Польза или вред

Медовая вода польза

Главная » Полезное » Медовая вода польза

Вода с медом: польза или вред? Как лучше её принимать и чего будет больше, если пить воду с медом натощак: пользы или вреда?

Волшебный дар природы – пчелиный мед – наши предки считали чуть ли не панацеей от всех болезней.

Во всяком случае, об эпидемиях гриппа люди не знали вплоть до 19 века.

Мед ели его просто так или готовили «живую воду», медовые напитки.

Вода с медом натощак приносит пользу или вред? Вот что говорят ученые о мудрости прошлого.

Вода с медом: как делать, какой мёд, состав

Рецепт медового напитка крайне прост, хотя есть несколько вариантов его приготовления. Для первого, базового варианта понадобятся:

• стакан обычной питьевой воды;

• чайная ложка пчелиного меда.

Растворив мед в стакане, мы получим бесценный с точки зрения здоровья напиток. По своему составу он будет схож с плазмой человеческой крови. В этом один из секретов воды с медом, польза и вред которой напрямую зависит от состава напитка.

Вода ни в коем случае не должна быть кипяченой. Кипячение убивает не только вредные микроорганизмы, но разрушает естественную структуру молекул воды, лишает ее вкуса и всякой природной пользы. А вот мед, напротив, способен структурировать воду (но только сырую), улучшать ее качество и превращать в живительную влагу. Можно пользоваться фильтрованной водопроводной водой, бутилированной, родниковой и даже негазированной минеральной.

Правильно приготовленный напиток наши клетки усваивают мгновенно, вбирая в себя всю пользу меда и структурированной воды. Ученые обнаружили, что холодная медовая вода за счет особых кластерных связей благотворно влияет на работу клеток человеческого организма, нормализуя ее. А это значит, что все внутренние органы будут регулярно обновляться на клеточном уровне.

Но есть несколько нюансов, о которых обязательно следует помнить:

1. Вода должна быть комнатной температуры, совершенно комфортной для употребления, или же немного прохладной. Дело в том, что пить медовый раствор придется быстро, залпом, чтобы стимулировать работу желудочно-кишечного тракта.

2. Ученые выяснили, что при высокой температуре полезные свойства меда утрачиваются, практически все витамины и минеральные вещества разрушаются. Поэтому ни в коем случае нельзя растворять пчелиный продукт в кипятке, горячей воде или чае.

3. Мед непременно должен быть натуральным, то есть не содержать посторонних примесей вроде свекольного сахара. Ненатуральный состав сделает напиток бесполезным, так как состав его получится совершенно иным.

4. Сорт меда никакого значения не имеет. Можно купить цветочный, гречишный, липовый – превосходный медовый напиток получится в любом случае.

Изучая воздействие медовой воды на человеческий организм, ученые подтвердили очевидные для наших предков факты. Например, тот, что регулярное употребление напитка укрепляет иммунитет, решает проблему «ленивого кишечника», то есть избавляет от стойких запоров.

Более полезно пить холодный раствор, причем делать это быстро. Но если чувствуется дискомфорт, воду можно слегка подогреть и выпивать маленькими глоточками.

Помимо базового рецепта существуют еще два варианта воды с медом, польза и вред в данном случае будет зависеть не только от меда, но и от дополнительных компонентов.

Яблочный уксус или лимонный сок

Для приготовления медового напитка по второму рецепту нужно смешать:

• стакан чистой воды;

• чайную ложечку меда;

• столовую ложку натурального яблочного уксуса;

• вместо уксуса можно использовать ложку только что выжатого сока из свежего лимона.

Такой состав действует сильнее за счет большей кислотности напитка. Пьется закисленная вода с медом натощак, польза или вред от такого продукта будет гораздо более выраженной. Пить раствор нужно рано утром, оптимальный промежуток – от пяти до семи часов утра. Позавтракать можно только через час после приема.

Однако медовую воду с лимоном можно пить как утром, так и вечером, за полчаса до сна. И помните: никакой лимонной кислоты! Только натуральный лимон, сок из которого отжимается перед самым приготовлением напитка.

Корень имбиря

Наконец, третий вариант медовой воды предполагает использование имбиря. Это совсем не тот медовый напиток, который пили наши предки, но это не лишает его особой прелести и несомненной пользы. К базовому рецепту из стакана воды и ложечки меда нужно добавить:

• кусочек корня имбиря толщиной в 2-3 сантиметра;

• ложку свежего лимонного сока.

