Польза калины красной

Главная » Полезное » Польза калины красной

Ягода калина красная: польза и вред, противопоказания для женщин

Использовать самые распространенные в природы растения для лечения заболеваний люди стали еще до того, как появилось само понятие «традиционная медицина». Поэтому отрицать факт, что травы и ягоды способны лечить различные «болячки», бесполезно. Интереснейшими качествами обладает, в том числе, калина красная. Если правильным образом употреблять такую ягоду, удастся защититься от множества проблем и минимизировать уже появившиеся болезни.

Ягода калина красная: специфика состава

Перед тем как использовать столь эффективное природное лекарство, как ягода калина красная, польза и вред ее должны быть тщательно изучены. Возможности продукта объясняются содержанием в нем самых разных активных веществ. Независимо от того, в каком виде употребляет калина, она в любом случае окажет крайне позитивное воздействие. Первоочередное значение придается таким веществам в составе ягоды:

витамины A, C, K, PP;
валериановая кислота, прекрасно справляющаяся со стрессами;
уксусная кислота, которая хорошо борется с простудами;
природные смолы и эфирные масла, избавляющие организм от шлаков;
дубильные вещества и растительные горечи;
минеральные компоненты (преимущественно железо и фосфор).

Учитывая разнообразие состава калины красной, можно наверняка говорить о ее огромной пользе. Хотя эти важные компоненты становятся причиной для выделения определенных противопоказаний. Обе стороны употребления ягоды следует подробно рассмотреть. Многочисленными полезными свойствами отличается и желе из красной смородины с желатином на зиму. Его получится быстро приготовить.

Ягода калина: польза и вред

Если употреблять такой прекрасный продукт правильным образом, удастся заметить немало позитивных эффектов. В первую очередь обычным людям интересна польза, которую приносит калина. Она, действительно, велика. Наиболее ценные полезные свойства ягоды проявляются в следующем.

Укрепляет иммунитет. За счет этого калина может быть названа прекрасным профилактическим средством.
Обеспечивает антисептический эффект. Ягода прекрасно борется с вирусами и бактериями.
Нормализует работу ЖКТ. При гастрите и колите калина особенно хорошо показывает себя.
Оказывает антиканцерогенное воздействие. Калину рекомендуют употреблять для профилактики рака.
Избавляет от бессонницы и неврозов, действуя как антидепрессант.
Улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Поскольку калина снимает воспаления, ее часто применяют для борьбы с угревой сыпью.

Возможностей у такой ягоды достаточно много. Но нельзя игнорировать тот факт, что при некоторых обстоятельствах калина красная способна наносить вред. Поэтому калина, польза и вред для здоровья у которой всегда взаимосвязаны, должна употребляться осторожнее. Ее потенциальный вред сводится к следующим проявлениям:

вызывает боли в суставах при злоупотреблении;
увеличивает кислотность желудочного сока;
снижает давление, что при гипотонии особенно опасно;
может спровоцировать движение камней в почках;
способна дать абортивный эффект, если употребляется в большом объеме.

Мириться с подобным потенциальным вредом калины, в принципе, возможно. Достаточно лишь проявить некоторую осторожность в процессе употребления ягоды. Но стоит затронуть и еще один аспект ее использования. Речь идет о применении калины красной женщинами. Здесь есть некоторые интересные моменты, требующие дополнительного рассмотрения. А для мужчин, например, подойдет облепиха на зиму в роли своеобразного лекарственного средства.

Калина для женщин: польза и противопоказания

Иногда этот природный продукт называют «женской ягодой». И это совершенно правильно, поскольку в калине содержится немало веществ, обладающих полезными свойствами именно для женского организма. Но какие проявит калина полезные свойства и противопоказания для женщин? В первую очередь стоит рассмотреть пользу. Особенно ценятся такие полезные проявления, наблюдающиеся при употреблении продукта:

нормализует гормональный фон при проблемах с менструациями и во время менопаузы;
обеспечивает профилактику многих женских болезней – мастопатии, маточных кровотечений и так далее;
помогает в лечении гинекологических заболеваний.

