Липа полезные

Липа - полезные свойства и противопоказания

Липа (ботаническое название «липа сердцелистная») относится к листопадным деревьям семейства липовых (Tiliaceae). Дерево вырастает до 30 (40) м высотой, имеет крону шатровидной формы. Липа – дерево неприхотливое, растет в умеренных широтах, часто встречается в парках, лесопосадках и придорожных посадках. Наши предки высоко ценили полезные свойства липы, применяли настои и чаи из листьев и коры дерева для лечения многих болезней: ангин, бронхитов, головной боли, обморочных состояний, ожогов, язв, кишечных колик.

Однако не только полезные свойства липы создали ей славу. У древних славянских народов липа считалась деревом богини Лады – покровительницы красоты и любви. Существовало много обрядов, связанных с этим деревом. Например, девушки водили хороводы вокруг старых лип. Жители Западной Европы считали липу священным деревом, посвященным весенней богине Фрее - хранительнице домашнего очага. Липу высаживали на городских площадях и во дворах замков, под ней проводили собрания и решали общие дела. Упоминания о липе встречаются в произведениях Вергилия, Овидия, Плиния, которые называют ее "золотым деревом".

Химический состав

Лечебный эффект и исключительно полезные свойства липы заключаются в ее богатом составе. В почках, коре, соцветиях и прицветниках липы содержатся витамин С, глюкоза, каротин, белок, танин, микро- и макроэлементы, эфирные масла, сахар, дублиновые вещества, антиоксиданты, аминокислоты, биофлавоноиды, фитонциды. Антибактерицидные свойства липы обеспечивает тилиацин, ранозаживляющие и жаропонижающие – кверцетин и кемпфорол.

Липа для похудения

Вот чего нет в чае из липового цвета, так это калорий, конечно, при условии, что пьете вы его без меда или варенья. Поэтому худеющим людям диетологи рекомендуют раз в день выпивать чашечку ароматного липового чая, согревающего тело и душу, что позволит устранить все признаки стресса или депрессии, которые могут появиться при снижении веса.

Полезные свойства липы

В цветках липы содержится большое количество эфирного масла, которое распространяется по воздуху и успокаивающим образом воздействует на нервную систему. Поэтому прогулка по липовым аллеям может принести существенную пользу здоровью. Однако наиболее полно раскрываются целебные свойства липы в чаях, настоях и отварах из цветков. Отвары липового цвета используют в качестве обезболивающего, противосудорожного, тонизирующего, стимулирующего работу сердца и кровеносной системы, противовоспалительного и потогонного средства.

Липовый чай также снижает вязкость крови, выводит токсины из печени, активизирует работу желчного пузыря, желудка, мочевого пузыря, почек и кишечника. Очень полезна липа и для наружного применения: примочками с липовым настоем лечат кожные язвы, ожоги, геморрой, снимают боли в суставах. А при бессоннице, ревматизме, желудочных коликах и спазмах кишечника нет лучше средства, чем теплая ванна с добавлением липового цвета.

Экстракт липы используют в традиционной медицине для изготовления лекарств от пищевых отравлений. Настои цветков и коры липы, обладающие мощным отхаркивающим действием, используются при затяжном бронхите, ангине, хроническом кашле. Помимо этого, это чудодейственное средство способно облегчить состояние человека при раковых заболеваниях.

Доказано, что очень полезна липа для женщин. Благодаря высокому содержанию в липовом чае «фитоэстрогенов», близких по составу к женским половым гормонам, он нормализует менструальный цикл и облегчает недомогания при болезненных месячных. Для любителей побаловать себя парком в русской бане можно посоветовать запастись веником из веток липы, который в сочетании с липовым чаем и медом (читайте статью "Мед - полезные свойства") поможет справиться с простудой. Настой из цветов липы оказывает омолаживающее действие на кожу, делает ее бархатистой и упругой, поэтому косметологи советуют ежедневно использовать его в качестве тоника для лица.

