Валерьянка польза и вред

Главная » Польза и вред » Валерьянка польза и вред

Валериана – польза и полезные свойства валерианы

Валериана – один из самых известнейших видов трав. О ее выраженном успокаивающем действии известно практически каждому. Но не только в этом заключаются полезные свойства валерианы. Благодаря богатому составу, это чудесное растение способно оказывать разностороннее действие на организм.

Чем полезна валериана

Растение валериана полезно полностью, однако наибольшая часть полезных веществ содержится в корне, именно поэтому в медицинских целях его используют намного чаще, чем наземную часть. Корни валерианы содержат уникальные вещества, которых нет ни в каких других растениях – это валенотриаты, кетоны и бициклические сесквитерпены. Также они богаты эфирными маслами, гликозидами, алкалоидами, дубильными веществами, полисахаридами, органическими кислотами, витаминами и микроэлементами.

Валериана положительно воздействует на пищеварительную систему, нормализует работу кишечника и усиливает желчеотделение. Ее нередко используют в комплексном лечении печени, желчного пузыря, а также при спазмах пищевода, метеоризме и запоре. Хороший эффект валериана лекарственная оказывает и на середечно-сосудистую систему. Она назначается при тахикардии, нарушениях коронарного кровообращения, начальных стадиях стенокардии и болях в сердце. Растение улучшает кровообращение, расширяет сосуды и налаживает работу сердца. Регулярный прием валерианы помогает в лечение гипертонии, особенно находящийся в начальной стадии.

Однако основное действие валерианы – седативное. Она хорошо успокаивает, помогает восстановить эмоциональный баланс, снижает чувство беспокойства, снимает головные боли и повышает работоспособность. Средства, изготовленные из нее, избавляют от неврозов, истерии, нервного перевозбуждения и бессонницы, а валериановые ванны делают капризных младенцев более спокойными. Кроме этого валериану применяют при приступах эпилепсии, бронхиальной астме, нейродермите, и воспалении легких.

Валериану можно принимать в виде настоя, настойки, порошка, отвара или таблеток.

Настой валерианы. Чаще всего такой настой применяется для лечения мигрени и сильных головных болей. Для приготовления средства столовую ложку измельченных корневищ растения залейте стаканом кипяченой охлажденной воды и оставьте на двенадцать часов, после чего процедите. Принимать настой рекомендуется трижды в день незадолго до еды по столовой ложке.
Порошок валерианы. Такое средство показано при мигренях, скарлатине, спазмах сосудов, воспалении легких и других болезнях, а также в качестве успокоительного. Его готовят из сухих корней валерианы, пропуская их через кофемолку. Принимать порошок рекомендуется трижды в день по 1-2 грамма.
Настойка валерианы. Данное средство хорошо успокаивает, нормализует сон и сердечный ритм, а также снижает давление и помогает при нейродермите. Для его приготовления стакан кипятка соедините со столовой ложкой измельченных корневищ растения, укутайте и оставьте на час. Принимать отвар следует четырежды в день по столовой ложке.
Спиртовая настойка валерианы. Это средство применяют при повышенной эмоциональной возбудимости, сильной раздражительности, нарушениях сна, спазмах ЖКТ, климатических расстройствах, повышенном давлении и других вышеперечисленных заболеваниях. Для его приготовления в пропорции 1 к 5 соедините корневища растения и семидесяти процентный спирт. Настаивайте раствор не менее недели в теплом затененном месте. Принимать его рекомендуется трижды в день незадолго до еды, добавляя 20-30 капель в небольшое количество воды.

Чем может навредить валериана

В основном вред валерианы проявляется при передозировке, слишком длительном приеме и несоблюдение противопоказаний к применению. Если средства, изготовленные из этого растения принимать дольше двух месяцев или существенно превышать рекомендуемые дозы, могут возникнут сбои в работе ЖКТ, чувство подавленности, сонливость, тошнота и головные боли. Валериана противопоказана людям, имеющим непереносимость к компонентам растения и страдающим от энтероколита.

polzavred.ru

Валериана при беременности: польза и вред

Валериану при беременности можно применять только по назначению врача. Показания к применению препарата могут быть следующие: тревожное состояние, бессонница, тревога, вызванные гормональными изменениями в организме, гипертонус матки, токсикоз.

