Полезно ли голодать один день в неделю Голоданием называется полный отказ от пищи на определенный период времени. В настоящее время с помощью голодания многие люди пытаются избавиться от...

Скумбрия - польза и вред, калорийность. Чем полезна скумбрия Немногие задумывались о полезных свойствах скумбрии. Это сытная и вкусная рыба. Польза скумбрии огромна: мясо этой рыбы могло бы...

Полезная еда для похудения Если человек решил сбросить вес, ему придется изменить свое питание, в противном случае успеха будет добиться очень сложно. Для того, чтобы не нанести вред организму...

Какие орехи самые полезные? Все орехи в той или иной степени содержат в себе полезные вещества, и каждый из них поможет справиться с определенной проблемой. Важно знать не только состав...

Подарок природы, укроп: польза и вред для здоровья. Низкая калорийность и особые свойства укропа спешат на пользу организму Укроп это уникальное многолетнее травянистое растение с приятным...

Гранат. Полезные свойства Король всех плодов – так на Востоке называют увенчанный короной гранат. Полезные свойства этого фрукта известны с незапамятных времен. Древние греки были уверены, что...

Что мы знаем о пользе и вреде лука: репчатого и зелёного. Какими полезными свойствами обладает лук и может ли он принести вред Более пяти тысяч лет назад человечество открыло полезные свойства...

Сложно определить, какая самая полезная каша Для того чтобы на протяжении дня чувствовать себя в форме, необходимо бережно относится к своему здоровью, в частности к работе желудка. Мы – это...

Спаржа – польза и полезные свойства спаржи Аспарагус – ветвистый и колючий комнатный цветок, знаком всем, однако не все знают, что молодые побеги аспарагуса – деликатес, обладающий нежным,...

Чем полезно авокадо для женщин Буквально несколько лет назад плоды авокадо считались экзотикой, сейчас же их можно купить в большинстве продовольственных супермаркетов. Популярность этого...