Польза или вред

Конопляное семя польза и вред

Главная » Польза и вред » Конопляное семя польза и вред

Конопляное масло — показания и противопоказания к употреблению


конопляное масло польза и вредУникальный в своем роде продукт, конопляное масло заслуженно пользуется пристальным вниманием ученых, а жаркие споры, о том приносит оно пользу организму или вред, кажется, не прекращаются ни на минуту. Дело в том, что это масло получают путем отжима из семян конопли – растения, которое содержит в своем составе психотропные вещества и официально запрещено к выращиванию.

В то же время многочисленные исследования подтверждают ценность конопли для различных отраслей производства и доказывают высокую эффективность использования конопляного масла для лечения и профилактики многочисленных заболеваний. Тем более, что оно обладает прекрасными вкусовыми качествами, а по своим свойствам в разы превосходит другие растительные масла.

 Масло из конопляных семечек имеет ценный состав

конопляное масло польза и вредПольза любого продукта, в первую очередь, определяется содержанием в его составе ценных компонентов. И конопляное масло не становится исключением, являясь источником:

  • витаминов (А, В1, В2, В6, Е, К, D);
  • минеральных элементов (кальций, магний, цинк, железо, марганец, магний, фосфор и пр.);
  • жирных полиненасыщенных кислот (линолевой – 56%, олеиновой – 12%, пальмитиновой – 6%, стеариновой – 3%);
  • аминокислот;
  • фитостеролов;
  • фосфолипидов и пр.

Присутствие витамина Е – натурального антиоксиданта, который тормозит процессы преждевременного увядания кожи, в этом масле достигает 10% суточной нормы взрослого человека. Кроме того, продукт может похвастаться сбалансированным содержанием Омега-3 и Омега-9 кислот, наличием каротина, дубильных веществ, хлорофилла и каннабинола – вещества, улучшающего психологические и когнитивные функции организма.

Польза конопляного масла

конопляное масло польза и вредНатуральный продукт, в составе которого – целый комплекс полезных веществ, используется, как наружно, так и в качестве пищевой добавки, спектр его применения довольно широк. Ежедневное употребление небольших доз масла способствует более эффективному лечению воспалительных процессов, повышению тонуса и общему укреплению организма.

Благодаря содержанию альфа-линолевой кислоты, конопляное масло регенерирующими свойствами, отлично восстанавливает липидный барьер и естественную влажность кожных покровов, а также успокаивает и заживляет сухие, шелушащиеся и раздраженные участки. Полиненасыщенные жирные кислоты, «работая изнутри», помогают облегчить симптомы дерматита и прочих кожных заболеваний (псориаза, экземы, акне), а еще канадские ученые выяснили, что продукт быстро восстанавливает кожу от солнечных ожогов и минимизирует вред от ультрафиолетовых лучей.

polzovred.ru

Конопляная мука - польза и вред, как принимать?

Конопляная мука - польза и вред, как принимать? Конопляная мука – продукт, получаемый путём переработки семян одноимённого растения, которое известно ещё с древности. Хотя конопля упоминалась в рукописях, датированных 2800 годом до нашей эры, русский народ познакомился с ней гораздо позже. Известно, что семена этого растения использовались для приготовления каши. Сегодня этот продукт также ценится в разных уголках планеты. Татары готовят из конопли традиционные блюда, а жители Азии делают из неё сладости. Негативное отношение к этому растению обусловлено содержанием в её листьях наркотических веществ, которые не имеют никакого отношения к семенам конопли. Чем полезна конопляная мука? Каков её химический состав? Есть ли к ней противопоказания?

Конопляная мука - состав

Конопляная мука – источник ценных пищевых волокон, которые, попадая в кишечник, очищают его, способствуют его слаженной работе, чем оказывают благотворное воздействие на организм в целом.

Особую ценность этому продукту придают входящие в его состав аминокислоты (около 20 видов), многие из которых являются незаменимыми, то есть, организм человека не способен синтезировать их сам, пополнить их запас можно только с пищей. Среди них можно выделить – метионин, лизин, аргинин, триптофан, глутаминовая кислота и другие. Конопляная мука совсем не содержит глютена, поэтому её рекомендуют к использованию лицам, страдающим аллергической реакцией на это вещество.

Семена конопли богаты витаминами. Особенно много в них токоферола, который является отличным антиоксидантом, регенератором клеток кожи. Витамин Е играет важную роль в укреплении иммунной системы, повышает работоспособность, улучшает состояние сосудов и стимулирует работу сердца. Почти все витамины группы В, без которых невозможна нормальная работа мозга и нервной системы, также входят в состав конопляного семени, а значит, и муки.