Противопоказания липы

Тем не менее, несмотря на целебные качества, есть противопоказания липы, обусловленные тем действием, которое она оказывает на организм. Из-за мочегонных и потогонных свойства липового чая сильное давление испытывает сердечная деятельность, поэтому его нельзя пить ежедневно. Впрочем, данные противопоказания липы не помешают вам использовать это эффективное лекарство, изготовленное самой природой, для лечения и профилактики различных заболеваний.

Чем полезен отвар из липы (видео)

yourlifestyle.ru

Липа - полезные свойства

Издревле липа славится своими целебными свойствами и применяется во многих странах как мощное и весьма эффективное лекарственное средство. Даже сегодня, в век расцвета фармацевтической промышленности, это растение широко используется при лечении множества заболеваний.

Это распространенное в нашей стране растение является источником ценнейшего лекарственного сырья, причем, полезными свойствами обладают и цветки липы, и листья, а также плоды, почки, древесина и кора дерева. Однако наиболее часто применяется липовый цвет, о лечебных свойствах которого и пойдет речь в данной статье.

Состав и лекарственные свойства липы

Заготовку цветков липы производят в то время, когда основная часть цветков на дереве распустилась, а другая еще находится в стадии бутонизации. Именно в эту пору липа обладает наибольшей ценностью. После высушивания лекарственные свойства липы сохраняются еще в течение трех лет.

Липовый цвет содержит витамин С, каротин, эфирное масло, горечи, дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, кумарин, воск, сахар, глюкозу, микро- и макроэлементы.

Полезные свойства липы:

противомикробное;
противовоспалительное;
болеутоляющее;
жаропонижающее;
потогонное;
желчегонное;
мочегонное;
успокаивающее;
отхаркивающее.

Кроме того, липа способна стимулировать работу желудка, улучшать выделение желудочного сока, уменьшать вязкость крови, снижать уровень сахара в крови, ускорять обменные процессы.

Применение липы в медицине

Из липового цвета готовят отвары и настои, а также цветки липы включаются в состав многих лекарственных сборов. В домашних условиях липа, в основном, применяется в качестве горячего напитка, заваренного как чай. Такой чай не только очень полезен, но и обладает приятным вкусом и нежным ароматом.

Благодаря своим полезным свойствам, чай с липой эффективно противостоит таким заболеваниям, как ангина, острый и хронический бронхит, трахеит, крупозное воспаление легких, грипп, простудные заболевания.

Также настой липы полезен при заболеваниях почек, наличии песка в моче, значительно облегчает состояние онкобольных, снимает боли в животе, груди, головную боль.

Наружно настой липы применяется для полоскания ротовой полости и горла при стоматите, пародонтозе, гингивите, ангине, ларингите и прочих воспалительных процессах.

В виде примочек из настоя липа применяется для лечения геморроя, при отеках, язвах, ожогах, подагре, ревматизме, груднице.

Для лечения нервных заболеваний липу употребляют как внутренне, так и применяют ванны с добавлением настоя. Такие ванны помогают также снять спазмы кишечника, избавиться от кишечных коликов.

Полезные свойства липы для женщин

Данное растительное средство может оказаться очень полезным для женщин, так как в состав липы входят фитогормоны – вещества, по своему действию схожие с действием женских половых гормонов. Поэтому липовый чай рекомендуется принимать при нарушениях менструации, в период предменструального синдрома, во время климакса.

Противопоказания к использованию липы

Липа может не принести пользу и оказать вред только в том случае, если она была собрана в экологически неблагоприятных зонах. Также следует учитывать, что кроме полезных свойств, у липы имеются и некоторые противопоказания. Так, данное лекарственное средство нельзя применять при сердечных заболеваниях и склонности к аллергии. Кроме того, липу нельзя принимать постоянно и в больших количествах, так как от этого может пострадать зрение. Поэтому, какой бы безобидной ни казалась липа, злоупотреблять ею нельзя.