Получится медово-имбирный лимонад, которому перед употреблением нужно дать настояться. Пить его можно слегка подогретым или, напротив, охлажденным. Летом дополнить вкус можно листьями мяты, смородины. Такой напиток не обязательно пить натощак, потому что его задача иная: не стимулировать пищеварительные процессы, а оздоровить, очистить, оказать целительное воздействие на весь организм в целом.

Кстати, если вы правильно приготовите и выпьете медовый напиток на ночь, то никаких последствий в виде утренних отеков не будет. В отличие от кипяченой мертвой воды структурированная медом сырая вода разгружает почки, предотвращая отечность.

Вода с медом натощак: в чём польза для организма?

Благотворным воздействием медовой воды на пищеварительный тракт и кишечник польза напитка не исчерпывается. При растворении в воде в указанной пропорции получается тридцатипроцентный раствор меда, который создает идеальную среду для уничтожения глистных инвазий (паразитов), вирусов, бактерий и грибков.

Вся это патогенная микрофлора буквально губит наш организм годами, отравляя продуктами своей жизнедеятельности. А вот в медовом растворе она просто гибнет. Это нужно обязательно иметь в виду, размышляя о воде с медом, ее пользе и вреде. При регулярном приеме ЖКТ и организм в целом очистятся.

Говоря об очищении, нужно упомянуть о способности медового напитка растворять застоявшиеся каловые массы. Наряду с наличием патогенной микрофлоры постоянные запоры и зашлакованный кишечник – причины хронического дисбактериоза, которым современные люди страдают чуть ли не поголовно. Мед помогает оздоровить толстый кишечник, восстановить его работу, очистить лимфу от токсинов, а значит, вернуть подаренное природой здоровье.

И это еще не все. Польза медовой воды проявляется во многих направлениях.

• Медовый раствор снимает тревожность, депрессивные состояния, хронический стресс. Выпитый на ночь, он купирует утренние головные боли и избавляет от бессонницы.

• Полезен напиток при хроническом бронхите, остром или хроническом насморке, тонзиллите. А уж при обычной простуде с его помощью можно быстрее встать на ноги.

• Если ребенок страдает от ночного недержания мочи, поите его медовой водой на ночь. Не бойтесь неприятностей: раствор, как уже было сказано выше, помогает нормализовать работу почек. Именно поэтому мочевой пузырь ночью хорошо отдохнет.

• Очищающие свойства медового раствора касаются не только кишечника. Напиток очищает сосуды, укрепляет сердце, облегчает работу сердечно-сосудистой системы в целом, повышает уровень хорошего холестерина.

• Укрепление иммунитета сказывается на повышении обшей энергетики организма. Человек чувствует себя увереннее, бодрее, легче переносит стрессы. Те, кто занимается вопросами биоэнергетики, утверждают, что энергетические оболочки за счет медовой воды хорошо восстанавливаются.

• На Руси издавна знали о благотворном воздействии меда на кожу, поэтому использовали медовую воду для протирания, ополаскивания волос. Принимая медовый напиток, можно через некоторое время заметить косметический эффект. Кожа, напитанная витаминами и минеральными веществами, становится здоровой, бархатистой, нежной, а волосы становятся сильнее и растут быстрее.

Стоит сказать и о том, что вода с медом, о пользе и вреде которой идет речь, может помочь при наличии избыточного веса. Похудеть можно за счет ускорения метаболических процессов. Чтобы приготовить напиток для похудения, нужно взять:

• стакан воды;

• ложечку меда;

• чайную ложечку корицы, перемолотой в порошок.

Для активного похудения нужно пить коричную воду с медом натощак, пользу или вред оценивая по состоянию здоровья, наличию хронических заболеваний. Речь об этом пойдет чуть ниже. Медовая вода активизирует выброс желчи, а это помогает организму хорошо усваивать и нейтрализовать жиры.

Кроме того, за счет вывода кишечных шлаков и регулярного стула удастся естественным образом похудеть килограмма на три-четыре. Медовая коричная вода к тому же снижает тягу к сладкому.

Вода с медом: вред для здоровья возможен?