Помимо витаминов, в конопляной муке есть и жирные кислоты – омега-3 и омега-6, а они участвуют в работе почти всех систем организма. Кроме того, они способны устранять воспалительные процессы, снимать стресс и оказывать общеукрепляющее действие. Вещество фитин – один из элементов, содержащихся в муке из конопляного семени, необходимо человеку, если его рацион питания беден белками.

Конопляная мука - польза

Конопляная мука полезна при борьбе с лишним весом и профилактике ожирения. Блюда с её содержанием отличаются способностью вызывать чувство насыщения, причём оно сохраняется дольше обычного. Благодаря этому продукту кишечник очищается от вредных веществ, шлаков, усиливается его перистальтика, ведь он богат клетчаткой, которая действует, подобно мощному сорбенту. Клетчатка в кишечнике выполняет ещё одну функцию – она создаёт благоприятные условия для размножения полезной микрофлоры. Бифидобактерии и лактобактерии – это основа сильного иммунитета человека.

Помол конопляного семени рекомендован людям, страдающим диабетом, так как в его составе много веществ, снижающих уровень сахара в крови. При лечении гельминтозов этот продукт усиливает эффект, так как он обладает противопаразитарными свойствами. Мука из семени конопли препятствует образованию в желчном пузыре камней, действует как желчегонное средство. Полезна она и для мужского здоровья, поскольку предотвращает заболевания простаты и усиливает сперматогенез.

При депрессивных состояниях и стрессах рекомендовано включить в рацион в умеренных количествах этот продукт. Благодаря витаминам группы В конопляная мука положительно влияет на сосуды головного мозга, нормализует в них кровообращение, способствует насыщению кислородом клеток мозга. Все эти факторы важны для развития умственных способностей, памяти и концентрации. Женщины, употребляющие конопляную муку регулярно, отмечают её положительное воздействие на состояние кожи. Такой эффект возможен благодаря токоферолу, витамину Е.

Конопляная мука - вред

Сама по себе мука из семени конопли не может представлять опасности для здоровья, если употреблять её в небольших количествах. Среди противопоказаний можно выделить лишь желчекаменную болезнь. Если вам диагностировали её, не стоит включать в рацион конопляный помол, так как он обладает желчегонным действием. Движение желчи может привести к продвижению камней к протокам и их закупорке.

Ещё одним противопоказанием может служить наличие аллергической реакции на данный продукт. Употребление чрезмерного количества конопляной муки нежелательно для любого человека. Рекомендованная норма – 2-3 столовых ложки в сутки.

Как используется конопляная мука, как принимать ее?

Конопляная мука, скорее, является витаминной добавкой, которую можно использовать в качестве дополнительного компонента при приготовлении блюд. Её добавляют в супы, смузи, какао и чай, в блинное тесто и выпечку. Она может использоваться как загуститель для подливы (вместо пшеничной муки). Если придерживаться рекомендованной дозировки, мука из семян конопли принесёт вам только пользу.

Конопляная мука – источник ценных веществ: клетчатки, аминокислот, витаминов и микроэлементов. Столько полезных свойств в одном продукте! Такой дар нам дала природа для поддержания крепкого здоровья. Данный продукт можно приобрести в аптеках. Главное, не злоупотреблять им, а соблюдать рекомендованную суточную дозу.

rasteniya-lecarstvennie.ru

Конопляное масло

Ложка конопляного маслаНесмотря на строгое наблюдение за конопляными растениями (которые содержат наркотические вещества каннабиноиды), производители время от времени радуют конопляным маслом потребителей. Спрос на это масло объясняется полезными свойствами и богатым химическим составом, отсутствием наркотических примесей. По своему виду конопляное масло светло-зеленое и обладает приятным легким кисловатым вкусом. У славян конопляное масло пользовалось особой популярностью, но затем его заменило подсолнечное.

Польза

Для сохранения всех ценных свойств конопляного масла нельзя подвергать его термической обработке: оно годится для употребления в сыром виде. Это масло можно добавлять в первые блюда, салаты, соусы, различные заправки или готовить на его основе домашние лекарства.

В состав масла из семян конопли входят жирные ненасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые способствуют профилактике ожирения, борятся с развитием болезней сердечно-сосудистой и нервной системы. Особую пользу это масло дарит вегетарианцам, которые отказываются от продуктов животного происхождения, но нуждаются в питательных веществах.

Ежедневная норма потребления конопляного масла — от 14 до 28 мл. Так можно обеспечить организм 3-6 Омега-3 и 8-16 Омега-6 кислотами.

Благодаря своей высокой биологической ценности, конопляное масло считается диетическим продуктом и входит в рацион сбалансированного здорового питания.