WomanAdvice.ru

Липа: её полезные свойства и противопоказания

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.

Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.

А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов — тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться — но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.

Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.

Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).
Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.
Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
Из веток липы делают банные веники.
Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.

Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое — соберем цветки и сделаем чаек.

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.

В цветках содержатся эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, полезные сахара, гликозиды, аскорбиновая кислота и каротин. Цветки – это медонос, поэтому ценные свойства меда сбрасывать со счетов тоже не стоит.

Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

Крупозное воспаление легких.
Урологические проблемы — тут они помогают благодаря мочегонному эффекту.
Ванна с липовым цветом способна успокоить нервы и снять стресс.
Отвар из цветков снимает жирный блеск на коже, подсушивает ее и возвращает цвет.
Ларингит, ангина, стоматит, гингивит. Полощите горло и рот отваром.
Проходит бессонница.
Уходит головная боль, головокружения, мигрень, невралгия.
Снижается артериальное давление.
Улучшается состояние при аритмии и сбоях в работе сердца.

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.

Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения. Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».

Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».

Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.

Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.

Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.

Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: ромашку, березовые почки или мяту с черной бузиной.

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мелиссу, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).

В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Идите в баню

Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.

Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.

Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.

Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.

Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.

safeyourhealth.ru

Липа при беременности: лучшие рецепты, полезные свойства и особенности употребления

Те, кто придерживается народных методов лечения, знают, что при при первых симптомах простуды самое лучшее средство — это липа. Неким веником для вирусов, который не сравнить ни с какими аптечными средствами, оседающими в почках, является липовый чай с добавлением меда. Но как поведет себя липа при беременности? Есть ли какие-то противопоказания у этого растительного лекарства? Что, кроме простуды, может вылечить будущая мама с его помощью? Постараемся в этом разобраться, вооружившись знаниями.

Пьем, но осторожно

Липа при беременностипредставляет собой эффективное и наиболее безопасное средство в лечении насморка, воспаленного горла или даже бронхита. Но при приеме как лекарственных средств, так и любого растительного компонента беременной женщине необходимо соблюдать осторожность и перед началом курса проконсультироваться с акушером-гинекологом.

Липовый цвет, соединенный с медом, является прекрасным лекарством антисептического действия. В растении много эфирных масел, витамина С, флавонидов, которые способны остановить ОРВИ, ангину или грипп. Очень сильный антиоксидант победит первые признаки воспалительного процесса, даже вирусного характера. Каротин, который входит в состав липы, оказывает помощь организму в продуцировании столь необходимого витамина А.

Липовая помощь

Липа стала популярна из-за своего потогонного и жаропонижающего действия. Чай, заваренный из ее цветков, укрепит иммунитет и нормализует обмен веществ. Если же на протяжении нескольких недель принимать липу натощак, то можно убрать токсины из печени.

Будущая мама намного больше подвержена простудным заболеваниям, потому что в ее организме происходят серьезные изменения, а защитные силы часто бывают ослаблены. К тому же перечень лекарственных препаратов, которые не рекомендуется принимать во время беременности, довольно длинный.

Что лечим липой?

Поскольку женщине в интересном положении медикаменты лучше не принимать вовсе либо можно делать это лишь в минимальных количествах и дозировках, стоит разобраться, в каких случаях пригодится липа при беременности:

Чай из нее — это напиток очень полезный и ароматный. Как жаропонижающее и потогонное средство (это свойство уже упоминалось чуть выше) его можно применять даже беременным.
Кроме того, чай с липой при беременности можно пить и как средство против отечности, которая частенько встречается у будущих мам.
У этого напитка есть бактерицидные свойства, благодаря которым будут побеждены воспаление горла, ангина и стоматит. Надо всего лишь полоскать рот или горло настоем из названного растения. Если будущая мама заболела бронхитом или воспалением легких, она может лечиться липовым чаем.