Медовая вода обладает несомненной пользой для человеческого организма, но подходит, к сожалению, не всем. Прежде всего стоит знать, что в сутки можно съедать не больше одной столовой ложки меда! В противном случае можно заработать хроническое заболевание поджелудочной железы.

Абсолютный запрет на медовую воду – аллергия на продукты пчеловодства. Проявляться она может по-разному: в виде кожных высыпаний, зуда, экземы, крапивницы, приступов тошноты и рвоты. В более тяжелых случаях возможны головокружение и приступы удушья. Мед довольно сильный аллерген, и после первого эпизода аллергической реакции рисковать больше не стоит.

Запрещено использование медовой воды, если есть следующие заболевания:

• воспаление поджелудочной железы;

• сахарный диабет (мед обладает более высоким гликемическим индексом, нежели сахар);

• язва желудка в остром периоде.

Если болезни не диагностированы, то медовая вода может спровоцировать их дебют. Если вы после приема воды с медом почувствовали тошноту, резкую боль в животе, если началась рвота или диарея, следует немедленно прекратить прием раствора и обратиться к врачу.

Медовая вода – сильнейшее восстанавливающее, оздоравливающее средство. Резюмируя, нужно еще раз напомнить, что пить ее нужно только на голодный желудок. За счет высокой кислотности напитка запрещено в течение получаса после приема употреблять молочные и кисломолочные продукты, цельное молоко.

Польза или вред воды с медом натощак зависят только от состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма. Если никаких противопоказаний нет, то употребление медовой воды поможет восстановить здоровье и исцелить многие недуги.

zhenskoe-mnenie.ru

Медовая вода: польза и вред для похудения и лечения глазных заболеваний

Сегодня много говорится о медовой воде - волшебном эликсире здоровья. Ни для кого не секрет, какой целительной силой обладает подарок пчел – мед. Поговорим о жизненном источнике - воде и ароматном продукте пчеловодства. Итак, медовая вода: польза и вред.

Мед от правильных пчел

Мед – пчелиный продукт. Он готовится в зобе у медоносной пчелы. Мед известен и используется человечеством с древнейших времен как еда, а также медицинское и косметическое средство. Это продукт, имеющий широкое применение в ритуалах, являющийся символом счастья, благополучия и красоты. О нем имеются упоминания в Коране и Библии. С точки зрения пищевой ценности, мед состоит из воды, углеводов и небольшого количества витаминов.

Польза и вред медовой воды

Целебная водица – попробуем оздоровиться

Сладкий волшебный эликсир - незаменимый помощник при лечении и профилактике многих заболеваний, таких как:

  • бронхит;
  • ларингит;
  • насморк;
  • гастрит;
  • колит;
  • запоры;
  • гепатит;
  • цирроз.

Медовая водичка воздействует на организм человека как противовоспалительное, противовирусное, антимикробное и антибактериальное средство, а также в качестве антидепрессанта. Эффективность живого источника просто потрясающая:

  • нормализуется работа органов пищеварения;
  • восстанавливается микрофлора кишечника;
  • улучшается мозговая деятельность;
  • очищается каждая клеточка всего натруженного организма.

Очень интересен тот факт, что при погружении паразитов в 30% раствор меда наступает их мгновенная смерть.

Все вышесказанное дает возможность подвести итог, что медовая вода – это живительный источник здоровья. Применение этого эликсира поможет улучшить цвет лица, придаст сияние коже и волосам. Медовая вода – это продление молодости, выносливости, работоспособности организма. Как после таких плюсов не испробовать действие напитка? Научимся правильно готовить и принимать медовый состав.

Приготовление и тонкости приема лечебного напитка

Рецепт медовой воды прост, но нюансов множество. В стакане воды разведем чайную ложку меда, и эликсир здоровья готов к употреблению. Однако обязательно нужно знать правила его применения:

Польза и вред медовой воды

  • Используем только сырую воду. Кипяченая вода – безжизненная. Нам подходит очищенная водопроводная, родниковая, негазированная бутилированная жидкость.
  • Берем сырой мед, доверяем только проверенным экологически чистым продуктам.
  • Нельзя готовить медовую воду впрок. Делаем сладкий состав только строго перед употреблением.
  • Выпиваем живительную жидкость натощак за 15 минут до еды и залпом.