Высокий уровень антиоксидантов конопляного масла способствует профилактике преждевременного старения кожи, укрепляет иммунитет. А хлорофилл в составе этого продукта обладает противоопухолевыми характеристиками, оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Конопляное масло особенно полезно людям, которые перенесли тяжелые заболевания или операции. В этом продукте содержатся десятки аминокислот, которые улучшают метаболизм в клетках, способствуют заживлению ран и восстановлению нормальной работы организма.

В народной медицине масло из семян конопли нашло широкое применение. Его используют для лечения:

  • кожных болезней (акнэ, псориаз, экзема);
  • заболеваний верхних дыхательных путей (насморк, ангина, кашель, бронхиты, трахеиты);
  • гормональных нарушений;
  • болезней мочевого пузыря;
  • туберкулеза.

В косметологии конопляное масло используют для смягчения и питания грубой и сухой кожи лица. Также этот продукт эффективен в укреплении волосяных луковиц и ногтей. А все благодаря жирным кислотам, которые увлажняют и питают кожный покров. Конопляное масло можно принимать с пищей или втирать его в кожу и ногти. Регулярное использование этого продукта способствует оздоровлению кожи, делает ее гладкой, улучшает цвет и обладает омолаживающим действием. Добавление масла в шампунь улучшает расчесывание волос, делает пряди гладкими и ухоженными.

Вред

Как и любой продукт, конопляное масло может быть вредным для здоровья. Во-первых, его нельзя подвергать термической обработке (на нем нельзя жарить продукты). В противном случае полезные жирные кислоты станут опасны для здоровья. Также нужно соблюдать условия хранения масла из конопляных семян: только в емкости с плотно закрытой крышкой и в прохладном месте (холодильнике).

Во-вторых, этот продукт может вызвать обострение заболеваний ЖКТ, диарею, панкреатит. Чтобы исключить вероятность появления вредных побочных эффектов, лучше проконсультироваться с врачом. Если уже наблюдались проблемы с ЖКТ, риск негативных последствий от употребления конопляного масла резко повышается.

В-третьих, масло может нести потенциальный вред людям с болезнями сердечно-сосудистой системы и во время приема препаратов, которые разжижают кровь. В этом случае лучше отказаться от применения конопляного масла.

В больших дозах конопляное масло вызывает тошноту, диарею, спазмы и боли в животе.

В составе конопляного масла содержится 9,5 грамм насыщенных жирных кислот, 79 грамм ненасыщенных жирных кислот и очень мало насыщенных жиров. Продукт не содержит углеводы и белки (0 % в 100 граммах). Если в соцветьях и листьях конопли есть наркотические вещества (каннабиноиды), то конопляное масло не имеет в своем составе вредных компонентов.

Этот продукт не содержит канцерогенов, которые провоцируют рак. Но, в случае нагревания, вырабатываются вредные вещества, которые могут спровоцировать дальнейшее развитие раковой опухоли. В том числе и поэтому конопляное масло нельзя нагревать.

Калорийность

В 100 граммах конопляного масла содержится 899 ккал (43,2 % дневной дозы), из них жиров 99,9 %, что составляет 145 % от суточной нормы потребления жиров (при оптимальной дозе в 2000 ккал каждый день).

Объем Масса (граммы) Калорийность (ккал)
1 чайная ложка 5 45
1 столовая ложка 17 152,8
1 стакан (200 мл) 190 1708,1
1 граненый стакан (250 мл) 240 2157,6

Противопоказания

Основное противопоказание для применения масла из семян из конопли – наличие индивидуальной непереносимости. Также этот продукт лучше не употреблять при высоком риске развития рака простаты, ожирении. В остальных случаях конопляное масло можно употреблять:

  • беременным, т.к. содержит фитостеролы и минералы (вещества, необходимые для полноценного развития плода);
  • кормящим матерям;
  • грудным детям и малышам (для стимулирования роста и нормального функционирования организма).

Пищевая ценность

Для получения нормы ценных полиненасыщенных жиров и витамина E, достаточно употреблять 15 мл конопляного масла ежедневно.

Название компонента Количество на 100 грамм % дневной нормы
Белки 0
Углеводы 0
Насыщенные жиры 9,5 43 %
Мононенасыщенные жиры 11 100 %
Полиненасыщенные жиры 80 360 %

Огромная ценность продукта хранится в многочисленных жирных кислотах. Их 80 % всех полиненасыщенных жиров, 55 % занимает линолевая кислота, Омега-6; альфа-линолевая, Омега-3 (22 %); гамма-линолевая, Омега-6 (1-4 %); стеариновая, Омега-3 (0-2 %).

Витамины и минералы

В витаминном составе масла из каннабиса особое место занимает Токоферол, чье содержание обеспечивает организм большой дозой витамина E.