В то же время, неосмотрительно использовать калину нельзя. Для женского здоровья она может оказаться опасной, если наблюдаются такие противопоказания:

беременность и лактация;
инфекции половых органов.

Необходимо в данном случае учитывать и тот потенциальный вред, что ранее был назван. То есть камни в почках, гипотония, повышенная кислотность – все это актуально и при лечении калиной женских болезней. Как бы то и было, возможности этой ягоды невероятно широки, что подтверждается ее многочисленными полезными свойствами. Стоит только учитывать, что даже самые благие цели иногда не оправдывают необдуманное применение такого лекарственного продукта. Перед его употреблением все-таки стоит посоветоваться с врачом.

zhenskij-sajt-katerina.ru

Калина — польза и вред природного лекарства

Еще в древности лечили свои недуги при помощи лекарств, заимствованных у природы. Множество растений знамениты своими целебными качествами уже много веков подряд. К таким целителям относится калина, как ближайшая родственница жимолости — ярко-красная ягода, продолговатой формы.

Полезные качества этих ягод были известны с давних времен, которые использовались в целях лечения. Для этого ее сбор начинался в конце осеннего периода, после чего связанные из гроздьев ягод пучки вывешивали на улице под крышей дома либо на чердаке. Позднее мороженая ягода применялась в начинках для выпечки, в различных напитках и компотах в виде витаминной добавки.

Польза ягоды заключается в умении врачевания многих заболеваний. В далеком прошлом она помогала при излечении воспалительных процессов верхних дыхательных путей, гипертонической болезни, золотухи у детей и других болезней. При изготовлении лекарственных снадобий брались не только плоды калины, но еще листья, кора и молодые побеги. Но кроме пользы оно может причинить и вред, к тому же имеются противопоказания.

Богатый состав и полезные свойства калины

Польза и мощь такого растения заключается в том, что ягоды калины- это поистине великий природный дар с богатейшим сочетанием различных витаминов, эфирных масел, фитонцидов, аминокислот, дубильных и пектиновых веществ. Содержание в плодах активных компонентов очень полезно во всех видах для организма:

Водорастворимые витамины C и P и жирорастворимые A, и K.
Высокий объем фосфора и железа — замечательное кроветворное средство.
Особенно много валериановой кислоты– отличный способ от стресса и депрессии.
Уксусная кислота и аскорбиновая делают калину отличным целителем от простуды.
Содержание достаточного количества сахара оказывает увлажняющие полезные свойства, используемые в косметологии.
Ценные смолоподобные эфиры, интенсивно выводящие шлаки из организма.
Глюкозид вибрунина с горьковатым привкусом оказывает общеукрепляющий эффект для выздоравливающих больных.

Семена такого растения богаты жирным маслом, цветки насыщены ароматом и минералами, кора имеет смолистые и горькие вещества, органические кислоты, в листьях и корнях находятся дубильные продукты. В ягодке с горьковатым вкусом преобладает витамин С, которого в два раза больше чем в цитрусовых и малине.

Можно с уверенностью сказать, что калина является прекрасным натуральным лекарственным средством. А точное дозирование в соответствии с рецептами, сможет послужить поддержкой всего организма оставаться в отличном состоянии, и польза от такого лечения будет обеспечена. Главное — это не переусердствовать, не причинив вред организму.

Ягоды калины и их калорийность

Калина – замечательное средство для женщин, мечтающих скинуть лишний вес и вернуть стройность фигуре, не принося при этом вред для здоровья, ведь в целебных плодах содержится совсем мало калорий — 27 на 100 грамм ягод в свежем виде. Однако использовать плоды во время похудения следует без добавления сахара и меда, которые могут перебить вкус кислоты, за счет чего калорийность станет намного выше.