Просмотрев форумы и блоги, можно найти немало отзывов о медовой воде натощак для похудения. Не зря говорят: «Медовая вода – отличное начало дня!». Водица с ценнейшим медком натощак способна расщеплять жиры, а значит, участвовать в сжигании лишних килограммов. Но чтобы достичь должного результата, обязательно соблюдаем температуру живого эликсира. Так, медовая вода принесет пользу организму, если напиток будет теплым - 20-30 градусов

Можно взять на заметку еще один рецепт. Добавим в стакан воды по ложке меда и свежевыжатого сока алоэ и выдавим половинку лимона. Такая жидкость очистит организм, а также понизит уровень сахара в крови.

Положительные отзывы и о медовой воде по утрам с добавлением в целебный напиток чайной ложечки уксуса, но только яблочного. Это прекрасный способ для улучшения работоспособности кишечника.

Медовая вода – польза для глаз и кожи лица

Мед - уникальный и полезный продукт с огромным лечебным потенциалом. В терапии глазных болезней помогает его противовоспалительный эффект. Приготовленная медовая вода для лечения глаз поможет при воспаленности конъюнктивы, помутнении, покраснении, а также сохранит остроту зрения.

Польза и вред медовой воды

Для изготовления капель нужно чайную ложку меда с горкой растворить в 100 мл дистиллированной воды. Важная деталь: мед нужен только натуральный! Можно закапывать в глаза по паре капель два раза в день или ставить примочки утром и вечером на 15 минут, что к тому же будет иметь еще и косметический эффект для век. Использование медовой водички для глаз будет актуальным для тех, кто много сидит за компьютером.

Умывая медовой водой лицо по утрам и вечерам, мы дадим коже доступ к питательным элементам, что сделает ее бархатистой и нежной, избавит от паутинки мелких морщинок. Подготавливая процедуру, нужно развести две столовые ложки меда в литре подогретой чистой воды. После полного растворения продукта пчеловодства следует добавить к раствору еще два литра горячей воды. Умывание по длительности должно быть около четверти часа.

Когда мед может стать ядом?

Каким бы чудесным продуктом ни был мед, все-таки есть противопоказания к использованию этого средства:

  • аллергические реакции;
  • сахарный диабет;
  • сердечная и почечная недостаточность.

Несмотря на то что медовая вода имеет множество положительных отзывов, не все так просто, как кажется на первый взгляд. Только правильный подход и терпение, регулярность использования, умноженные на ведение здорового образа жизни, включая отказ от вредных привычек и полноценный отдых, дадут хороший результат.

LadySpecial.ru

Медовая вода, ее польза и вред

Польза и возможный вред медовой воды Медовую воду часто сравнивают с мифическими нектаром и амброзией – пищей богов. Она точно так же помогает поддерживать молодость, здоровье и природную красоту. Давайте попробуем разобраться, каким образом нужно её применять, чтобы достичь максимально полезного эффекта?

Полезные и лечебные свойства

  1. Облегчает, стимулирует и регулирует метаболические процессы.
  2. Улучшает цвет лица, состояние кожи, волос и ногтей.
  3. Повышает иммунную сопротивляемость организма.
  4. Оказывает благотворное воздействие на ЖКТ в целом, прочищает кишечник, убирает изжогу, вздутия и колики.
  5. Содержит большое количество природного сахарозаменителя – фруктозы, что очень важно для поддержания углеводного баланса при диетах.
  6. Способствует размягчению каловых камней, устраняет запоры кишечника.
  7. Обладает выраженным антистрессовым действием и тонизирующим эффектом, облегчает протекание синдрома хронической усталости.
  8. Нормализует сон.
  9. Борется с гельминтозами.
  10. Рекомендуется для употребления при беременности и грудном вскармливании.

Химический состав медовой воды

Медовая вода – составной продукт, включающий в себя два основных компонента – мёд и воду, а также некоторое количество необязательных ингредиентов. Пищевая ценность продукта рассчитывается приблизительно. Считается, что химический состав медовой воды максимально близок к составу плазмы крови.

Калорийность 33 кКал
Белки 0,08
Углеводы 8,3

Основные витамины (в мг на 100 г):

Витамин C 0,2
Витамин PP (ниациновый эквивалент) 0,04
Витамин PP 0,02

Минеральные вещества:

Калий 3,6
Кальций 1,4
Фосфор 1,8
Натрий 1
Магний 0,3
Хлор 1,9
Сера 0,1
Железо 0,08
Для ориентировки: столовая ложка мёда содержит примерно 30 г продукта, чайная ложка «с горкой» (необходимое количество для приготовления одной порции медовой воды) – 9 г продукта.