Название витамина Количество в 100 граммах % суточной нормы
Витамин A (Ретинол) 5,8 мг 45-50
Витамин C (Аскорбиновая кислота) 14 мг 15-20
Витамин E (Токоферол) 57 мг 380-400
Витамин D (Кальциферол) 6,7 мкг 250-300
Витамин B1 (Тиамин) 0,9 мг 50-70
Витамин B6 (Пиридоксин) 0,3 мг 10-20

А минеральный состав конопляного масла дарит целый комплекс полезных для здоровья элементов.

Название минерала Содержание в 100 граммах, мг % суточной нормы
Кальций 168 10-15
Хром 0,65 20-35
Медь 1.2 40-50
Йод 0,3 300
Железо 17 100-120
Калий 6100 100-110

Конопляное масло может быть вредным и полезным: все зависит от соблюдения правил использования и следования суточным нормам по приему этого продукта.

prodgid.ru

Конопляное масло – польза и вред

конопляное масло польза и вред

Конопля издревле считалась целебным растением, обладающим целым рядом уникальных качеств. Лечебные свойства конопляного масла подтвердились в настоящее время, благодаря проведенным клиническим исследованиям. В тоже время в СМИ можно встретить информацию о том, что использование масла из конопли чревато последствиями. Попробуем выяснить, в чем польза конопляного масла и существует ли вред от его применения.

Состав конопляного масла

Недезодорированное масло из семян конопли имеет слабовыраженный слегка кисловатый вкус и обладает приятным запахом свежескошенной травы. Дезодорированное масло запаха не имеет. Продукт производится методом холодного и горячего отжима, бывает рафинированным и нерафинированным. Цвет масла – зеленоватый.

Конопляное масло содержит около 80% ценных жирных кислот, благотворно влияющих на работу сердечнососудистой системы человека. Баланс кислот Омега 6 – Омега 3 ставит масло из конопли на один уровень с жирными сортами морской рыбы и рыбьим жиром. Кроме того, в состав конопляного масла входят:

  • комплекс витаминов (А, С, D, Е, К, группы В);
  • минеральные вещества (железо, кальций, калий, магний, марганец, сера, фосфор, цинк);
  • антиоксиданты, предотвращающее преждевременное старение кожи;
  • аминокислоты, стабилизирующие метаболические процессы;
  • фитостеролы, способствующие нормальному протеканию беременности;
  • хролофилл – компонент, оказывающий определенное противоонкологическое воздействие.

Польза конопляного масла

Конопляное масло предназначено для применения как во внутрь, так и наружно. В лечебно-профилактических целях масло используется:

  • при нарушении обменных процессов;
  • с целью укрепления сердечно-сосудистой системы;
  • в терапии половых расстройств, воспалений верхних дыхательных путей, болезней пищеварительного тракта и проктологических патологий;
  • для лечения дерматологических заболеваний (псориаз, экзема, дерматит, акне);
  • в послеоперационный период и для укрепления организма после тяжелой, продолжительной болезни;
  • как средство, усиливающее лактацию у матерей;
  • в комплексе с химиотерапией и др. средствами в борьбе с онкологией.

Масло из конопли активно используется в косметологии для улучшения структуры кожи, укрепления волос и ногтей. На основе конопляного масла выпускаются целые косметические линии, включающие кремы, шампуни и пр. Кроме того, натуральный продукт находит применение в кулинарии в качестве заправки к овощным салатам, постным супам и бобовым блюдам. Богатый состав натуральной субстанции обеспечивает организм многими необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами, что особенно важно для лиц, придерживающихся вегетарианского образа питания. Причем нерафинированное конопляное масло содержит состав конопляного маслазначительно больше полезных составляющих, чем очищенное масло.

Вред конопляного масла

Проведенные исследования не подтвердили, что применение конопляного масла наносит какой-либо вред организму. Эксперты убеждены: масло семян, в отличии от листьев и соцветий, практически не содержат каннабиноидов (психотропных веществ), как утверждается в некоторых справочниках и статьях на околомедицинские темы. Конопляное масло не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости, и поэтому с успехом может использоваться в целях профилактики, оздоровления и лечения.

К сведению! Конопляное масло, имеющееся в легальной торговой сети, не является генномодифицированным продуктом и выращивается без применения вредных химических соединений.

WomanAdvice.ru

Конопляное масло, его польза и вред, полезные свойства и применение

польза и вред конопляного масла Конопляное масло – продукт, который мы иногда встречаем на прилавках аптек и магазинов, невзирая на постоянный надзор за конопляными растениями. Оно востребовано благодаря своим полезным качествам и огромному количеству важных для человеческого организма химических элементов. Масло конопли имеет приятный вкус с кислинкой.Используется для приготовления кулинарных изделий, создания косметических средств и в народной медицине.