Весьма кстати липа во время беременности будет и в случаях нарушения функций желудочно-кишечного тракта, для разжижения крови и обогащения ее необходимым кислородом и даже при неврозах.

Меняем черный чай на травяной

Действительно, полезных свойств у липы очень много, поэтому будущие мамы имеют прекрасную возможность заменить обычный черный чай липовым. Таким образом, они получат замечательное, эффективное и недорогое средство профилактики во время эпидемии простудных заболеваний, укрепляя свой иммунитет.

Так что липа при беременностистановится отличным помощником.

Правильным поведением беременной женщины будет выпивание двух чашек липового чая в течение одного часа, как только она почувствует первые симптомы простуды. Так больная объявит войну вирусам. Приготовить такой чай совсем не сложно. Надо залить пару ложек липовых соцветий одним стаканом кипятка и настаивать четверть часа. Кстати, считается, что будущей матери за сутки можно выпить четыре чашки такого вкусного напитка. А если с липовым чаем скушать немного меда, то это только усилит лекарственные свойства.

Липовый цвет: вкусно и полезно

Целебным действием, которое так необходимо будущим мамам, обладают именно соцветия липы. Именно они способны уничтожить все болезнетворные микроорганизмы, которые подтачивают организм при насморке, простуде или ангине.

Цветки липы при беременности обычно используют в виде:

чая — он способен повысить иммунитет, действует успокаивающе, убирает симптомы простуды (рекомендуемое количество чашек в день — максимум четыре);
отвара — он снимет отеки, положительно воздействует на функционирование желудочно-кишечного тракта. Готовится он таким образом: одна столовая ложка липовых цветов заливается стаканом кипятка. Выдержать в течение 10 минут на медленном огне. Приготовленное лекарство процедить и пить небольшими порциями. Для будущих мам рекомендовано употребление не более половины литра в сутки;

настоя — он может помочь при возникновении некоторых проблем в полости рта (стоматит, например) и при дискомфортном ощущении в горле. Приготовить следует так: взять высушенные листья цветков липы — три столовые ложки — и залить их 400 мл кипятка. Перемешать и выдержать (лучше в термосе) примерно два часа. После этого настой процедить. В качестве полосканий применять, предварительно его подогрев;
ванн — липовый цвет в таком использовании сможет успокоить нервную систему будущей мамочки и снять тревожное состояние, которое нежелательно в ожидании малыша. Цветки липы следует заварить в небольшом объеме воды, чтобы концентрация была высокой. Доктора рекомендуют принимать такие ванны через день и не более, чем по четверть часа.

Головная боль, сыпь, ожоги: для липы нет ничего невозможного

Липа при беременности применяется и в виде наружного средства — для обработки ожогов, гнойных ран, для ухода за кожей лица - чтобы уменьшить угревую сыпь. Можно приготовить подсушивающий отвар на водной бане. Для этого на стакан воды взять две столовые ложки липы.

Случается, что у будущих мам болит голова. Таблетки в это период, как уже говорилось, принимать нежелательно. И здесь на помощь придет липа. Ее свежие цветки измельчить вместе с листочками, выложить на хлопчатобумажную ткань. Такой компресс будет весьма кстати при головной боли. Главным условием для того, чтобы мигрень прошла как можно быстрее, является туго завязанная повязка.

Ангину и фарингит отвар из липы победит

Благодаря описываемому растению можно победить жжение и болевые ощущения в горле, которые являются признаками начала ангины или фарингита. Необходимо всего лишь приготовить отвар липы. При беременностион будет весьма кстати, дабы здоровье пришло в норму.

Полоскать горло следует несколько раз в день. Эти нехитрые действия снимут неприятную симптоматику. Если есть необходимость усилить действие приготовленного лекарства, можно добавить половинку чайной ложки соды.