Медовая вода для похудения

Существует два основных подхода применения медовой воды для похудения.

Плюсы и минусы приема медовой воды по утрам натощак

Первый подразумевает употребление 1 стакана медовой воды утром натощак. Чтобы приготовить напиток, нужно взять стакан сырой воды комнатной температуры и, хорошо размешивая, растворить в ней чайную ложку мёда. При желании можно добавить другие ингредиенты (например, сырой имбирь, который также способствует похудению). Завтракать надо не раньше, чем через 30 минут – за это время все полезные вещества успеют усвоиться.

Диетологическое применение

Как медовая вода применяется для похуденияВторой подход подразумевает включение медовой воды в диетическую систему. Существуют даже специальные медовые диеты! В таких комплексных случаях диетологи рекомендуют не ограничиваться только утренним употреблением, но пить медовую воду ещё как минимум перед сном, а также любые углеводы стараться заменять мёдом. Не стоит бояться отёчности: именно эту жидкость пить на ночь можно, мёд препятствует возникновению отёков.

Для достижения похудательного эффекта важно не забывать о регулярности! Медовую воду бессмысленно употреблять от случая к случаю, её нужно пить ежедневно и циклами не меньше месяца (а лучше всего сделать это постоянной привычкой). Необходимым условием для похудения также является режимность питания в целом и разумная физическая активность. Сама по себе медовая вода – не панацея, а верный помощник на пути к похудению.

Применение в здоровом и лечебном питании

Медовую воду часто включают в диеты, направленные на стабилизацию метаболических процессов. Часто этот продукт применяют в гастроэнтерологии благодаря целому комплексу полезных воздействий медовой воды на процессы пищеварения.

Не стоит забывать и об общеукрепляющем эффекте – медовая вода считается базовым продуктом для людей, стремящихся вести здоровый образ жизни.

Как выбрать медовую воду

Медовая вода – составной продукт, купить его в готовом виде невозможно. Тем не менее, очень важно обратить внимание на мёд, который является основным компонентом. При выборе мёда нужно ориентироваться на следующие моменты:

  1. Отсутствие засахаренной корочки, срок годности мёда.
  2. Важно выбрать проверенного производителя. Часто рекомендуют обращаться к знакомым пасечникам, чтобы быть уверенными, что пчёл не подкармливали искусственными продуктами.
  3. Мёд должен быть густым и тягучим.
  4. Пузырьки и пена – показатель некачественного продукта, который начал бродить.

Как хранить медовую воду

Медовая вода не хранится, её нужно употребить сразу же после приготовления. Впрок этот продукт не заготавливают, потому что он быстро утрачивает все полезные свойства. Пить её нужно не позже, чем через 20 минут после смешивания.

Основные рекомендации по хранению мёда:

  1. Хранить при температуре не выше +20 градусов.
  2. Предпочтительна стеклянная или керамическая посуда.
  3. Влажность должна быть низкой.
  4. Хранить только в тёмном месте!

Как правильно употреблять

Основные плюсы и минусы употребления медовой воды натощак по утрамМедовую воду ни в коем случае нельзя делать на основе кипячёной воды – только колодезной, фильтрованной или питьевой бутилированной.

Вода должна быть комнатной температуры или немного теплее: при растворении в жидкости с температурой выше 45 градусов мёд теряет все свои полезные свойства, а при температуре более 70 градусов даже начинает выделять вредные вещества.

На чашку готового напитка потребуется одна чайная ложка мёда (не больше). Размешивать нужно тщательно, чтобы не осталось осадка.

В готовый напиток можно добавлять дополнительные компоненты (имбирь, мяту,

Вред и противопоказания

Мёд – это продукт, который нужно употреблять с осторожностью. Нужно воздержаться от применения в следующих случаях:

  1. Индивидуальная непереносимость пчелиных продуктов.
  2. Сахарный диабет.
  3. Патологии поджелудочной железы.
  4. Язвенные заболевания ЖКТ (особенно острые процессы).

Детям до двух лет давать медосодержащие продукты нужно очень осторожно – высок риск развития диатезов.