Получение конопляного масла

Данный продукт производят из спелых семян качественных сортов посевной конопли, которая не имеет в составе наркотических веществ. Самым популярным способом его получения является горячий отжим. Однако при холодном отжиме максимально сохраняются важные полиненасыщенные жиры, которые передают всю ценность масла. Исходя из способа получения, итоговый продукт имеет тёмно-зелёный либо светло-зелёный цвет.

Для получения конопляного масла в домашних условиях, нужно использовать ручной пресс. По принципу работы он схож с обычной мясорубкой с самым мелким ситом. Данный пресс довольно легко собрать самому, и стоит он совсем недорого. Ручной пресс является самым подходящим инструментом для получения этого продукта дома.

Состав и содержание полезных веществ

Масло конопли богато множеством крайне важных и полезных веществ для человека:полезные свойства и применение конопляного масла

  • полиненасыщенные кислоты Омега-3 и Омега-6;
  • антиоксиданты, каротин, фитостеролы, фосфолипиды;
  • цинк, кальций, йод, магний, фосфор;
  • около двадцати аминокислот, девять из которых незаменимы;
  • витамины А, В1, В6, С, D и E.

Свойственный конопляному маслу зеленый цвет — результат огромного содержания хлорофилла в конопляных семенах.

Оно зачастую применяется для лечения и предотвращения всевозможных недугов. Рассмотрим основные области применения данного продукта.

Полезные свойства и область применения конопляного масла

Продукт широко используется в косметологии и различных лечебно-профилактических процедурах ввиду своих полезных свойств:

  • имеет превосходные живительные и регенерирующие способности;
  • с высокой скоростью впитывается и усваивается кожей;
  • делает кожу эластичной, отлично справляется с обезвоживанием;
  • усиливает стенки тонких сосудов;
  • препятствует раннему старению кожных покровов лица, в силу своей способности соединять свободные радикалы.
Масло конопли эффективно и в укреплении корней волос. Поэтому, рекомендуют добавлять его в шампунь. Это сделает ваши локоны гладкими и поспособствует лёгкому расчёсыванию волос.

Оно часто используется при оздоровительных массажах. Конопляное масло отлично проявляет себя при артрите, ревматизме, остеохондрозе. Сей натуральный продукт используется для лечения бронхита, псориаза, холецистита, а также при гормональных сбоях, нехватке иммунитета и туберкулезе. Иногда оно используется при лечении импотенции.

Противопоказания к употреблению

Главное противопоказание для применения конопляного масла – индивидуальная непереносимость. Этот натуральный продукт также не стоит использовать для жарки еды – полезные жирные кислоты в этом случае становятся опасными для здоровья. Конопляное масло не включает в себя канцерогенных веществ, но при нагреве они могут вырабатываться, что способно привести к большому риску онкологических заболеваний и ожирения. Не рекомендуется злоупотреблять им в больших количествах – это способно привести к тошноте, спазмам и болям в животе.

Где купить и как выбрать качественное конопляное масло

В продаже масло конопли можно найти в бутылках и флаконах. Ёмкости имеют различный объём и соответственно цену, а для их изготовления применяется только тёмное стекло.

При выборе товара стоит акцентировать своё внимание на его качестве и на отсутствии различных примесей и красителей. Продукт должен быть на 100% натуральным, и, чтобы сберечь все его полезные элементы и жизненную силу, при изготовлении не должно быть использовано растворителей. Знание этого нюанса поможет вам избежать подделок.

Сегодня выращивание растения конопли очень затруднено из-за большого количества требований к сохранности посевов и бюрократических трудностей. Но благодаря настойчивости некоторых почитателей производство масла постепенно восстанавливается, и приобрести его в будущем будет гораздо проще.

Здоровое питание

Конопляные семена очень богаты белком, который намного быстрее усваивается, чем животный, благодаря хорошей растворимости в жидкости. Поэтому масло и семена конопли используют при готовке различных кулинарных блюд, соусов и сытных коктейлей.

Качественно подобрать продукты под конопляное масло и разработать продвинутую диету поможет изучение их калорийности. У нас вы можете научиться правильно считать калории, чтобы похудеть. а также подробнейшим образом ознакомиться с калорийностью самых разных продуктов, например, различных овощей.

Масло конопли обладает сильными антиоксидантами, способствующими сжиганию жира, выводу токсинов, а также питают мозг и заряжают вас нужной энергией на весь день. Французскими учеными было установлено, что оно положительно влияет на сохранение стройной фигуры. По статистическим показателям люди, постоянно использующие в своём рационе конопляное масло, имеют отличную фигуру и меньше рискуют получить ожирение.

Оно здорово влияет на функционирование пищеварительного тракта и метаболизм в целом. Поэтому желательно употреблять блюда с добавлением масла конопли ежедневно.