Из цветков липы можно готовить чай, отвары и настои и с профилактической целью, чтобы не поддаться простуде и укрепить иммунитет. Ароматный напиток не только спасет от бессонницы, но и придаст сил будущей маме.

Липа: противопоказания

Каждая будущая мама обеспокоена тем, чтобы ее малыш родился здоровеньким, а во время внутриутробного развития получал как можно больше питательных веществ. Но не все женщины смогли прожить все девять месяцев счастья ожидания ни разу не чихнув и не кашлянув. В их состоянии (это понятно) надо стараться как можно меньше употреблять медикаментозные препараты, а постараться обратиться к народным средствам. Поэтому, зная о полезных свойствах этой зеленой волшебницы, будущих мамочек интересует, а можно ли липу при беременности пить или принимать с ее отваром ванны?

Информация, изложенная выше, убеждает в том, что это не только возможно, но и даже необходимо. И все-таки есть одно «но».

Поскольку известно, что липовые отвары обладают мочегонным свойством, то при длительном употреблении чая из липовых цветочков может ухудшиться работа почек и сердца. Но эти проблемы могут возникнуть не из-за липы, а из-за количества выпитых чашек чая. Поэтому не надо чаевничать много и, конечно же, не следует пить такой вкусный и ароматный чай на ночь перед сном. Эта предосторожность не лишняя, ведь мочегонный эффект липы способен сохраняться на протяжении нескольких часов. Поэтому доктора рекомендуют, чтобы беременная женщина хорошо высыпалась ночью и не бегала в туалет, выпивать последнюю чашечку липового чая не позже шести часов вечера.

fb.ru

Цветки липы: полезные свойства и противопоказания, отзывы

Липу почитают с давних времен. О ней пели и слагали стихи. В некоторых традициях она олицетворяет мужскую силу и власть, а также женское восприятие и созерцание. Липа считается символом дружбы и верности. Ценят ее и за целебные свойства. Липовый цвет - распространенное средство народной медицины. Итак, цветки липы: полезные свойства и противопоказания.

Чем полезны и кому противопоказаны цветы липы?

Липа - величественное дерево. Ее листья имеют серебристый блеск и дают ощущение легкости, а ветви дерева приносят свежесть и тень в жаркие дни. Изысканный аромат липового цвета по достоинству оценивают пчелы. Они слетаются к ней, чтобы собрать нектар и произвести душистый липовый мед.

Цветки липы собирают, как правило, в начале лета. Период сбора урожая очень короткий и длится от 2 до 3 дней. Лучшее время для сбора – когда на дереве открылось несколько цветов, а остальные еще находятся в бутончике. На протяжении веков знахари готовили препараты на основе липового цвета и ее коры. Их сушили, измельчали и добавляли в пищу. Липа всегда ценилась за свои седативные и успокаивающие качества.

Самой известной формой употребления липы остается травяной чай, приготовленный из сухих листьев и цветов. В 1709 году придворный врач французского короля писал, что отвар из липы, особенно из молодых побегов, снимает водянку, то есть может использоваться при отеках или сердечной недостаточности.

Во время Второй мировой войны высушенные листья липы измельчали в муку, они ценились за свои питательные качества и содержание белка. Из 1 кг свежих листьев получали 300 г муки. В настоящее время липа используется в качестве лекарственного растения в различных формах, таких как:

настои;
отвары;
водные экстракты;
гомеопатические средства;
мед;
биологически активные добавки.

Лечебные свойства липы

Цветы липы используют как для внутреннего применения, так и для наружного. Остановимся на этом подробнее. Итак, систематическое употребление чая, настоев и отваров на основе липового цвета воздействует на наш организм следующим образом:

При нервных расстройствах уменьшает спазмы, сердцебиение, снимает головные боли, напряжение, приступы тревоги, беспокойство, усталость, нормализует сон.

При желудочно-кишечных расстройствах уменьшает спазмы и лечит пищеварительные проблемы, связанные со стрессом.
Лечит простудные заболевания, уменьшает выделения из носа, снижает температуру.