Польза и вред валерианы в период беременности

Валериана в период беременности помогают нормализовать эмоциональное состояние, оказывают положительное действие на пищеварительный тракт, нормализуют желчевыделение. Она способна снять спазмы при ложных схватках, поскольку оказывает на гладкие мышцы диафрагмы, кишечника и матки расслабляющее действие.

На ранних сроках валериана помогает справиться с токсикозом в комплексе с препаратами, купирующими рвотный рефлекс. Ее могут назначить при угрозе выкидыша, при повышенном тонусе гладкой мускулатуры матки. Также она применяется в третьем триместре при позднем гестозе в составе комплексной терапии. Во втором триместре, когда формируется нервная система плод, прием седативных препаратов недопустим.

Вред валерианы при беременности будет зависеть от того, как и сколько ее принимать. Передозировка препаратов, содержащих валериану, повышает возбудимость нервной системы, вызывает головные боли, тошноту, запоры, аллергические реакции, сонливость, апатию, расстройство пищеварения, повышает артериальное давление.

Как правильно применять валериану при беременности

Беременным женщинам назначают таблетированные формы валерианы или отвары корня. Спиртовые настойки применять нельзя. Таблетки принимают следующим образом. Начальный курс рассчитан на 2-3 дня, в этот период пейте по 1 таблетке 3 раза в день за 30-40 минут до еды, запивая водой. Курс лечения может быть продлен до 2-3 недель. В течение этого времени при улучшении состояния прием препарата отмените.

Отвар корня валерианы принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. При необходимости повысьте дозу до 2-х столовых ложек. Для того, чтобы приготовить отвар, возьмите 20 г сухого измельченного корня, залейте 1 ст. кипятка и нагревайте до кипения на медленном огне. Затем оставьте отвар настаиваться на 1 час. Процедите его, долейте охлажденной кипяченой воды до достижения объема 200 мл. Отвар готовьте ежедневно, нельзя использовать его несколько дней подряд.

Валерьяна содержит большое количество эфирных масел, поэтому ее можно использовать для лечебных ванн, оказывающих седативный эффект. Чтобы приготовить настой для ванны, залейте 3 ст.л. корня двумя стаканами кипятка, прокипятите 10 минут, процедите и добавьте в воду для купания. Температура воды не должна быть выше 37,5-38оС. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут. В качестве концентрата можно использовать настойку валерьянки на спирту, на стандартный объем воды в ванной добавьте 30 капель средства.

KakProsto.ru

Вредно ли пить каждый день валерьянку? Если да то почему? Какая польза от нее?

Алена

В валерьянке содержатся алкалоиды, замедляющие проведение нервных импульсов, при применении препарата в больших дозах может появиться вялость, подавленность, снижение работоспособности, сонливость, слабость. Уже после 2-3 недель регулярного применения происходит накопление алкалоидов в тканях, и могут появиться перебои в сердце.

При передозировке возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом, появляется чувство угнетенности, сонливости или наоборот возбуждения, также это может сопровождаться тошнотой и рвотой.

САКУРА

В малых дозах и только когда знаете что предстоят переживания, стресс-успокоит.
В больших и регулярные употребления выше уже описали чем закончится.
Капли вызывают изжогу, особенно у кого уже есть проблемы с желудком.
Стрессы способствуют появления язвы желудка.
Научитесь властвовать с собою

�� .�� .

��

�� 3 �� ̨� !!!�� !!!��.... � �� !!!� �� "�" !!!�� !!!�� !!!�� ...�� !!!�� !!!! �� !!!

�� .

�� - �� .
�� . �� . �� , �� , �� . �� -�� .
� �� , �� . ��, �� .
http://ru.wikipedia.org/wiki/Табл етки_вал ерианы#.D0.9B.D0.B5.D0.BA.D0.B0.D1.80.D1.81.D1.82.D0.B2.D0.B5.D0.BD.D0.BD.D0.BE.D0.B5_.D0.BF.D1.80.D0.B8.D0.BC.D0.B5.D0.BD.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D0.B5

��

�-�� . �� 14-21 ��, �� , �� (��, �� . �.) , �. � �� (�� ) � �� . �� . �� (6�20 � �� 180�200 �� ) �� 1 �� 3�4 �� , �� (2,0: 100,0) �� 1 �� ; �� 20�30 �� 3�4 �� ; �� 0,02�0,04 � �� . � �� , ��-�� . �� , �� .

��

�� , �� . �� , �� . �� - �� - �� (15 �� ) �� (�� ) . � �� - �� - ��.