клеющую ленту с полосок.

2. Прикрепите полоски к зубам.
2.1. Выровняйте полоску по линии десен и осторожно нажмите для нее для наилучшего контакта с поверхностью зубов.
2.2. Оставшуюся часть полоски аккуратно сложите за зубами, чтобы она была неподвижной.

3. Удалите отбеливающие полоски с зубов.
3.1. Проходите процедуру отбеливания 1 раз в день в течение 5 минут после чего удаляйте полоски с зубов.
3.2. Если Вы видите, что отбеливающий гель остался на зубах и деснах, то прополощите полость рта, прочистите зубы или же тщательно сотрите гель.

Григорий

На 100% без вреда, отбеливания увы не бывает, Но если обратиться с этим вопросом в хорошую клинику http://implantolog.net/otbelivanie-zubov То сделают все по высшему розряду и с минимально возможным вредом

Безопасное отбеливание зубов без вреда для эмали в домашних условиях

Как отбелить зубы без вреда для эмали? Какие методики можно использовать дома? Какие из них самые эффективные и щадящие? Разбираемся с популярными способами домашнего отбеливания и выделяем только безопасные!

На вопрос, как безопасно отбелить зубы, каждый стоматолог ответит: «Только под контролем специалиста!» Но у большинства людей всегда найдется множество отговорок, чтобы не идти к врачу. Страшно. Дорого. Нет времени… А зубы ведь осветлить очень хочется! Можно ли сделать это дома? И какое отбеливание самое безопасное?
white_teeth-4wgae4pildvif3c09d24ivkqvxw (700x350, 261Kb)

Современные средства

Ежедневная гигиена ротовой полости является главной профилактикой развития налета. Справляться с ним помогает зубная щетка и зубная нить. Почему не паста? — спросите вы. А потому, что паста к удалению налета отношения не имеет. Поэтому в выборе между дорогой пастой и качественной щеткой необходимо отдавать предпочтение последней.

При регулярной чистке зубов интенсивность формирования налета будет крайне низкой, поэтому вопрос, как отбелить зубы дома без вреда для эмали, не будет волновать вас очень долго. Если же вы заметили, что улыбка изменила цвет, проведите следующий тест.

♥Пройдитесь языком по внутренней поверхности зубов. Чувствуете шероховатости? Значит, вам пора удалять налет более интенсивными методами.
♥Приложите к зубам кусочек белой бумаги. Ваши зубки кажутся желтыми? Тогда вам можно заниматься домашним отбеливанием зубов, вред и польза в этом случае уравновесят друг друга.

А вот если зубки кажутся серыми, никакой самостоятельности проявлять нельзя! Это говорит о том, что налет развивается с внутренней стороны маляров и обязательно стоит посетить врача.
Производители средств по уходу за ротовой полостью давно предложили неплохие решения для отбеливания зубов в домашних условиях без вреда для здоровья.

К таким средствам относятся следующие.

Абразивные зубные пасты — в их состав включены полирующие и ферментные вещества. Первые интенсивно удаляют налет с поверхности эмали, вторые проникают внутрь. Степень проникновения ферментов невысока, поэтому осветлять зубы изнутри они не могут. Но вот удалить въевшийся налет от сигарет и черного чая — вполне.
Ополаскиватели — в их составе содержится перекись водорода в небольшой концентрации. Она осветляет зубы на 1-2 тона.
Отбеливающие зубные порошки — более агрессивное средство, чем зубная паста, поэтому его нельзя считать самым безопасным отбеливанием зубов. Подходит для разового использования «по случаю».

Используя данные средства важно помнить, что они не являются полностью безопасными. Вред отбеливания зубов обязательно проявится повышением чувствительности эмали, если вы будете применять их долго. Достаточно использовать пасту в комплексе с ополаскивателем в течение двух недель, чтобы осветлить зубки на 1-3 тона, а затем перейти к пастам с повышенным содержанием фтора.
otbelivanie-zubov-v-domashnix-usloviyax (600x330, 46Kb)
Народные способы

Выясняя, как безопасно отбелить зубы дома, многие обращаются к народным средствам, при этом забывая, что народное — не всегда безвредное.
♥Самыми популярными способами домашнего отбеливания являются сода и перекись водорода.
Первая работает, как абразивное вещество, грубо снимая налет с тканей.
Вторая активирует химическую реакцию с высвобождением кислорода, который способен убрать пигментацию из глубоких слоев эмали.

Называть эти методики безопасными нельзя! И сода, и активированный уголь, и древесная зола — все они царапают эмаль, оставляют на них незаметные трещинки. Со временем они становятся больше, возникает дискомфорт и чувствительность зубов.
Поэтому если вам нужно срочно осветлить зубки, а под рукой находится только сода, нанесите ее на влажный палец и слегка помассируйте поверхность зубов. Но сделайте это только один раз, не используйте ее постоянно!
soda-limon-ugol-maslo-chaimogo-dereva-500x500 (500x500, 60Kb)
Перекись водорода также не считается безопасным средством отбеливания зубов. По отзывам, вред, который приносит она при бесконтрольном использовании, значительно превосходит самые агрессивные профессиональные методики.