Наружное применение цветов липы рекомендовано в таких случаях:

при проявлениях крапивницы и раздражении кожи;
при высыпаниях и зуде;
при сухости кожи и образовании трещин.

Есть и другие терапевтические показания к применению липового цвета:

липа известна своим успокаивающим эффектом;
она уменьшает стресс;
устраняет состояние тревоги;
помогает снизить артериальное давление и имеет мочегонное действие;
применяется при длительном лечении гипертонии в сочетании с атеросклерозом;
считается эффективной для лечения подагры или острого ревматизма;
ее преимущества также признаются для выведения токсинов и очистки печени;
снижает уровень холестерина и мочевой кислоты;
некоторые травники рекомендуют ее для лечения заболеваний щитовидной железы;
возможно использование липового цвета как части диетического рациона при похудении.

Активные ингредиенты липы

В целях фитотерапии кроме липового цвета используют также заболонь. Это тонкий слой древесины, который находится сразу под корой. Заболонь липы имеет желтоватый, иногда красноватый, розоватый или зеленоватый оттенок и источает запах пыльцы. В состав цветов липы в основном входят флавоноиды, кемпферол и кверцетин, кофейная кислота, клейковина, эфирное масло и дубильные вещества.

Противопоказания к применению

Говоря о полезных свойствах цветов липы, нельзя не сказать и о противопоказаниях. В принципе, липа не дает никаких побочных эффектов и может употребляться всей семьей. Нет никаких специальных мер предосторожности для ее применения в рекомендуемых дозах в фитотерапии.

Однако употребление липы в большом количестве может привести к легким пищеварительным расстройствам без последствий, поэтому желательно принимать фитопрепараты в рекомендуемых дозах. Лучше всего обратиться за советом к своему врачу или фармацевту перед началом длительного лечения или во время беременности.

Отзывы и мнения специалистов и пользователей

Многие фитотерапевты утверждают, что при повышенном холестерине и атеросклеротических бляшках поможет комплексное лечение травами и цветками липы. Это подтверждают и отзывы пользователей. Вот что они советуют:

Высушенный липовый цвет необходимо измельчить до состояния муки, можно воспользоваться кофемолкой.
Муку из липы нужно принимать по одной чайной ложке и запивать обычной водой.
Количество приемов - 3 раза в течение дня. Курс лечения - двухмесячный с двухнедельным перерывом после первого месяца терапии.

В комплексе с липовым цветом для желчегонного эффекта принимают настои горьких трав - бессмертника, расторопши, пижмы. В процессе лечения соблюдают витаминную диету. Холестерин нормализуется в течение 2-3 месяцев.

Для очищения организма очень полезен также настой из липового цвета:

Две чайные ложки высушенных цветов липы залейте одним стаканом горячей воды.
Накройте крышкой и оставьте примерно на 15 минут.
После того как липа настоится, процедите и пейте не меньше трех раз в день.

В отзывах многих женщин говорится, что липовый цвет способствует похудению. Так, цветы липы помогут похудеть в первую очередь тем, у кого появление лишнего веса связано с избытком жидкости в организме. Липовый цвет - это мощное мочегонное средство. Рецепт такой:

Столовую ложку сухого липового цвета нужно заварить крутым кипятком, дать настояться 15-20 минут, процедить и пить.
Чашку такого чая нужно выпивать за полчаса до еды.

Липа выведет лишнюю жидкость из организма, улучшит метаболизм и пищеварение, что сократит жировые отложения. Однако те, кто надеется похудеть только при помощи липы, немного заблуждаются. Липовый чай диетологи рекомендуют как часть диеты.

Имейте также в виду, что цветы липы содержат фитоэстроген, который может отразиться на гормональном балансе женщины, поэтому перед их употреблением проконсультируйтесь с врачом. Удачи вам!

LadySpecial.ru