Как принимать

как лучше употреблятьРассмотрим основные способы приема конопляного масла для достижения определённых результатов:

Чтобы пополнить количество необходимых для человека полезных элементов, рекомендуется выпивать по 1 ч. л. продукта вслед за приёмом пищи.

Ребенку в целях профилактики можно дать 1 ч. л. перед едой – это поможет избавиться от глистов.

Для улучшения иммунитета нужно выпивать по 1 ст. л. пару раз в день на протяжении 20 дней.

При системном лечении болезней советуют выпивать по 1 ст. л. 3 раза в день за четверть часа до приёма пищи.

Особенности хранения продукта

Каждое растительное масло, и конопляное тому не исключение, зависит от качества используемого исходного материала, которое должно храниться в помещениях с влажностью до 13% и идеальной чистотой. Чтобы избежать окисления и неприятного запаха, продукт необходимо держать в сухом тёмном месте, желательно в бутылках из затемнённого стекла. Храниться оно может от 6 месяцев до года.

Отзывы потребителей

Начала делать маски для волос с использованием этого масла. Кроме него использую еще яичный желток и немного меда. Теперь мои стали волосы крепкие и блестящие. Советую!)

Оксана Кожа лица у меня суховатая. Поэтому приходиться пользоваться разными косметическими маслами, но в последние разы мне не везло с выбором. И вот, по совету подруги, решила купить конопляное масло. Была очень удивлена его положительным воздействием на кожу лица. Для сухой кожи выбор, по-моему, очевиден.

Анастасия Муж нашел в интернете рецепт салата с авокадо и макаронами. И там нужно было конопляное масло. Еле нашла его в городе. Но скажу, что с конопляным гораздо вкуснее, чем с обычным подсолнечным.

Алина Конопляное масло является натуральным средством поддержания красоты и здоровья. Его благотворное воздействие на организм человека и возможность применения в качестве косметических и лечебных средств делают конопляное масло неотъемлемым продуктом для повседневного использования.

davajpohudeem.com

Конопляное масло: польза и вред. Отзывы о конопляном масле

На Руси еще с давних времен своими питательными свойствами славился такой продукт, как конопляное масло. Польза и вред его оцениваются многими исследователями по-разному. Но учитывая богатый химический состав и положительные отзывы людей, применяющих его в лечебных целях, все-таки полезность его трудно не оценить, хотя и существуют некоторые предостережения.

Краткие заметки о конопляном масле

конопляное масло польза и вредДанный продукт производят из семян конопли методом горячего или холодного отжима. Масло отличается следующими характерными особенностями:

  • слабовыраженным вкусом с кислинкой;
  • светло-зеленоватым оттенком;
  • приятным запахом.

Конопляное масло по своим целебным показателям превосходит даже льняное. Вышеуказанный продукт, чтобы сохранить все его полезные свойства, рекомендовано употреблять сырым, в качестве, например, заправки для салатов, добавки к супу, пасте, различным соусам.

Следует отметить, что масло конопляное является просто незаменимым для вегетарианцев или для людей, что соблюдают пост, поскольку оно помогает поддерживать человеческий организм в здоровом состоянии.

Состав масла конопляного

конопляное масло отзывыДанный продукт отличается достаточно полезным составом. В него входят следующие целебные ингридиенты:

  • Жирные полиненасыщенные кислоты (например, олеиновая) – особенно необходимы для людей, что страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами нервной системы. Также они выступают в качестве дополнительного источника жиров для вегетарианцев, которые не употребляют в пищу мясо.
  • Антиоксиданты – предотвращают преждевременное увядание кожи.
  • Фитостеролы – обеспечивают нормальное протекание периода вынашивания ребенка у беременных, способствуют внутриутробному развитию плода.
  • Аминокислоты – стабилизируют метаболические процессы и поддерживают в норме все функции, жизненно важные для человеческого организма.
  • Витамины А, группы В, токоферола ацетат, О, К.
  • Хлорофилл – специальная составляющая масла, которая способствует активной борьбе организма с онкологическими заболеваниями. Это вещество отличается противоопухолевыми свойствами.

Конопляное масло: польза и вред

вред конопляного маслаЦелебные свойства данного продукта делают его очень важным в лечении многих заболеваний. Люди, столкнувшиеся с ним впервые, с осторожностью относятся к его употреблению. Поэтому все-таки важно определить основные моменты лечения с помощью данного средства и установить, что собой представляет в конкретном случае конопляное масло. Польза и вред от его применения оцениваются многими пациентами по-разному.

Польза данного продукта:

  • Способствует лечению множественных заболеваний.
  • Содержит в своем составе специальные вещества – каннабиноиды, позволяющие активно противостоять раку, разного вида опухолям.
  • Является незаменимым продуктом при соблюдении вегетарианского образа жизни.
  • Отличное натуральное профилактическое средство от разных болезней.
  • Обладает регенерирующим эффектом, благодаря которому возвращается эластичность и мягкость кожного покрова, сохраняется его молодость. Также конопляное масло способствует омоложению кожи, замечательно питает и увлажняет ее.