Калина и ее полезные свойства

Польза от калины несомненна – ее широко используют при лечении большого спектра заболеваний. Формы лечения в виде отваров, настоев, компрессов и других видов в народной медицине помогают эффективно справиться с излечением ряда недугов и сделать устойчивым состояние организма.

polzovred.ru

Калина - полезные свойства и вред. Чем полезна калина

Вкусная, красивая и полезная ягода калина – настоящая кладовая здоровья. Особенно хороша ягода после первых осенних морозов. Именно тогда и рекомендуется собирать тяжелые ярко-красные гроздья, налитые чуть горьковатым соком. Калина растет практически на всей территории России, в основном встретить этот кустарник в диком виде можно на берегах рек, в тенистых лесах и на вырубках. С удовольствием выращивается калина и на приусадебных участках.

Издавна были известны русским людям полезные свойства калины: ее собирали поздней осенью, связывали гроздья в пучки и вывешивали на чердаке или прямо на улице. А затем мороженая ягода использовалась в качестве полезной витаминной добавки в начинках для пирогов, в киселях, морсах да компотах.

Немало существует задушевных славянских песен, в которых народ воспел красоту калины, сравнивая ее с красотой молодой девушки. И вправду хороша калина: хоть весной, усыпанная белоснежными цветами, хоть осенью, с гнущимися тонкими ветками, украшенными рубиновыми гроздьями. Впрочем, любили калину не только за ее красоту, но и за способность врачевать многие болезни. Издавна с помощью калины лечили воспаление верхних дыхательных путей, гипертонию, детскую золотуху и другие заболевания. При этом для лекарственных снадобий использовались не только ягоды, но и кора, листья, побеги растения.

Химический состав

Так чем же калина полезна, в чем ее сила? В ягодах калины заключен великий дар природы – уникальный комплекс разнообразных витаминов, аминокислот, фитонцидов, эфирных масел, пектиновых и дубильных веществ. В плодах калины содержатся витамины A, С, K, P, железо, фосфор, валериановая, уксусная и аскорбиновая кислоты, сахара и смолоподобные эфиры, а также придающий горький привкус ягоде глюкозид вибрунина. Особенно полезна калина витамином С, по содержанию которого горьковатая ягодка в 2 раза превосходит малину и цитрусовые.

Полезные свойства калины

Учитывая количество содержащихся веществ, о пользе калины для здоровья человека можно говорить долго. Богатая фитонцидами ягода широко используется для лечения вирусных инфекций и простудных заболеваний. Калину рекомендуют включать в ежедневный рацион людям, страдающим гипертонией, атеросклерозом, гастритом, колитом, язвами двенадцатиперстной кишки и желудка.

Помогают настои и витаминные чаи из этой ягоды и при сосудистых спазмах, кожных сыпях и носовых кровотечениях. Несомненные полезные свойства калины отмечены при лечении бронхиальной астмы и кашля: для лечения этих заболеваний целебную ягоду растирают с медом и дают больному по нескольку раз в день вместе с горячим чаем. Отличных результатов позволяет достичь регулярное употребление целебного снадобья. Калина – отличное противовоспалительное и желчегонное средство, отвары из нее благоприятно влияют на работу печени, сердца, кровеносных сосудов, успокаивают и укрепляют нервную систему.

Вред калины

Как бы ни была полезна калина, все-таки лечиться с ее помощью стоит с осторожностью. Та самая горечь, которая обеспечивает лечебный эффект ягоды, иногда вызывает лихорадочные состояния. Разумеется, это случается нечасто, и лишь при неумеренном приеме ягоды, либо в случае индивидуальных особенностей организма. Не стоит увлекаться калинолечением и при повышенной кислотности желудочного сока, пониженном давлении, мочекаменной болезни, подагре, артрите, во время беременности.

Польза калины (видео)

yourlifestyle.ru

Чем полезна красная калина? Противопоказания

Ягода калина обладает удивительно полезными свойствами. Она содержит множество веществ, в которых наш организм испытывает постоянную потребность. И наибольшую эффективность эти вещества способны проявить при использовании свежих ягод. Хотя не менее эффективна и сушёная, пареная калина. Противопоказания к употреблению этого растения есть, о них не нужно забывать.