Если выбирать, чем отбелить зубы без вреда для эмали в домашних условиях, лучше остановиться на следующих средствах:

масло чайного дерева — обладает бактерицидным и легким отбеливающим эффектом. Наносите его на зубы после каждой чистки утром и вечером, легкими массажными движениями;
цедра лимона — содержит фруктовую кислоту и масло, которые щадящее воздействуют на эмаль. В течение 10 дней протирайте свежей цедрой зубки после вечерней чистки.

Что важно знать

♥Не проводите экспериментов по поиску средства для безопасного отбеливания зубов в домашних условиях. Отзывы тех, кто уже испытал их на себе и испортил эмаль, станут прекрасной подсказкой, чего делать не нужно.
♥Обязательно посещайте врача. Сделайте это перед отбеливающими процедурами, чтобы убедиться в отсутствии кариеса и повреждений эмали. Не забывайте приходить на осмотр к стоматологу хотя бы раз в год.
♥Немедленно прекращайте процедуры при появлении чувствительности. Любые болезненные ощущения говорят о негативном воздействии отбеливания на эмаль и ее разрушении.


Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для них

Invi

Молодцы.. Надавали советов.. .
1. Полоскать рот лимонным соком.
2. Как вариант, полоскать рот Hydrogen Peroxide, простите, не знаю как по-русски. Бесцветная жидкость, если налить на рану, сразу пузыри идут. Опасна для зубов, но отбеливает круче всего.
3. Бикарбонат натрия. Как вариант, бикарбонат калия. Плохо для слизистых, но очень хорохо очищает зубы.
4. Не пить кофе, чай, тёмные напитки, не курить.
А теперь самое главное. Белые зубы - ПЛОХО! для человека. Сильные зубы ВСЕГДА жёлтые. Я до 26 лет всё зубами открывал. И проблем не было ни с зубами, ни с девушками. Не поддавайтесь на тупую рекламу Голливуда. Это Вам скажет и ЛЮБОЙ ЧЕСТНЫЙ стоматолог.

Merger

отбеливающие ср-ва для домашнего применения мало эффективны. если ты хочешь хорошего результата, то надо проводит профессиональное ( в кабинете у стоматолога) отбеливание.
Я себе делала. Если интересно, могу поделиться впечетлениями.
паста Рокс-хорошая вещь. В отличие от обычных паст ее очищающие способности основаны не на применении абразивных веществ ( мел-в дешевых пастах или силикаты-в дорогих) , а на способности фермента бромелайн расщеплят белковую матрицу налета. Отсюда и эффект лучше. я лично ей пользуюсь .Хотя зачастую от пасты мало что зависит, если человек не уделяет должного внимания гигиене полости рта.

Тур

Сода, по утрам натираешь и норм. Только прежде чем отбеливать зубы - укрепить их нужно, лучше сначала с кальцием зубные пасты попользовать. А отбеливает хорошо Localut (на правах совета, не рекламы).

Сергей

у каждого человека цвет зубов индивидуален. эмаль не имеет цвета (прозрачна) . а чтоб не на зубах не скапливался налет, то чисть их 2 раза в день и поменьше сладкого. а отбеливание банальное нанесение краски на эмаль зубов, которую придется менять через некоторое время в зависимости от ее качества. так, что не парься и будь счастлива со своим цветом зубов, в конечном счете онипредназначены для пережевывания пищи. а отбеливай лучше душу...

Инна Годзина

Проверенно и безопасно:
1. Сходи к стоматологу и избавься от налёта и зубного камня. Стоит 1500 р. (это надо делать каждые пол года)
2. Купи отбеливающую пасту в аптеке и пользуйся ей месяц, не больше (раз в полгода нужно один месяц ей пользоваться)
3. Выжми целый лимон и полоскай им зубья.
4. Откуси половину клубники, а остальную половинку разотри по зубам.
5. Натирай зубы берёзовой золой или речным песком.

Иван Очинский

СОДА ИМЕЕТ СТРУКТУРУ КРИСТАЛА поэтому при чистки зубов она царапает эмаль и не какого отбеливания не происходит лишь гиперчувствительнось зуба что осень не приятно и больно!!! дома можно только чистить зубными пастами и флоссами а более профисионально сделает только врач

Анастасия Заленская

Советую всем почитать отзывы на этом сайте: https://brightsmilepro.blogspot.com Я результатом довольна. Отбеливала дома, а эффект как после аппаратного отбеливания у стоматолога)

Смотрите также