Не забывайте о том, что избыток мёда может привести к набору веса и нарушению углеводного обмена.

Медовая вода – прекрасное дополнение ко многим диетам. Этот продукт часто называют основой здорового образа жизни. Мы уже говорили, что в напиток можно добавлять различные ингредиенты и, комбинируя их полезные свойства, вполне реально достичь усиления оздоровительного эффекта. Например, добавление имбиря положительно влияет на похудение, добавление мяты усиливает антистрессовое воздействие. А что добавляете в медовую воду вы?

davajpohudeem.com

Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека.

Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека.

Когда нужно пить медовую воду?

Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!

Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая негазированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.

Кипяченая вода – это "мёртвая" вода, которая застаивается в нашем организме и провоцирует возникновение отеков.

Эффекты медовой воды, выпитой залпом:

1. Нормализует процессы пищеварения, ликвидирует стресс (реакция на стресс будет иной – более адекватной и менее "затяжной").

2. Восстанавливает энергетическое поле человека. Корень нашего энергетического поля крепится в области 12-пёрстной кишки. Энергетическое поле по-другому называют зоной комфорта. Допустим, если кто-то неслышно подойдёт к вам сзади, вы почувствуете, потому что вторглись в вашу зону комфорта. Зона комфорта зависит то состояния 12-пёрстной кишки. Степень энергетического поля тем выше, чем выше иммунитет. От чистоты 12-пёрстной кишки зависит наша иммунная система.

3. Гибнут юбые паразиты, что обитают внутри ЖКТ.

4. Антибактериальный эффект, противовирусный, противогрибковый, противоглистный и т. д. Любая патогенная микрофлора не любит мёд, но любит сахар. Паразиты питаются сложными сахарами (сахарозой). Если любого паразита погрузить в 30% раствор мёда, он перестаёт существовать.

5. Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

6. Нормализуется работа толстой кишки.

7. Проходят хронические насморки и бронхиты. Вместе с медовой водой из организма выводятся шлаки из всех органов.

8.Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

9.Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.

Создаём медовую воду.

На стакан воды достаточно одной чайной ложки мёда. Если в организме идет выраженный воспалительный процесс, то добавляем в воду медовую композицию "Тополёк" – это мёд с прополисом. Если надо усилить процессы пищеварения (вялый аппетит, плохо работающий желудок, то расстройство кишечника, то запоры), используем композицию "Полянка" – это мёд с пчелиной обножкой (цветочной пыльцой). Если у человека гепатит, цирроз печени, любые изменения в печени, то добавляем в воду медовую композицию с маточным молочком – "Апиток", "Апитонус" или "Апифитотонус".

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Девочки, я третий день по утрам пью медовую воду, на ночь воздерживаюсь- все-таки система -60 запрещает

Вес стоит, и каких-либо изменений выраженных я не заметила....Что есть- то есть- это объем талии увеличился на пол-сантиметра Не знаю, из-за воды, или овуляция так действует...Точно не могу сказать...Продолжу и дальше медотерапию, посмотрим что будет дальше. Мед у меня гречишный- одну чайную ложечку на стакан некипяченной воды утром натощак

А вообще, все у меня пучком, только солнышка уж очень не хватает- облачно и снега....Еще и всякие эти новости пугающие про теракты всякие.... Быстрее бы весна.....А как у вас дела, мои сладенькие?

инфа про воду здесь

а это мед в исполнении великого С Дали

liveinternet.ru

Польза медовой воды

Продукты пчеловодства натуральный источник полезных веществ для поддержки нашего здоровья — это настоящая кладовая силы, молодости, бодрости и излечение от многих болезней.

Сегодня вы узнаете прекрасное средство для укрепления здоровья — медовая вода. Это прекрасный способ омоложения и оздоровления организма, который прост, доступен практически каждому из нас. Ведь что может быть проще, взять немножко натурального меда, растворить его в небольшом количестве воды и просто выпить вкусный напиток. Польза медовой воды натощак огромна и Вы будете поражены ее целебными свойствами для нашего организма.

Теперь давайте немного подробнее остановимся на полезных свойствах медовой воды. Вот что мы узнаем из лекций апитерапевта Г.В. Гордомысовой.

Медовая вода механизм действияMedovaja-voda-polza

При растворении в воде меда у нас получается 30% медовый раствор, который по своему составу подобен плазме крови.