При первых признаках простуды горячий чай с калиной – одно из наиболее действенных средств предотвращения серьезного заболевания. Усиление иммунитета – лишь одна из многих заслуг красной ягоды. Калиновый морс хорошо справляется с гастритом (при пониженной кислотности), язвой желудка, многими недугами, сопровождающимися внутренними кровотечениями. Иногда бывают случаи, когда лекарственные средства принимать нельзя, тогда больному наверняка подойдёт лечение калиной. Противопоказания рассмотрим далее. Помимо ранозаживляющих свойств, плоды калины обладают противовоспалительными, желчегонными, диуретическими, седативными и другими качествами.

Как лечиться калиной

Свежеотжатый сок слегка горчит. Он является диабетическим продуктом. Но если с выработкой инсулина у пациента все в порядке, то калиновый сок или морс можно и подсластить, например, медом. Спектр его применения довольно широк: от лечения колита и внутренних кровотечений до улучшения работы сердца, преодоления болезней печени, ревматизма и многого другого. Ягоды калины варят в меду, из них готовят настойки, отвары. Причем для восстановления здоровья используют не только сами ягоды или их сок. В качестве антисептического, болеутоляющего и кровоостанавливающего средства используют отвар и настой коры калины. Жаропонижающим и противоаллергическим действием обладает также настой цветков растения. А отвар косточек может выступать в роли вяжущего, потогонного и успокаивающего средства.

Польза и вред калины

Польза калины доказана многолетним периодом ее успешного применения. Ягода помогает при воспалении легких, астме, простудных заболеваниях. Улучшает состояние кровеносных сосудов и сердца, понижает уровень «вредного» холестерина в крови, останавливает кровотечения и заживляет раны. Способствует существенному улучшению ситуации при многих гинекологических заболеваниях. Однако во всех ли случаях применение калины оправдано, полезно, а главное - безопасно? Оказывается, не всегда. Несмотря на то, что имеет массу полезных качеств калина, противопоказания – фактор, немного умаляющий её положительные свойства. Как правило, при описании ягоды самое пристальное (и вполне заслуженное) внимание уделяется ее полезным свойствам. Но хотелось бы сделать отдельный акцент на необходимости всегда учитывать возможные результаты воздействия средства. Рассмотрим, в каких случаях не так уж и полезна калина.

Противопоказания

От употребления растения настоятельно рекомендуется воздерживаться при повышенном содержании в крови тромбоцитов, при низком кровяном давлении, заболеваниях почек и беременности. В последнем случае из-за свойства повышать тонус матки не так уж и полезна калина. Противопоказания здесь очевидны. Гастрит с повышенной кислотностью – вполне достаточный повод для отказа от употребления ягод. Подагра, артрит, мочекаменная болезнь не лечатся при помощи калины, хотя употреблять ее в ограниченных количествах в пищу все же допустимо. Разумеется, не на постоянной основе, а лишь недолго. То же самое касается беременности. Но об этом хотелось бы поговорить подробнее.

Калина при беременности

Противопоказания к применению ягод, конечно, волнуют женщин в «интересном положении». Из-за недостаточно укрепленной иммунной системы (особенно в современных городских условиях) здоровье многих дам в период беременности подвергается дополнительным рискам. Иногда организм просто начинает сбоить, а это уже недопустимо в такой ответственный момент. При этом все понимают, что медикаментозный подход – не лучшая стратегия для полной уверенности в нормальном развитии плода. Вот здесь в ход идут всевозможные народные средства: отвары, настои из различных трав, ягод и прочих растений. Как тут не вспомнить, что калина повышает гемоглобин! Ну да, повышает, потому что железа в ней в разы больше, чем во многих других плодах. Но у калины есть и побочный эффект, благотворное действие которого женщина вполне сможет оценить, попивая калиновый морс непосредственно перед родами. А до этого горстка свежих калиновых ягод, может, иногда и не повредит, но не больше. Лучше кушать свежие яблоки.

fb.ru