Вред конопляного масла:

  • Каннабиноиды оказывают психотропное влияние на пациента.
  • Данное вещество способно вызвать неприятные побочные эффекты, такие как галлюцинации, головокружение, страх, беспричинную тревогу.
  • Каннабиониды – психоактивные агенты всех препаратов конопли.

Поэтому следует быть особо осторожным, применяя в альтернативной медицине конопляное масло. Польза и вред данного продукта строго определяются врачом. При этом обязательно учитываются все индивидуальные особенности пациента.

Конопляное масло: полезные свойства

свойства конопляного маслаМногие специалисты при терапии болезней кожи, легких настойчиво рекомендуют применять именно конопляное масло. Полезные свойства, отзывы о которых большинство пациентов оставляют положительные, настолько очевидны, что данный продукт широко используется в альтернативной медицине. Конопляное масло отличается благоприятным влиянием при лечении следующих заболеваний:

  • сердечно-сосудистой системы (инфаркт, инсульт, атеросклероз, гипертония, тромбофлебит);
  • системы кроветворения (анемия);
  • опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз);
  • дыхательной системы (пневмония, астма, туберкулез, бронхиты);
  • онкологические заболевания (рак, опухоли);
  • пищеварительной системы (гастриты, колиты, энтериты, язвы, холецистит, геморрой).

Конопляное масло для женского и мужского здоровья

При негативных проявлениях предменструального синдрома, а также в период менопаузы женскому организму особо важно употребление такого продукта, как конопляное масло. Отзывы пациенток свидетельствуют, что если применять всего по 2 столовых ложки этого масла для заправки пищи, то уже в скором времени значительно улучшится самочувствие:

  • уйдут боли при менструациях;
  • нормально станет протекать менопауза;
  • будут легче болевые симптомы при анемии.

Организм беременной женщины данный продукт обогащает жизненно важным для ее плода витамином Е, предотвращает задержку жидкости, особенно на поздних сроках.

Также для мужского здоровья является очень важным конопляное масло. Отзывы сильной половины человечества утверждают, что если употреблять этот продукт регулярно, снижается риск заболеть такими опасными болезнями, как аденома простаты, рак мужских половых органов, импотенция.

Применение масла конопляного для волос

масло конопляное для волосВ современной косметологии наблюдается следующая тенденция: использование данного продукта в оздоровительных целях при косметологических процедурах. Масло конопляное для волос замечательно подходит для всех его типов, обогащает кожу головы жирными кислотами и витаминами.

Это средство возвращает природный отличный вид волосам, предотвращает потерю влаги, особенно у сухих локонов, сводит к минимуму вероятность возникновения раздражений кожи головы.

Свойства конопляного масла при лечении волос:

  • стимулирует их рост;
  • повышает их здоровье;
  • придает им блеск;
  • укрепляет их;
  • отлично борется с сухостью.

Две недели регулярного употребления данного продукта сделают волосы сильными и блестящими.

Способы применения конопляного масла

Данный продукт можно употреблять и применять следующим образом в лечебных целях:

  • для усиления иммунитета – 1 ст. л. после сна и перед сном на протяжении трех недель;
  • для пополнения запасов организма полезными веществами – 1 ч. л. утром, в обед и вечером, на сытый желудок;
  • при ожогах – конопляное масло в сочетании с куриным белком в равных соотношениях прикладывается к пораженному месту на 2 часа;
  • при нарывах – смесь данного масла с крахмалом отлично смягчает болевые ощущения;
  • при запорах рекомендованы клизмы из конопляного масла;
  • при артритах и ревматизме показаны лечебные массажи с применением этого средства;
  • эффективно избавиться от мастопатии помогут компрессы из масла.

Противопоказания к применению конопляного масла

конопляное масло полезные свойства отзывыДанный продукт требует ограничения употребления в том случае, когда существует индивидуальная непереносимость организмом его компонентов.

Конопляное масло практически не имеет противопоказаний. Нежелательно применять его в лечебных целях, если у пациента наблюдаются симптомы расстройства нервной системы или психические заболевания, поскольку данное средство может оказывать психотропное воздействие.

Случаи, в которых применяется для лечения конопляное масло, польза и вред продукта, а также рекомендуемые дозы строго определяются врачом с учетом индивидуальных особенностей. Только такой подход к использованию данного продукта является максимально благоприятным и полезным для здоровья.

fb.ru

Конопляное масло; польза и вред, исторический экскурс

На Руси почитали конопляное масло, польза и вред этого уникального продукта в древности не обсуждались в отличие от современности. Это сегодня конопля – наркотик, а ее культивирование в собственных нуждах запрещено практически везде. Хотя совсем недавно конопляный листок был частью памятника «Дружба народов» – того самого, возведенного в 1954 году на ВДНХ. В 1961 году одним росчерком главная сельскохозяйственная культура славян была объявлена персоной нон-грата и закреплена в документе «О наркотических средствах».