При употреблении медового раствора все полезные компоненты интенсивно всасываются в клетки организма.

Если сказать проще — медовая вода хорошо усваивается организмом и все полезные вещества и питательные компоненты, которые содержит мед, приносят нам гораздо больше пользы.

При попадании из крови в лимфу, медовый раствор достигает межклеточных жидкостей, улучшает реологические свойства крови и питает клетки нашего головного мозга. Медовая вода содержит много полезных минералов, ферментов и витаминов, а также является очень сильным антиоксидантом -поэтому значительно повышает иммунитет, усиливает работоспособность организма, замедляет процессы старения и препятствует развитию онкологических заболеваний.

Медовая вода польза

Поговорим подробнее, в чем заключается польза медовой воды натощак:

  • Медовая вода выведет из организма вредные шлаки и токсины, способствует очищению — детоксикации организма. Значительно улучшает работу печени и стимулирует ее;
  • Нормализует работу нашей пищеварительной системы, значительно улучшает работу кишечника, очищает его от завалов — растворяет каловые камни;
  • Медовая вода, помогает нашей нервной системе справиться со стрессовыми ситуациями. В критические моменты успокаивает нервную систему и помогает ее восстановлению;
  • Обладает противогрибковым, антибактериальным, противомикробным и противоглистным эффектом. Вредоносная и патогенная для нашего организма микрофлора любит сахар, но негативно относится к меду — если растворить 30% раствор меда и погрузить в него любого паразита, то он мгновенно погибает. Следовательно, принимая медовую воду натощак, вы защитите свой организм от разного вида паразитов;
  • Теплый медовый раствор уменьшает боль и раздражение в горле, помогая бороться с воспалениями полости рта и кашлем;
  • Медовая вода улучшает работу сердечно — сосудистой системы. Повышает гидратацию, что способствует повышению в крови уровня “хорошего” холестерина, что позволяет уменьшить нагрузку на работу сердца;
  • Медовая вода улучшает обмен веществ в организме, а это означает, что является хорошим средством для похудения.Особенно эффективно для похудения сочетание меда с корицей.
  • Медовый раствор отлично подходит для косметических процедур — очищает кожу, придавая ей красивый и здоровый вид, укрепляет волосы и способствует их росту;
  • Медовая вода помогает восстановить энергию и силы после тяжелых нагрузок физических или умственных.

Медовая вода приготовление

Как правильно приготовить медовую воду?Medovaja-voda-polza

Чтобы организм получил от медовой воды реальную пользу нужно знать, как правильно ее приготовить.

На один стакан воды надо взять чайную ложечку меда, все хорошенько перемешать – полезнейший медовый напиток готов!

Обратите внимание!

  1. Для приготовления надо, обязательно использовать только натуральный сырой мед — СЫРОЙ (RAW) или мед НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Дело в том, что при пастеризации мед теряет полезные вещества и ферменты.

Really Raw Honey- настоящий сырой мёд — это мед, который никогда не подвергался пастеризации, нагреванию разных видов, фильтрации и другой обработке.

2. Воду для приготовления надо брать не кипяченую. Подойдет сырая питьевая вода в бутылках (негазированная) или водопроводная вода, очищенная с помощью фильтра.

3. Готовить медовую воду надо перед употреблением — приготовили и сразу ее выпили.

Как правильно употреблять

Медовую воду правильно употреблять натощак рано утром, пить ее надо залпом за 15 минут до вашего завтрака.

Можно добавить в приготовленную воду одну чайную ложечку натурального яблочного уксуса или сок свежего лимона.

Медовая вода противопоказания

Не стоит пить воду, если у Вас:Medovaja-voda

  • Почечная недостаточность или сердечная недостаточность;
  • Болезнь сахарный диабет;
  • Непереносимость продуктов пчеловодства — аллергия на мед.

Медовую желательно пить курсами — 30 дней принимать, а затем делать перерыв на 2 недели. Если организм хорошо воспринимает медовый раствор, то можете принимать каждое утро, постоянно. Введя эту небольшую оздоровительную процедуру, перед своим завтраком, Вы почувствуете прилив свежих сил, энергии и хорошего настроения.

Medovaja-voda-polza

Будьте здоровы!

liveinternet.ru

Смотрите также