Историческая справка

До трагического 1961 года конопляное масло, как и другие производные конопли, было частью быта любого славянина. Традиционная картошка всегда сдабривалась именно этим маслом – не сливочным, не подсолнечным и не даже льняным. Из растительных волокон изготавливалась одежда – прочная, ноская, натуральная, экологичная. А если заглянуть глубже в историю, обнаружится, что растение было другом человека и до нашей эры. О пользе конопли писали древние китайцы, греки – с трудами может ознакомиться каждый, кто неравнодушен к удивительному растению.

В конопле можно эксплуатировать любую ее часть – от листьев до соцветий. Конопляное масло изготавливается из семян и превосходит по своим качествам даже льняное. Не потому ли интуитивно наши предки отдавали ему предпочтение? К сожалению, современники предпочитают заморскую оливу, нежели близкую нам генетически коноплю. Да и в продаже не так часто встретишь натуральное конопляное масло. А если и встретишь, производителем продукта будет значиться Канада, Англия или другая страна, где конопля культивируется в промышленных целях. В России растение не возделывается и масло из него не производится.

Конопляное масло – польза

Каждый знает о пользе ненасыщенных жирных кислот. Морская рыба, орехи, новомодные семена чиа, традиционное оливковое масло– эти продукты хорошо укомплектованы полезными жирами. Но конопляное масло, польза и вред которого вызывают горячие дискуссии, лидирует по показателю. В общей сложности линоленовая, линолевая, олеиновая кислоты занимают почти 80% из общего перечня содержащихся жирных кислот.

По содержанию Омега-3, Омега-6 разве что рыбий жир может соревноваться с конопляным маслом. А эти кислоты необходимы нашей сердечно-сосудистой, нервной системе, их употребление показано при ожирении.

В составе присутствует ряд витаминов – В, А, Е, D и К, почти полный комплекс минералов, необходимых человеку для жизнедеятельности, антиоксиданты, аминокислоты. Холодный отжим позволяет сохранить весь уникальный набор структурных элементов – именно в таком качестве масло и выпускается.

Конопляное масло, польза и вред которого достоверно установлены, используется для профилактики и лечения ряда заболеваний. Спектр «эффектов» от употребления продукта:

  • укрепление сердечно-сосудистой системы,
  • противовоспалительное действие,
  • лечение кожных заболеваний (дерматит, псориаз),
  • антивозрастной эффект при нанесении на кожу,
  • противоопухолевое действие,
  • нормализация гормонального баланса,
  • укрепление иммунной системы.

Сегодня модно добавлять конопляное масло в косметические продукты – уходовые средства для волос и кожи. Российский изготовитель по известным причинам «моду» поддержать не может. Обезвоженная, тусклая, морщинистая кожа от конопляного масла преображается. Отмечается следующая особенность при нанесении на кожу – моментальное поглощение, от того и называют его «сухим маслом». Кожа от «сухого» становится увлажненной, мягкой и нежной.

Лечебный, профилактический, косметический эффекты от использования продукта – это научно доказанный факт. Включение конопляного масла в ежедневный рацион способно избавить от широчайшего спектра болезней или предотвратить их развитие. Вкус у продукта ореховый с небольшой кислинкой, несколько напоминает нерафинированное подсолнечное масло, цвет – зеленый из-за большого количества хлорофилла. Употребляется в сыром виде, не подвергается термической обработке. По 1 столовой ложке 3 раза в день – и организм будет под защитой продукта, который на протяжении веков и тысячелетий заботился о человеке.

Вред конопляного масла

Ядовито ли конопляное масло, польза и вред которого зачастую вызывает сомнения у потребителя? Есть свидетельства, что в составе масла действительно присутствуют каннабиноиды, но их количество – ничтожно мало. Имеются ли эти каннабиноиды в бутылочках с продуктом, который попадает на российский рынок – на этикетке информация подобного рода отсутствует. Вероятнее всего, никакой наркотической компоненты там нет.

Единственное противопоказание – индивидуальная непереносимость. Но этот нюанс касается вообще всех продуктов, особенно растительного происхождения. Если вам посчастливилось встретить на прилавке масло, которое почиталось и употреблялось поколениями, не упускайте возможность прикоснуться к истории и заодно оздоровиться. Всего несколько ложечек в день – и домашняя аптечка будет простаивать.

polza-vred.su

Смотрите также